휴지기 유출은 가역적입니까?

Telogen effluvium은 일반적으로 스트레스, 쇼크 또는 외상 사건 후에 발생하는 일시적인 탈모의 한 형태입니다. 일반적으로 두피 상단에서 발생합니다.

Telogen effluvium은 원형 탈모증이라고 불리는 탈모 장애와 다릅니다. 많은 양의 머리카락이 빠질 수 있지만 일시적인 경우가 많으며 일반적으로 머리카락이 다시 자랍니다.

이 기사에서는 도움이 될 수있는식이 변화를 포함하여 휴지기 유출의 원인, 증상, 진단 및 치료에 대해 살펴 봅니다.

휴지기 유출이란 무엇입니까?

사람의 머리카락이 빠지거나 얇아지는 것이 휴지기 탈피의 특징입니다.

6 개월 이상 머리카락이 자주 빠지는 경우 만성 휴지기 탈락이있는 것으로 설명됩니다. Telogen effluvium은 일반적으로 가역적입니다.

이 상태를 가진 사람은 눈에 띄게 얇아 질 수 있지만 머리카락을 모두 잃지 않습니다.

Telogen effluvium은 탈모 또는 탈모 증가를 특징으로하는 탈모의 한 형태입니다. 여성에서 더 자주 발생하며 일반적으로 모발주기 장애에 의해 유발됩니다.

모발주기에는 일반적으로 세 단계가 있습니다.

  1. 성장기 또는 성장기.
  2. Catagen 또는 과도기 단계.
  3. 휴지기 또는 휴식기.

Telogen effluvium은 휴지기 단계와 관련이 있습니다. 일반적으로 사람의 머리카락의 5 ~ 10 %는 한 번에 휴지기에 있습니다.

휴지기 탈락으로 성장기 단계가 느려지므로 다음 두 단계로 들어가는 모발이 줄어 듭니다. 이 상태에서 모낭의 약 30 %가 휴지기로 이동하여 탈모가 발생합니다.

조짐

휴지기 탈피의 주요 증상은 사람이 흘리는 모발의 양이 증가하는 것입니다.

머리카락을 씻거나 빗질 할 때 평소보다 더 많은 머리카락이 빠지는 것을 알 수 있습니다. 그들은 또한 배수구 또는 베개에서 더 많은 머리카락을 찾을 수 있습니다.

원인

심한 스트레스는 휴지기 유출을 유발할 수 있습니다.

모발주기에 장애는 다음과 같은 여러 가지 유발 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 심한 스트레스. 장기간의 스트레스는 휴지기 탈락을 초래할 수 있습니다. 탈모는 일반적으로 스트레스를받은 후 약 3 개월 후에 발생합니다.
  • 불쌍한 식단. 머리카락이 자라려면 단백질, 철분, B- 비타민, 아연 등의 주요 영양소가 필요합니다. 이러한 영양소가 부족하면 머리카락의 질과 양에 영향을 미칠 수 있습니다.
  • 갑작스러운 체중 감소. 신경성 식욕 부진과 같은 체중 감소 또는 만성적 인 칼로리 제한으로 인해 머리카락이 빠질 수 있습니다.
  • 임신과 출산. 임신 중에는 더 많은 모발이 더 오래 성장 단계에 있습니다. 생후 3 ~ 6 개월에 발생하는 호르몬 변화로 인해 모발이 빠질 수 있습니다. 이것을 산후 휴지기 탈락이라고합니다.
  • 폐경기. 폐경기 동안 발생하는 호르몬 변화는 휴지기 유출을 유발할 수도 있습니다.
  • 특정 약물. 특정 약물 및 기분 전환 약물은 탈모를 유발할 수 있습니다.
  • 근본적인 건강 상태. 여기에는자가 면역 질환, 갑상선에 영향을 미치는 상태 및 원형 탈모증이 포함될 수 있습니다.
  • 수술. 시술 유형, 입원 기간, 약물 및 전반적인 영양 상태에 따라 다릅니다.
  • 금속 독성. 금속의 독성 화학 물질과 접촉하면 탈모가 발생할 수 있습니다.

치료

휴지기 탈모에 대한 치료는 탈모를 유발하는 요인에 따라 다릅니다. 방아쇠가 설정되고 해결되면 모발주기가 정상화되고 모발이 다시 자라기 시작합니다.

치료 옵션은 다음과 같습니다.

  • 식단을 통해 영양 결핍 문제 해결
  • 비수술 적 모발 교체
  • 폐경기 환자를위한 호르몬 대체 요법
  • 스트레스 또는 불안 관리를위한 상담 지원

머리카락을 손상시킬 수있는 화학적 또는 열처리를 피해야합니다. 그들은 또한 머리카락을 컬링하거나 퍼밍하는 것과 같은 열 스타일링 및 열처리를 피해야합니다.

식이 고려 사항은 다음과 같습니다.

  • 단백질은 모발이 자라는 구성 요소를 제공합니다. 식단에 고기, 계란, 생선, 콩, 곡물 및 견과류와 같은 단백질이 풍부한 음식이 많이 포함되어 있는지 확인하십시오. 아미노산 라이신은 모발 성장에 특히 중요 할 수 있습니다.
  • 철분 결핍은 휴지기 유출과 관련이있을 수 있습니다. 철분이 풍부한 음식을 포함하도록 식단을 변경하면 탈모에 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 붉은 고기, 간, 짙은 녹색 잎 채소, 콩, 렌즈 콩이 포함됩니다.
  • 영양 상태가 개선되는 동안 짧은 시간 동안 보충을 고려할 수 있습니다.

전문적인 조언을 얻으려면 피부과 전문의 또는 트리코 전문의에게 문의하십시오.

재성장

휴지기 탈락의 경우 원인을 처리 한 후 3 ~ 6 개월 이내에 모발이 다시 자라는 것이 일반적입니다. 때로는 흘리기 속도가 느려지지만 완전히 멈추지 않습니다. 대부분의 경우 머리카락의 50 % 이상이 손실되지 않습니다.

진단

의사는 휴지기 탈락을 진단하기 위해 모발과 두피를 검사합니다.

휴지기 탈모를 진단 할 때 의사는 빠진 모발을 검사합니다.

휴지기 탈락을 진단하기 위해 여러 가지 검사를 수행 할 수 있습니다.

  • 손실 된 모발의 직경과 길이는이 상태를 알릴 수 있으며 의사가 탈모증과 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 머리카락이 얼마나 많이 빠지는 지 확인하기 위해 머리카락 당김 테스트를 수행 할 수 있습니다.
  • 세척 중에 손실 된 모발의 수를 세는 세척 테스트를 수행 할 수 있습니다.
  • 혈액 검사는 탈모의 원인을 알아내는 데 유용 할 수 있습니다. 이러한 검사는 철분 결핍 또는 갑상선 기능 부전을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부과 의사는 휴지기 유출을 진단하고 조언을 제공 할 수 있습니다. 그들은 두피의 모양, 대머리의 패치 또는 더 일반적인 모발 가늘어 짐과 같은 모발 건강의 다른 지표를 살펴볼 것입니다.

시야

Telogen effluvium은 일시적인 탈모의 일반적인 원인입니다. 일반적으로 촉발 사건이 발생한 후 몇 개월 동안 나타나는 갑작스런 탈모가 특징입니다.

장기간 지속되는 만성 휴지기 유출의 경우를 제외하고는 일반적으로 약 6 개월 동안 지속됩니다. 특별한 치료법은 없지만 생활 방식과식이 변화는 모발 재성장을 시작하는 데 효과적 일 수 있습니다.

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