당뇨병은 어떻게 비정상적인 발한을 유발합니까?
당뇨병을 앓는 많은 사람들은 땀을 너무 많이, 너무 적게 또는 이상한 시간에 땀을 흘리는 경우가 있습니다.
당뇨병은 사람의 몸이 일정한 체온을 유지하고 몸을 시원하게 유지하기 위해 적절한 양의 땀을 생성하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.
그 이유에는 호르몬 불균형, 심혈관 요인 및 스트레스가 포함됩니다. 당뇨병은 이들 모두에 영향을 미칠 수 있습니다.
발한 합병증은 혈당 수치의 효과적인 관리를 포함하여 당뇨병 관리를 검토해야한다는 신호일 수 있습니다.
당뇨병에서 과다한 발한 (과한 증)과 불충분 한 발한 (무한 증)이 어떻게 발생할 수 있는지 자세히 알아보고이를 관리하거나 예방하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 얻으십시오.
당뇨병과 발한
땀은 몸을 식히는 데 도움이되지만 당뇨병은 땀을 흘리는 능력을 방해 할 수 있습니다.
발한은 주로 두 가지 이유로 발생합니다.
- 예를 들어 더운 날씨 및 신체 활동 중에 체온 조절
- 정서적 스트레스에 대한 반응
당뇨병과 같은 특정 의학적 상태는 정상적인 발한을 방해하여 사람이 너무 많이 또는 너무 적게 땀을 흘릴 수 있습니다.
이것은 더운 날씨에 문제를 일으킬 수 있지만 체온을 조절하지 못하면 사람이 추운 날씨에 위험 할 수 있습니다.
명확한 이유없이, 시원한 날 또는 최소한의 활동 시간에 과도한 땀을 흘리는 것은 의사의 진찰을 받아야한다는 신호일 수 있습니다.
발한은 다음에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 겨드랑이
- 얼굴과 아마도 가슴과 목
- 손과 발
제 1 형 당뇨병 환자는 상체에서는 과도하게 땀을 흘리지 만 발을 포함한 하체에서는 땀을 덜 흘릴 수 있습니다.
당뇨병 환자에서 비정상적인 발한의 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.
- 낮은 혈당 수치
- 당뇨병 관련 신경계 손상
매우 낮은 혈당 (보통 데시 리터당 70 밀리그램 (mg / dl) 미만)은 투쟁 또는 도피 반응을 유발하여 발한을 증가시키는 호르몬 방출을 유발할 수 있습니다.
혈당 수치가 너무 오랫동안 너무 높으면 당뇨병 성 신경 병증으로 알려진 신경 기능 상실이 발생할 수 있습니다.
미국 당뇨병 협회 (ADA)에 따르면 당뇨병 환자의 약 절반이 어떤 형태의 신경 손상 또는 신경 병증을 경험합니다.
땀샘을 제어하는 신경이 손상되면 땀샘에 잘못된 메시지를 보내거나 전혀 보내지 않을 수 있습니다. 이로 인해 발한이 너무 많거나 적을 수 있습니다.
신경 병증 및 발한
몸이 너무 따뜻해지면 신경계는 땀샘에 신호를 보내 땀을 방출하여 식 힙니다. 발한 기능은 발한을 조절하는 신경계의 일부를 나타냅니다.
당뇨병은 신경 손상을 초래할 수 있으므로 일부 사람들에게는 땀샘을 제어하는 신경이 항상 "켜져"있습니다.
이로 인해 다한증으로 알려진 과도한 발한이 발생할 수 있습니다.
당뇨병 관련 다한증이있는 사람은 다음과 같은 상황에서 대부분의 사람보다 과도한 발한이나 땀을 더 많이 경험할 수 있습니다.
- 수면 및 사소한 집안일을 포함하여 활동이 거의없는 시간
- 시원한 환경에서
- 여분의 옷을 입거나 열원을 찾아서 따뜻해 지려고 할 때
- 스트레스를받을 때
저혈당증
저혈당증은 보통 70mg / dl 이하의 매우 낮은 혈당 수치를 말합니다.
사람이 필요한 것보다 많은 양의 인슐린 또는 기타 당뇨병 약을 사용하면 혈당 수치가 떨어질 수 있습니다.
다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.
- 인슐린이나 다른 약물을 너무 많이 복용
- 예상보다 강렬하게 또는 더 많이 운동
- 평소보다 적게 먹거나 식사를 놓친 경우
저혈당증이 발한으로 이어질 수있는 두 가지 이유가 있습니다.
저혈당은 자율 신경계 (ANS)의 활동에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 땀과 소화와 같이 사람이 통제 할 수없는 반응을 담당합니다. 콜린성 시스템은 ANS의 일부이며 땀 및 기타 분비물의 생성을 조절합니다. 이 시스템을 활성화하면 땀을 흘릴 수 있습니다.
호르몬 에피네프린 또는 아드레날린의 방출은 또 다른 가능한 유발 요인입니다. 아드레날린은 스트레스를받을 때 신체가 방출하는 호르몬으로, 때때로 "투쟁 또는 도피 호르몬"이라고도합니다. 아드레날린이 갑자기 증가하는 효과 중 하나는 땀을 흘리는 것입니다.
저혈당증은 생명을 위협 할 수 있으므로 치료가 필요합니다.
- 경증 증상에 대한 단기 치료에는 혈당 수치를 빠르게 높이기 위해 포도당 정제를 복용하는 것이 포함됩니다. 빈번하거나 지속적인 저혈당증이있는 사람은 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 심한 경우에는 혼돈, 발작 또는 의식 상실을 경험할 수 있습니다. 의학적 응급 상황이므로 누군가 9-1-1로 전화해야합니다. 생명을 위협 할 수 있습니다.
치료 및 예방
의사는 당뇨병으로 인한 발한을 줄이거 나 조절하기 위해 다음을 처방 할 수 있습니다.
임상 적 강도 또는 처방 된 발한 억제제 : 다량의 염화 알루미늄을 함유 한 제품은 땀구멍을 막아 발한을 예방할 수 있습니다. 그러나 피부 자극은 일반적인 부작용입니다.
신경 차단 약물 : 의사는 항콜린 제라고 알려진 경구 약물을 처방 할 수 있습니다. 이들은 땀 배출을 포함하여 신체의 특정 기능에 영향을 미칠 수있는 아 세티 콜린이라는 화학 메신저를 차단합니다. 구강 건조, 방광 문제, 탈수 및 흐린 시력은 일반적인 부작용입니다.
보톡스 (보툴리눔 독소) 주사 : 보톡스는 땀을 생성하는 신경 신호를 차단할 수 있습니다. 부작용으로는 주사 부위와 표적 부위 근처의 단기적인 근육 약화가 있습니다.
기타 옵션은 다음과 같습니다.
- 일부 항우울제
- 수술 및 전류 요법
땀을 흘리는 가정 요법
증상 관리를위한 가정 요법 옵션은 다음과 같습니다.
- 규칙적인 신체 위생 유지
- 면 셔츠, 양말, 속옷과 같은 합성 섬유가 아닌 천연 섬유를 착용
- 매일 옷을 갈아 입거나 땀에 젖었을 때 더 자주 갈아 입는 옷
- 매일 같은 신발을 신지 않음
- 가능하면 열린 신발을 신고 발에 하루 종일 공기가 공급되도록합니다.
- 공기 이동을 허용하는면 및 가죽과 같은 의류 및 신발 용 천연 직물 선택
- 신체에서 수분을 제거하기 때문에 "흡수성"소재로 만들어진 운동복을 선택합니다.
탈취제 및 기타 제품은 온라인에서 구매할 수 있습니다.
얼굴 또는 미각 발한
얼굴, 미각, 땀이 얼굴, 두피, 목, 때로는 가슴에 발생합니다.
Gustatory는 미각과 관련이 있습니다.
에 발표 된 연구에 따르면 당뇨병 관리, 그것은 신경 손상으로 인해 발생하는 드문 형태의 발한입니다.
많은 사람들에게 이것은 뜨겁거나 매운 음식을 먹는 것에 대한 익숙한 반응이지만 당뇨병 성 신경 병증이있는 사람들은 안면 발한을 더 많이 경험할 수 있습니다.
사람은 음식의 온도 나 매운맛에 관계없이 식사 중에 땀을 흘리고 얼굴이 붉어지는 것을 발견 할 수 있습니다.
어떤 사람들은 먹거나 음식을 생각할 때 땀을 흘리기 시작합니다.
조짐
발한은 다음에 발생할 수 있습니다.
- 이마와 관자놀이
- 궁둥이
- 입술
- 머리 가죽
- 목
- 가슴
치료
치료 옵션은 다음과 같습니다.
- 적절한 혈당 관리
- 국소 발한 억제제
- 보톡스 주사
- 국소 적용을위한 항콜린 제
수술 또는 기타 이유로 인해 침샘이 손상되어 미각 발한이 발생할 수도 있습니다.
시간이 지남에 따라 안면 발한과 홍조의 조합은 이러한 땀샘을 손상시켜 프레이 증후군으로 알려진 상태를 유발할 수 있습니다.
여기에서 프레이 증후군과 식후 땀을 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
땀을 흘리지 못함
Anhidrosis는 충분한 땀을 생산하지 못하는 것을 말합니다. 이것은 몸이 더운 환경에서 시원함을 유지하기가 어렵다는 것을 의미합니다.
과도한 발한과 마찬가지로 땀샘을 제어하는 신경 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
무한 증에서 땀샘은 일반적으로 땀을 흘리더라도 땀에 대한 신호를받지 못합니다.
연구에 따르면 제 1 형 당뇨병 환자는 상체에서는 평소보다 땀을 많이 흘리며 하체에서는 평소보다 덜 땀을 흘리는 경향이있어 전반적인 무한 증을 유발할 수 있습니다.
또한 혈액량이 적고 혈류가 덜 효과적 일 수 있습니다.
이러한 심혈관 문제는 또한 과열에 기여할 수 있습니다. 피가 피부 아래로 흐르기 때문에 시원함을 유지하는 데 도움이됩니다. 효과적으로 흐르지 않으면 과열 될 수 있습니다.
조짐
무한 증 및 과열의 증상은 다음과 같습니다.
- 충분히 따뜻하거나 시원하게 유지하기 어려움
- 땀이 거의 없거나 전혀 없음
- 사소한 작업 후에도 냉각 문제
- 사소한 신체 작업이나 따뜻한 환경에서 과열 됨
- 현기증
- 안면 홍조
- 근육 경련 및 약점
- 빠른 심장 박동
- 구역질
증상이 심각하거나 신체의 넓은 부위에 영향을 미치는 경우 의사를 만나야합니다.
치료
치료 옵션은 주로 다음과 같은 방법으로 신체를 냉각하는 데 중점을 둡니다.
- 시원한 액체를 마시다
- 찬물로 샤워하기
- 가능한 경우 실내 온도 조절
- 더운 환경에서 격렬한 신체 운동 피하기
사람의 몸이 일정하거나 건강한 체온을 유지할 수없는 경우 열사병 및 열사병과 같은 심각한 건강 합병증이 발생할 수 있습니다.
연구에 따르면 당뇨병이있는 사람들은 질병이없는 사람들보다 더운 날씨에 입원으로 이어지는 불편 함과 의학적 문제를 경험할 가능성이 더 높습니다. 몸을 시원하게 유지하지 못하는 것은 생명을 위협 할 수 있습니다.
이러한 이유로 사람이 시원함을 유지하거나 식힐 수 없다는 것을 알게되면 의학적 도움을받는 것이 중요합니다.
높거나 낮은 발한의 다른 원인
당뇨병이 발한 문제의 유일한 원인은 아닙니다.
다한증
과도한 발한을 유발할 수있는 다른 일반적인 조건은 다음과 같습니다.
- 과민성 갑상선
- 어떤 형태의 암
- 비만
- 일부 심장 질환
- 폐경 및 안면 홍조
- 특정 약물의 사용
- 감염 중 발열
무 수증
낮은 발한의 다른 원인은 다음과 같습니다.
- 탈수
- 출생시 땀샘에 영향을 준 상태
- 피부 손상
- 알코올 남용 장애와 같은 신경 손상의 다른 원인
- 특정 통증 및 정신병 약물
- 많은 대사 조건
시야
땀을 흘리는 것은 신체가 일정한 체온을 유지할 수 있도록하는 중요한 기능입니다. 과도한 발한은 당혹 스러울 수 있지만 발한이 감소하면 과열로 이어질 수있어 위험 할 수 있습니다.
혈당 수치를 관리하고 치료 계획을 따르는 것은 발한 문제의 위험을 줄이는 한 가지 방법입니다.
땀이 나거나 편안한 체온을 유지할 수없는 것이 걱정되는 사람은 의료 도움을 받아야합니다.
큐:
땀을 줄이기 위해 추천 할 수있는 일반 탈취제 및 기타 제품은 무엇입니까?
ㅏ:
과도한 발한은 불편 함과 당혹감을 유발할 수 있습니다. 도움이 될 수있는 처방전없이 구입할 수있는 몇 가지 제품이 있습니다. 알루미늄 기반 발한 억제제는 일시적으로 모공을 차단하여 땀이 피부 표면에 도달하지 못하도록 방지 할 수 있으며 탄닌산이 함유 된 수렴 제도 도움이 될 수 있습니다. 면, 양모 및 가죽과 같은 천연 소재로 만든 옷, 양말 및 신발은 피부가 숨을 쉬게하여 땀을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
Elaine K. Luo, MD 답변은 의료 전문가의 의견을 나타냅니다. 모든 내용은 정보 제공 용이며 의학적 조언으로 간주되어서는 안됩니다.
