여드름 흉터를 제거하는 가장 좋은 방법
여드름 발진은 실망 스러울 수 있으며 얼굴과 신체의 다른 부위에 흉터를 남길 수도 있습니다. 어떤 사람들은 여드름 흉터가 고통스럽고 귀찮은 상태를 원치 않게 상기시켜 준다는 것을 알게됩니다. 그러나 여드름 흉터는 영구적 일 필요는 없습니다. 일부 가정 요법과 치료가 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다.
이 기사에서는 여드름 흉터의 모양을 줄이고 건강한 피부를 촉진하는 데 도움이되는 다양한 방법에 대해 알아 봅니다.
가정 요법
다양한 치료법을 카운터에서 구할 수 있으며, 그 중 다수는 사람들이 여드름을 관리하고 흉터를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
살리실산
살리실산은 종종 여드름 피부 관리 제품의 성분 인 자연 발생 화합물입니다. 살리실산은 피부의 모공에서 여드름을 유발하는 먼지, 피부 세포 및 기타 잔해를 제거하는 데 도움이됩니다.
또한 해당 부위의 붓기와 발적을 줄여 흉터를 최소화 할 수 있습니다.
살리실산은 모든 흉터 유형에 유익합니다. 여드름이있는 대부분의 사람들에게 일상적인 피부 관리 루틴에 좋은 추가 기능을 제공합니다.
민감한 피부를 가진 사람들은 건조 함이나 자극을 유발할 수 있으므로이 산이 함유 된 제품을 얼굴 전체에 사용하기 전에 피부의 작은 부분에 테스트해야 할 수 있습니다.
레티노이드
일부 국소 레티노이드는 여드름 흉터를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 저널 리뷰 작성자로서 피부과 및 치료 국소 레티노이드는 염증을 차단하고 여드름 병변을 줄이고 세포 재생 속도를 높입니다.
저자는 또한 레티노이드가 피부색이 어두운 사람들을 포함하여 과색 소 침착 된 여드름 흉터를 밝게하는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.
레티노이드는 피부를 태양에 민감하게 만들 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 여드름이나 흉터 치료를 위해 레티노이드를 사용하는 사람은 야외로 나갈 때 자외선 차단제를 착용해야합니다.
알파 하이드 록시 산
알파 하이드 록시 산 (AHA)은 죽은 피부 세포를 제거하고 막힌 모공을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 여드름을 치료하고 여드름 흉터의 출현을 줄이기 위해 AHA를 권장 할 수 있습니다.
AHA는 피부 바깥층을 긁어내어 그 아래에있는 신선하고 새로운 피부를 드러내는 순한 형태의 산입니다. 이 과정은 흉터로 인한 변색에 도움이 될 수 있습니다.
유산
젖산은 죽은 피부 세포를 제거하는 부드러운 껍질 역할을 할 수 있습니다. 흉터를 줄이고 피부의 전체적인 질감을 부드럽게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
젖산은 때때로 과다 색소 침착을 유발하지만 어두운 흉터 조직을 밝게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 부작용이 발생할 수 있으므로 여드름 흉터 치료에 사용하기 전에 젖산이 함유 된 제품을 피부의 작은 패치에 테스트하는 것이 가장 좋습니다.
많은 여드름 제품에는 젖산이 포함되어 있습니다. 또한 희석 된 사과 사이다 식초에도 함유되어있어보다 자연스럽고 비용 효율적인 치료가 가능합니다.
자연 요법
많은 사람들이 여드름 흉터를 제거하기 위해 자연 요법을 사용하지만 그 뒤에 숨은 과학은 불분명합니다. 일부는 더 많은 자극이나 다른 문제를 일으킬 수 있으므로 사람들은주의해서 사용해야합니다.
사람들이 여드름 흉터를 치료하는 데 전통적으로 사용했던 가정 요법은 다음과 같습니다.
- 코코넛 오일
- 시어 버터
- 알로에 베라 젤
- 생꿀
- 베이킹 소다
- 레몬 주스
의학적 치료
여드름 흉터를 줄이는 데 도움이되는 여러 가지 치료법을 사용할 수 있습니다. 피부과 전문의는 사람의 피부 유형과 흉터의 정도에 따라 다른 시술을 권장 할 수 있습니다.
여드름 흉터에 대한 의학적 치료는 다음과 같습니다.
화학 껍질
피부과 의사는 사람의 피부 유형, 여드름 중증도 및 흉터에 적합한 껍질 유형을 추천 할 수 있습니다.
여드름 흉터 치료에 대한 2017 년 리뷰의 저자는 트리클로로 아세트산 (TCA)이라고하는 특정 유형의 화학 껍질을 사용하는 10 명의 참가자 중 6 명이 여드름 흉터가 70 % 이상 개선되었음을 발견 한 연구에 주목했습니다.
다른 화학적 필링은 효과가 떨어질 수 있습니다. 예를 들어, 글리콜 산을 사용하는 사람들의 25 %는 흉터가 감소하지 않았습니다.
어떤 것이 자신에게 적합한 지 결정하기 위해 다른 유형의 껍질을 시도해야 할 수도 있습니다.
주사
코르티코 스테로이드 주사는 비대성 또는 켈로이드 흉터가있는 경우 융기 된 여드름 흉터 조직의 치료에 도움이 될 수 있습니다.
치료는 일반적으로 일련의 주사로 구성됩니다. 피부과 의사는 몇 주에 한 번씩 사무실에서 이러한 주사를 시행하여 결과를 모니터링 할 수 있습니다.
피부 필러
어떤 경우에는 피부과 의사가 흉터의 모양을 줄이기 위해 연조직 필러를 사용하도록 권장 할 수 있습니다.
피부과 의사는 알레르기 검사가 필요할 수있는 콜라겐 기반 제품으로 구성된 필러를 선택할 수 있습니다. 또는 신체의 다른 부분에서 지방을 제거하여 사용할 수도 있습니다. 그들은 또한 폴리 메틸 메타 크릴 레이트 (PMMA), 히알루 론산 (HA) 및 폴리 -L- 락트산 (PLLA)과 같은 다른 상업적 충전제를 사용할 수도 있습니다.
피부 필러는 위축성 흉터에 가장 효과적이지만 많은 경우 일시적입니다. 치료는 일반적으로 6 ~ 18 개월 동안 지속됩니다.
그러나 피부과 의사와상의 할 수있는 몇 가지 영구적 인 옵션이 있습니다.
미세 바늘
미세 바늘은 흉터를 둘러싼 피부에 작은 바늘을 삽입하여 신체가 더 많은 콜라겐을 생성하도록 자극하는 과정입니다. 이 콜라겐은 피부를 매끄럽게 만들어 여드름 흉터의 모양을 줄일 수 있습니다.
2017 년 리뷰에서 미세 바늘은 여드름 흉터의 모양을 31 ~ 62 % 개선했습니다.
그러나 미세 바늘은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 많은 사람들이 치료 후 발적, 통증 및 염증을 경험하지만 이러한 효과는 시간이 지남에 따라 가라 앉습니다.
레이저 치료
레이저 치료는 화학 물질이나 스크럽을 사용하지 않고 피부를 되살립니다. 피부의 최상층을 제거하여 그 아래에있는 젊은 피부 세포를 드러내어 흉터를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 레이저 치료는 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 그 성공은 대부분 사람이 가지고있는 여드름 흉터와 피부 유형에 달려 있기 때문입니다. 치료는 또한 일부 사람들, 특히 민감한 피부를 가진 사람들에게 반응을 일으킬 수 있습니다.
여드름 흉터의 종류
적절한 치료 옵션은 여드름으로 인한 흉터의 유형에 따라 약간 다를 수 있습니다. 여드름 흉터에는 세 가지 유형이 있습니다.
- 위축성 흉터 :이 흉터는 피부에 작은 자국으로 나타납니다. 피부가 치유 과정에서 충분한 섬유 아세포를 생성하지 못할 때 발생합니다. 섬유 아세포는 상처 치유와 콜라겐 합성에 중요한 역할을하는 세포입니다.
- 비대성 흉터 : 여드름 부위가 치유되면서 피부가 섬유 아세포를 너무 많이 만들어 흉터를 올릴 때 발생합니다.
- 켈로이드 흉터 : 비대성 흉터와 유사하지만 일반적으로 원래 여드름 부위보다 훨씬 두껍습니다. 일반적으로 주변 피부보다 어둡고 빨간색 또는 갈색 일 수 있습니다. 켈로이드 흉터는 또한 가려움이나 통증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
요약
여드름 흉터는 원치 않는 여드름을 상기 시켜줄 수 있으며 일부 사람들의 자존감을 감소시킬 수 있지만 영구적 일 필요는 없습니다.
많은 사람들이 하나 이상의 가정 요법을 사용하여 성공했습니다. 완고한 흉터의 경우 피부과 진료실에서 치료를받는 것도 여드름 흉터를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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