건 선용 비누 : 알아야 할 모든 것
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건선 환자의 경우 올바른 비누를 사용하면 추가 자극을 예방하고 패치가 더 빨리 치유되며 상태를 치료할 수도 있습니다. 도움이 될 수있는 비누의 예로는 콜타르와 콜로이드 오트밀이 포함 된 비누가 있습니다.
건선은 고통스럽고 때로는 가렵고, 솟아 오르거나, 반짝 거리거나, 은빛을 띠고, 두꺼워 진 피부 패치와 같은 피부 증상을 유발하는 만성자가 면역 질환입니다.
검은 피부에서는 패치가 보라색 또는 보라색 일 수 있습니다. 하얀 피부에는 붉은 색이 될 수 있습니다.
건선은 전염성이 없으며 열악한 위생으로 인해 발생하지 않습니다. 그러나 보습 크림, 로션 및 특수 비누로 가벼운 건선을 치료하면 피부 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
올바른 비누를 사용한다고해서 건선을 예방하거나 패치를 씻어 내지는 못하지만 악화되는 것을 예방할 수 있으며 건강한 피부가 더 빨리 자라는 데 도움이 될 수 있습니다.
아래에 건선 증상을 완화하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 유형의 비누를 나열합니다. 피부과 의사는 환자가 자신에게 적합한 제품을 선택하도록 도울 수 있습니다.
타르 비누
일부 연구에 따르면 타르는 건선 플라크의 축적에 기여하는 피부 세포의 성장을 늦출 수 있습니다.
Tar는 다음과 같은 경우에도 도움이 될 수 있습니다.
- 가려움
- 홍반
- 염증
타르 비누에는 두 가지 유형이 있습니다.
목재 타르 비누
여기에는 주니퍼와 소나무와 같은 다양한 식물의 나무에서 추출한 타르가 포함되어 있습니다.
비누는 :
- 항 염증 살균, 항균 및 항진균 특성이 있습니다.
- 피부 세포의과 성장을 막는 데 도움
2017 년 한 연구에 따르면이 제품은 실제로 비누가 아니라 비누가없는 바입니다. 로션과 젤도 제공됩니다. 이 제품은 최대 2.3 %의 소나무 타르를 함유 할 수 있습니다.
콜타르 비누
여기에는 석탄의 타르가 포함되어 있습니다.
미국 피부과 학회 (AAD)에 따르면 의사들은 수년 동안 콜타르 비누를 권장 해 왔으며 안전하다고 생각합니다.
그것이 어떻게 작동하는지, 왜 그런지는 명확하지 않지만 가려움증과 스케일 인을 치료하는 데 도움이되는 것 같습니다.
- 판상형 건선
- 두피 건선
- 손과 발에 영향을 미치는 손바닥 발바닥 건선
ADD는 매우 효과적 일 수 있습니다. 일부 사람들의 증상은 완전히 사라지고 다음 발적 (증상이 다시 나타날 때) 전에 장기간의 완화 (증상 없음)가있을 수 있습니다.
해결하기 어려운 증상의 경우 의사는 콜타르 비누와 코르티코 스테로이드 크림 또는 로션을 함께 사용하는 것이 좋습니다.
2010 년에 과학자들은 건선 치료를 위해 콜타르 비누를 사용한 25 건의 연구 데이터를 분석했습니다. 연구의 84 %에서 콜타르 비누가 효과적이라는 결과가 나왔습니다. 16 %의 데이터는 콜타르 비누 사용의 이점이없는 것으로 나타났습니다.
잠재적 위험
타르 비누는 어떤 사람들이 불쾌하다고 생각하는 강한 냄새가납니다. 또한 피부를 햇볕에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 일광 화상이 건선 발적의 위험 요소이므로 타르 비누를 사용하여 자외선 차단제를 바르는 사람들에게 특히 중요합니다.
어떤 사람들은 타르 또는 타르 비누로 피부 자극이나 화상을 경험합니다. 이러한 이유로, 몸의 나머지 부분에 비누를 사용하기 전에 작은 피부 패치를 테스트하는 것이 좋습니다.
과거에 일부 동물 및 작업장 연구에 따르면 콜타르에 노출되면 암 위험이 높아질 수 있습니다. 캘리포니아에서 0.5 % 이상의 콜타르를 함유 한 제품은 암 경고를 표시해야합니다.
그러나 AAD는 그것을 사용하는 사람들에게 위험의 증거가 없다고 언급합니다. 실제로 13,200 명을 대상으로 한 2010 년 연구에 따르면 1 ~ 300 개월 동안 콜타르 제품을 사용한 사람들 사이에서 암 위험이 증가하지 않는 것으로 나타났습니다.
또한 2018 년에 FDA (Food and Drug Administration)는 콜타르 농도가 0.5 ~ 5 %로 안전하다고 언급했습니다. 제품의 강도는 그것이 얼마나 잘 작동할지 예측하지 못하는 것 같습니다.
즉, 임신 또는 모유 수유 중에는 콜타르 제품을 피하는 것이 좋습니다.
각질 제거 비누
각질 제거 비누는 피부의 최상층을 들어 올리는 데 도움이됩니다. 이것은 치유 과정을 가속화하여 신체가 비늘 모양의 패치를 부드럽고 건강한 피부로 더 빨리 대체 할 수 있도록 도와줍니다.
살리실산은 일반적인 각질 제거 성분입니다. 글리콜 산과 젖산을 포함한 많은 산도 피부 각질을 제거 할 수 있습니다.
더 강한 각질 제거 비누는 각질 용해제로 분류 될 수 있습니다. 각질 용해제는 건선 비늘 제거에 도움이됩니다.
비늘을 제거하면 치유 속도가 빨라지고 건선 약물이 피부 깊숙이 침투 할 수 있습니다. 그러나 이렇게하는 제품은 매우 자극적 일 수 있으며 신체의 모든 부위에 사용하기에 안전하지 않을 수 있습니다.
고농축 각질 제거 비누를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 신체의 나머지 부분에 제품을 사용하기 전에 항상 작은 피부 패치에 패치 테스트를 수행하십시오.
2011 년 과학 연구에 따르면 임신 중에 살리실산을 사용하는 것이 태아에게 위험을 초래할 가능성이 낮다고보고했습니다. 그러나 먼저 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
오트밀 비누
오트밀 비누, 특히 콜로이드 오트밀은 건선에서 발생할 수있는 통증과 가려움증을 완화 할 수 있습니다.
2010 년 연구에 따르면 오트밀은 염증을 줄이고 피부가 염증을 촉진하는 화학 물질을 방출하는 것을 방지 할 수 있습니다.
오트밀 제품은 알레르기 반응의 병력이있는 사람에게도 피부를 자극하지 않습니다. 2012 년 한 연구에서는 오트밀이 안전하고 효과적인 성분 인 것으로 나타났습니다.
피부가 민감하거나 특정 제품을 사용할 수없는 건선 환자에게는 오트밀 비누가 좋은 선택이 될 수 있습니다.
보습 비누
건조한 피부가 건선을 유발하지는 않지만 상태와 관련된 불편 함을 증가시킬 수 있습니다.
다양한 오일과 보습제가 도움이 될 수 있습니다. 건선이있는 일부 사람들은 알로에 또는 아보카도 오일과 같은 천연 오일이 함유 된 비누를 사용하는 것을 선호합니다. 이는 자극을 유발할 가능성이 적기 때문입니다.
부작용이 있는지 확인하기 위해 먼저 피부의 작은 부위에 제품을 시도하는 것이 가장 좋습니다.
비누 또는 로션 : 차이점은 무엇입니까?
로션은 건선 증상을 완화하는 또 다른 옵션입니다. 로션은 살리실산 및 콜로이드 오트밀과 같은 건선 비누와 동일한 성분을 포함하는 경향이 있습니다. 일부 로션에는 코르티코 스테로이드가 포함되어있어 염증을 줄일 수 있습니다.
건선 로션과 비누의 주요 차이점은 로션이 피부에 남아도 안전하다는 것입니다. 사실, 많은 사람들이 일하기 위해 피부에 머물러야합니다.
하이드로 코르티손은 효과를 발휘하기 위해 피부에 남아 있어야하는 로션입니다. 하이드로 코르티손은 가려움증과 자극을 유발하는 염증을 줄일 수있는 스테로이드입니다.
로션은 피부에 그대로 두어도 안전하기 때문에 일반적으로 같은 성분을 포함하는 비누보다 덜 강력합니다. 예를 들어, 비누의 살리실산 함량은 로션보다 더 강할 수 있습니다.
사람은 피부에 비누를 두어서는 안됩니다. 피부 자극을 방지하려면 라벨 지침을 따르는 것이 중요합니다.
로션과 비누를 모두 사용하는 건선 환자는 추가 용량이 반응을 유발할 수 있으므로 자극이나 기타 변화를 모니터링해야합니다.
각질 제거 비누를 사용할 때 각질 제거 로션을 동시에 사용해서는 안됩니다. 때때로 제품을 혼합하면 제품이 다르게 작동하거나 부작용의 위험이 증가 할 수 있습니다.
건 선용 스킨 케어 제품은 온라인으로 구매할 수 있습니다. 사람은 항상 자신의 필요에 적합한 것을 확인해야합니다.
기타 팁
목욕할 때 피부 증상을 악화시키지 않으려면 다음 팁을 시도하십시오.
- 최대 15 분 동안 목욕을하거나 따뜻한 물로 하루에 한 번만 최대 5 분 동안 샤워하십시오.
- 민감한 피부에는 건선 친화적 인 비누 나 무향 제품을 사용하십시오.
- 연마 성 스크럽을 피하십시오.
- 스펀지 나 수세미 대신 손으로 피부를 부드럽게 씻으십시오.
- 문지르는 대신 수건으로 피부를 두드려 건조시킵니다.
- 목욕이나 샤워 후 5 분 이내에 민감한 피부를 위해 두꺼운 무향 보습제를 바릅니다.
의사 나 약사는 적절한 제품에 대해 조언 할 수 있습니다.
시야
건선은 피부에 영향을 미치는 만성 질환입니다. 어떤 비누도 증상을 영구적으로 완화시킬 수 없지만 일부 유형은 증상을 완화하고 잠시 동안 재발을 막을 수 있습니다.
신규 또는 중등도에서 중증 증상이있는 사람은 치료에 대해 의사와 상담해야합니다. 적절한 비누, 로션 또는 기타 국소 제품을 추천 할 수 있습니다.
건선의 근본 원인을 관리하는 데 도움이 될 수있는 다른 치료법을 권장 할 수도 있습니다. 예를 들면 전신을 치료하는 전신 약물과 면역 체계가 작동하는 방식을 바꿀 수있는 생물학적 제제라고하는 일부 새로운 약물이 있습니다.
의사는 건선 비누와 약물을 함께 사용하여 사람이 더 오랜 기간 동안 깨끗하고 비늘이없는 피부를 유지할 수 있도록 권장 할 수 있습니다.
큐:
건선으로 갈라지고 건조한 피부입니다. 어떤 재료를 사용해야하며 어떤 재료를 피해야합니까?
ㅏ:
건선으로 건조한 피부 (열구)에 금이 가면 비누의 일부 성분이 노출 된 피부 조직을 쉽게 자극 할 수 있으므로 각별히주의해야합니다.
열린 균열을 따뜻한 물로 청소하고 갈라진 피부 주위에 순한 비누를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 또한 타르 또는 산 성분이 함유 된 각질 제거 비누와 비누를 피하는 것이 가장 좋습니다. 금이 간 부위에는 오트밀 기반 비누를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI 답변은 의료 전문가의 의견을 나타냅니다. 모든 내용은 정보 제공 용이며 의학적 조언으로 간주되어서는 안됩니다.
