불안 : 허리 사이즈와 관련이 있습니까?
일반적인 기분 장애인 불안은 유전 적 구성 및 스트레스와 같은 많은 위험 요소를 가지고 있습니다. 최근 연구자들은 더 놀라운 위험 요소의 관련성을 밝혀 냈습니다. 라틴 아메리카의 새로운 연구에 따르면 허리 사이즈가 그중 하나 일 수 있습니다.
불안 장애는 이제 미국 성인들 사이에서 "가장 흔한"정신 상태라고 미국 불안 및 우울증 협회 (Anxiety and Depression Association of America)가 확인했습니다.
여성은 남성보다 불안 진단을받을 가능성이 두 배나 높으며 스트레스로 인해 과식 할 가능성도 더 높습니다.
더욱이 불안은 관상 동맥 심장병 및 당뇨병과 같은 심장 대사 질환의 출현과도 관련이 있습니다.
폐경 후 여성에 초점을 맞춘 라틴 아메리카의 새로운 연구에 따르면 나중에 나중에 불안이 생길 위험이 여성의 허리 둘레 크기와 관련이있을 수 있다고합니다.
페루, 칠레, 에콰도르를 포함한 라틴 아메리카 국가의 여러 기관에서 온 연구원들은 여성의 허리 대 신장 비율과 그녀가 불안 진단을받을 가능성 사이의 상관 관계를 발견했습니다.
페루 리마에있는 Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas 의과 대학의 Karen Arroyo 박사가 첫 번째 저자 인이 논문은이 연구 결과를 저널에 게재했습니다. 폐경기.
허리 대 신장 비율과 불안의 위험
Arroyo 박사와 동료들은 평균 연령 49.7 세인 5,580 명의 여성과 함께 일했습니다. 이들 중 58 %는 폐경기 이후 였고 61.3 %는 불안감에 시달렸다.
과학자들은 여성의 체중과 키와 관련된 데이터를 조사하여 허리 크기와 불안이 발생할 위험 사이에 연관성이 있는지 여부를 확인했습니다.
연구자들에 따르면, 특히 불안 장애와의 연관성을 밝히기 위해 허리와 키의 비율을 조사한 것은 이번이 처음이라고합니다. 허리 대 신장 비율은 이전에 심장 대사 위험의 지표로 여겨져 왔으며, 앞서 언급했듯이 불안을 포함한 기분 장애와 관련이 있습니다.
허리 둘레 측정 값을 신장 측정 값으로 나누어 허리-높이 비율이 결정되며, 여성은 일반적으로 허리 둘레가 신장 측정 값의 절반 이상인 경우 비만입니다.
현재 연구에서 Arroyo 박사와 동료들은 계산 된 허리-높이 비율을 기반으로 참가자를 하위, 중간 및 상위 삼분 위 세 그룹으로 나누었습니다.
우선, 연구팀은 중간 및 상위 3 분위의 여성이 하위 3 분위의 동료보다 불안을 가질 위험이 훨씬 더 높다는 것을 발견했습니다.
그러나 관련 요인을 조정 한 후, 상위 3 분위의 여성 만이 불안의 징후를 보일 가능성이 더 높다는 것을 알았습니다.
요컨대, 여성의 허리 둘레가 클수록 불안감을 더 많이 경험할 수 있습니다.
여성을위한 더 나은 관리
이전 연구에 따르면 폐경 후 여성은 불안을 느낄 가능성이 더 높고 삶의 질이 때때로 심각하게 영향을받는 것으로 나타 났으며 일부 연구에서는 일과성 열감과 같은 폐경기의 생리적 효과와 불안 증상이 중복되는 것으로 나타났습니다.
North American Menopause Society의 전무 이사 인 JoAnn Pinkerton 박사는이 연구 결과가 후기 여성에게 제공되는 건강 지침을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 설명합니다.
“호르몬 변화는 지방 분포뿐만 아니라 뇌에서의 역할 때문에 불안과 복부 비만의 발달에 모두 관여 할 수 있습니다.”라고 그녀는 설명합니다.
"이 연구는 중년 여성을 치료하는 의료 서비스 제공자에게 귀중한 통찰력을 제공합니다. 이는 허리 대 신장 비율이 환자의 불안을 평가하는 데 좋은 지표가 될 수 있음을 의미하기 때문입니다."
JoAnn Pinkerton 박사
