물집을 없애는 5 가지 방법
물집은 마찰, 열 또는 감염에 반응하여 피부에 형성되는 액체로 채워진 주머니입니다. 물집은 저절로 치유 될 수 있지만 천연 제품은 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
표피 또는 피부의 상층은 피부의 하층과 외부 환경 사이의 물리적 장벽 역할을합니다. 여기의 피부는 물집을 형성하여 지속적인 마찰이나 압력과 같은 자극으로부터 스스로를 보호합니다.
물집은 또한 피부가 치유 될 시간을줍니다. 피부가 세균을 차단하고 감염을 예방하기 때문에 사람들은 물집이 터지거나 열리지 않도록해야합니다.
물집에 대한 최고의 천연 가정 요법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
발, 발가락 및 발 뒤꿈치
발과 발가락에 물집이 생기는 것은 대개 마찰의 결과입니다.
잘 맞지 않는 신발을 신는 것은 마찰 물집의 일반적인 원인입니다. 발가락에 문질러 질 가능성이있는 플립 플롭과 같은 끈이있는 샌들을 신으면 엄지 발가락 안쪽에 마찰 물집이 생길 수 있습니다.
이러한 위치의 물집은 환자가 자극의 원인을 해결하면 빠르게 해결 될 수 있습니다.
예를 들어, 신발 한 켤레가 물집을 일으키는 경우, 더 잘 맞는 신발이나 더 편안한 신발로 며칠 동안 바꾸면 피부가 치유 될 시간이 생깁니다.
끈이 달린 샌들이나 굽이 높은 신발을 신는 대신, 발이 치유 될 시간을주기 위해 며칠 동안 편안하고 가까운 신발을 신으십시오.
사람들은 추가 마찰을 방지하기 위해 접착 붕대 또는 거즈 패드로 물집을 덮을 수도 있습니다. 그 부위를 덮기 전에 바셀린을 바르면 그 부위의 마찰이 줄어들 기 때문에 도움이 될 수 있습니다.
발, 발가락 및 발 뒤꿈치의 물집에 대한 자연 요법은 다음과 같습니다.
1. 알로에 베라
알로에 베라 잎에는 치유력으로 잘 알려진 젤 같은 물질이 들어 있습니다.
한 체계적인 검토에 따르면 알로에 베라 젤 내부의 화합물은 염증을 줄이고 콜라겐 생성을 증가 시키며 세포 재생을 촉진하여보다 효율적인 상처 치유를 촉진 할 수 있습니다.
2018 년 무작위 대조 시험 결과에 따르면, 알로에 베라 젤은 화상 상처를 위해 피부 이식 수술을받은 사람들의 치유력을 향상 시켰습니다. 알로에 베라 젤은 인상적인 치유 효과를 보여 주었지만 상당한 통증 완화로 이어지지는 않았습니다.
사람들은 알로에 베라가 함유 된 연고와 스킨 제품을 카운터에서 구입할 수 있습니다. 또한 순수한 알로에 베라 젤을 물집에 직접 바를 수도 있습니다.
사람들은 이러한 연구 중 어느 것도 마찰 물집에 대해 알로에 베라를 조사하지 않았다는 점에 유의해야합니다. 알로에 베라가 일반 바셀린과 같은 것보다 더 많은 혜택을 제공하거나 전혀 사용하지 않는다는 보장은 없습니다.
그러나 부작용의 위험이 낮으므로 시도해 볼 가치가 있습니다.
2. 바셀린
플레인 바셀린은 상처 치료를 위해 피부과 의사들 사이에서 가장 좋아하는 제품입니다.
물집 자체가 상처를 덮는 역할을하지만, 부러지면 바셀린과 붕대로 그 부위를 덮을 수 있습니다. 이것은 그 지역의 치유를 촉진 할 수 있습니다.
손가락
손의 손가락과 손바닥에 물집이 생기는 것은 dyshidrotic eczema 또는 dyshidrosis라는 피부 상태의 결과로 발생할 수 있습니다.
Dyshidrosis는 건조하고 가려운 피부와 손과 발에 작은 물집을 일으키는 일종의 습진입니다.
Dyshidrosis에 대한 치료법은 없으며 American Academy of Dermatology에 따르면 보통 2 ~ 3 주 동안 재발이 지속됩니다.
습진 상태에 대한 처방전없이 살 수있는 여러 가지 처방 및 처방 치료 옵션이 있지만, National Eczema Association은 상태를 가진 사람들의 50 % 이상이 증상을 치료하기 위해 보완 및 대체 의학을 사용한다고 추정합니다. 기존 요법에 추가로 보완 의학을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
dyshidrosis 및 기타 습진 관련 물집에 대한 자연 요법은 다음과 같습니다.
3. 금송화
금잔화는 금잔화 식물에서 나옵니다. 그것은 염증을 줄이고 피부 치유를 증가시키는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 항산화 제를 포함합니다.
금송화는 외부 사용에 안전 해 보이지만 접촉 성 피부염을 유발할 수 있습니다. 금잔화를 처음 사용하는 사람은 물집이나 기타 민감한 피부 부위를 치료하기 위해 사용하기 전에 피부에 소량을 테스트해야합니다.
4. 코코넛 오일
코코넛 오일에는 피부에 수분을 공급하고 염증을 줄일 수있는 지방산의 일종 인 라 우르 산이 포함되어 있습니다. 결과적으로 코코넛 오일은 조직 복구를 촉진하고 상처 치유를 증가시킬 수 있습니다.
사람들은 면봉을 녹인 코코넛 오일에 담그고 물집에 부드럽게 두드려 줄 수 있습니다.
입술
바이러스 감염은 입술에 물집이 생길 수 있습니다.
예를 들어, 단순 포진 바이러스 (HSV)는 구순 포진과 생식기 포진을 유발할 수있는 일반적인 바이러스 감염입니다.
HSV-1 감염은 입 주변과 입술에 나타나는 작은 물집이나 고름 덩어리 인 반복적 인 구순 포진을 유발합니다.
질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 HSV-1 감염은 2015 ~ 2016 년에 미국 14 ~ 49 세 인구의 약 48.1 %에 영향을 미쳤습니다.
구순 포진은 일반적으로 저절로 치유되지만 부기, 통증 및 자극을 유발할 수 있습니다.
입술의 구순 포진에 대한 한 가지 자연 요법은 레몬 밤입니다.
5. 레몬 밤
내부 화합물 멜리사 오피시 날리스레몬 밤이라고도하는은 항 바이러스 효과가있을 수 있습니다.
2017 년 리뷰 기사에 따르면 레몬 밤은 감염 초기 단계에서 HSV를 억제 할 수 있습니다.
레몬 밤은 또한 HSV 감염과 관련된 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
사람들은 레몬 밤 오일을 물로 희석하고 면봉을 사용하여 혼합물을 구순 포진에 바를 수 있습니다.
예방
dyshidrosis와 관련된 것과 같은 일부 유형의 물집을 예방할 수는 없지만 사람들은 마찰 물집을 예방할 수 있습니다.
물집은 합병증을 일으키지 않고 저절로 치유되지만 종종 걷기와 같은 일상 활동을 방해 할 수 있습니다.
다음 팁을 따르면 마찰 수포가 완전히 발생하는 것을 방지 할 수 있습니다.
- 잘 맞고 편안한 신발을 신으십시오.
- 운동하는 동안 헐렁하고 습기가 많은 옷을 입으십시오.
- 발, 뒤꿈치, 허벅지와 같은 문제가있는 부위에 부드러운 붕대를 감습니다.
요약
여러 가지 이유로 피부에 물집이 생깁니다. 치료 옵션은 원인에 따라 다릅니다.
물집의 일반적인 원인으로는 장기간의 마찰, 습진 관련 피부 상태, HSV-1과 같은 감염이 있습니다.
물집이있는 사람에게 도움이 될 수있는 치료법은 다음과 같습니다.
- 알로에 베라
- 바셀린
- 금송화
- 코코넛 오일
- 레몬 밤
그러나 이러한 자연 요법의 일상적인 사용을 자체적으로 뒷받침 할 과학적 증거는 충분하지 않습니다.
이러한 치료법을 구순 포진 발트 렉스와 같은보다 전통적인 치료법과 결합하면 치유 과정을 가속화 할 수 있는지 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
