생강 물을 마시는 것이 건강에 좋은가요?
생강은 통증과 메스꺼움과 같은 다양한 건강 상태를 치료하기위한 잘 알려진 전통 요법입니다. 생강 물을 마시는 것은 잠재적 인 건강상의 이점을 위해 생강을 섭취하는 편리한 방법입니다. 여기에서는 생강 물의 가능한 이점과 위험 및 집에서 만드는 방법을 조사합니다.
생강은 통증과 메스꺼움과 같은 다양한 건강 상태를 치료하기위한 잘 알려진 전통 요법입니다. 생강 물을 마시는 것은 잠재적 인 건강상의 이점을 위해 생강을 섭취하는 편리한 방법입니다. 여기에서는 생강 물의 가능한 이점과 위험 및 집에서 만드는 방법을 조사합니다.
잇꽃 기름은 건강에 좋은 지방산 공급원입니다. 연구에 따르면 홍화 기름은 요리 나 피부에 사용할 때를 포함하여 다양한 건강상의 이점을 가질 수있는 심장 건강에 좋은 선택입니다. 이 기사에서는 잇꽃 오일의 6 가지 이점과 체중 감량에 어떻게 도움이되는지 살펴 봅니다.
새로운 연구는 수십 년 동안 콜레스테롤 수치를 조사합니다. 젊은 성인기의 높은 수치는 나중에 심장병 위험에 영향을 미칠 수 있다는 결론을 내립니다.
심장 건강에 좋은식이 패턴을 따르는 것이 콜레스테롤을 건강한 수준으로 유지하고 동맥을 양호한 상태로 유지하는 최선의 선택 일 수 있습니다.
최근 검토에서는 업계 자금이식이 콜레스테롤이 혈중 콜레스테롤 수치에 미치는 영향에 대한 연구를 왜곡했는지 여부를 묻습니다.
마우스 모델에 대한 새로운 연구의 증거에 따르면 기능적 '좋은'콜레스테롤 수치를 높이면 당뇨병에서 죽상 동맥 경화증을 되돌릴 수 있습니다.
검은 호두는 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 등 잠재적 인 건강상의 이점이 있습니다. 여기에서 검은 호두의 이점과 부작용에 대해 자세히 알아보십시오.
최대 31 년 동안 29,615 명의 사람들에 대한 통합 데이터는 더 많은 계란 또는 콜레스테롤 소비를 연결하여 심혈관 질환 및 조기 사망 위험을 높였습니다.
커민은 많은 카레 향신료 블렌드가 특징 인 요리에서 인기있는 향신료입니다. 건강에 도움이되는 6 가지 방법과이를 식단에 포함시키는 방법을 포함하여 커민에 대해 자세히 알아보십시오.
곤약은 녹말 뿌리 또는 코름이있는 식물입니다. 제조업체는식이 보조제, 젤리 및 밀가루 생산에이 코름을 사용합니다. 여기에서 곤약의 잠재적 인 건강상의 이점과 안전하게 사용하는 방법에 대해 알아보십시오.
생쥐에 대한 새로운 연구에서 연구자들은 아마씨 유래 섬유질이 건강을 개선하고 특히 비만을 예방할 수있는 메커니즘을 발견했습니다.
당뇨병 환자가 혈중 콜레스테롤 검사를 받기 전에 금식하는 것이 실제로 좋은 생각입니까? 새로운 연구에 따르면 이것이 득보다 해로울 수 있다고합니다.
최근 연구는 고지 방식이에 면실유를 첨가하는 것이 다른 요인들 중에서도 사람의 '좋은'콜레스테롤과 '나쁜'콜레스테롤 수치에 어떤 영향을 미치는지 살펴 봅니다.
사람들은 여러 가지 이유로 채식을 선택하지만 채식을 시작하기 전에 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
55 개 연구에 대한 네트워크 메타 분석에 따르면 홍화, 유채, 해바라기 및 기타 종자유가 콜레스테롤 개선에 가장 좋은 식물성 기름이라고합니다.
새로운 연구는 저밀도 지단백 콜레스테롤이 심장병을 유발하고 스타틴이 심혈관 건강에 도움이된다는 오랜 믿음에 도전합니다.
새로운 연구에 따르면 특정 시점이 지나면 '좋은'콜레스테롤이 몸에 해롭고 심장 마비와 심혈관 사망의 위험이 높아진다고합니다.
새로운 연구 결과에 따르면 콜레스테롤 수치는 심혈관 손상을 방지하기 위해 훨씬 일찍 측정하고 확인해야합니다.
새로운 연구에서는 대사 적으로 건강한 비만 (당뇨병없는 비만, 고혈압 또는 고 콜레스테롤)이 실제로 사망률을 증가시키는 지에 대해 질문합니다.