수포를 제거하는 방법 : 수포를 치료하고 예방하는 13 가지 치료법 - 피부과

우유 물집을 어떻게 치료합니까?

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많은 여성들이 모유 수유 중에 수포라고도하는 수포를 경험합니다. 우유로 가득 찬 물집처럼 보이는이 작은 흰색 반점은 유두 모공이 막힐 때 발생합니다.

우유 물집은 종종 다음과 같은 원인으로 발생합니다.

부적절한 걸쇠
얕은 빠는
잘못된 각도로 모유 수유

다른 원인으로는 우유 공급이 너무 많거나 효모 또는 세균 감염이 있습니다. 너무 꽉 끼거나 젖꼭지에 불편하게 문지르는 브래지어를 착용하는 것도 원인이 될 수 있습니다.

우유 물집을 치료하고 예방할 수있는 가정 요법과 의학적 치료법이 있습니다.

우유 물집에 대한 최선의 치료법은 무엇입니까?

올리브 오일은 젖꼭지를 부드럽고 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

우유 수포는 집에서 또는 의사가 치료할 수 있습니다. 인기있는 치료법은 다음과 같습니다.

1. 식염수

막힘을 제거하려면 소금과 따뜻한 물에 젖꼭지를 담급니다. 뜨거운 물 1 컵에 엡 솜염 2 티스푼을 넣고 약간 식 힙니다. 마지막으로, 덕트가 막히지 않을 때까지 매일 3-4 회 젖꼭지를 담급니다.

2. 젖꼭지 마사지

유두를 부드럽게 마사지하여 물집을 제거하십시오. 또한 젖꼭지 뒤에 압력을가하십시오.

이 트리트먼트는 피부가 매우 부드러워지기 때문에 목욕, 샤워 또는 식염수에 담근 후 수행 할 때 가장 효과적입니다. 젖꼭지에 너무 많은 압력을 가하여 통증을 유발하지 마십시오.

3. 따뜻한 압축

모유 수유 전에 유두에 온찜질을하십시오. 압축하려면 따뜻한 물에 천을 적셔 여분의 액체를 짜내십시오. 그런 다음 최대 15 분 동안 젖꼭지에 압축을가하십시오. 수유하기 전에 피부를 부드럽게 두드려 건조시킵니다.

4. 올리브 오일

올리브 오일로 하루 종일 젖꼭지를 부드럽고 촉촉하게 유지하십시오. 유두를 덮을 수 있도록 브래지어 안에 기름에 적신 면봉을 놓습니다.

수유하기 전에 유두를 부드럽게 닦아내십시오. 화장 솜을 매일 두 번 교체하십시오.

5. 유축 유

모유에는 항균성이 있기 때문에 모유 수유가 아기의 면역 체계를 강화하는 효과적인 방법입니다. 어떤 사람들은 이러한 특성이 우유 물집이 감염되는 것을 막아 준다고 주장합니다.

이것에 대한 과학적 증거는 없지만 유두에 짜낸 우유를 바르면 불편 함이 완화되는지 확인하는 것이 나쁠 수 없습니다.

6. 잦은 모유 수유

보다 규칙적인 수유는 유관을 통한 모유의 흐름을 자극 할 수 있습니다. 아기의 턱과 입의 움직임은 이러한 유형의 움직임을 장려하는 가장 효과적인 방법입니다.

젖 물집 완화를 위해 수유하는 동안 아기를 올바른 자세로 유지하십시오. 아기의 턱과 입을 물집 바로 위에 놓아 아기가 그 부위 주변을 최대한 강제로 빨 수 있도록합니다.

더 빈번한 모유 수유는 막힘을 제거하고 예방합니다.

7. 병원급 유방 펌프

막힌 모공의 우유는 때때로 치약과 같은 농도를 가지며, 일반 우유보다 짜내기 위해 더 많은 흡입이 필요합니다.

위에 나열된 치료법을 사용한 후에도 우유 물집이 지속되면 펌프를 사용하여 덕트에서 두꺼운 우유를 제거해야 할 수 있습니다.

병원용 펌프를 사용하고 굳은 우유가 나올 때까지 펌프 강도를 점차적으로 높이십시오.

8. 진정 연고

진정 연고는 우유 물집을 예방하기 위해 권장되는 가정 치료법입니다.

유두 통증 완화 연고는 온라인이나 매장에서 구입할 수 있습니다. 카모마일이나 금송화가 함유 된 크림은 특히 위안이 될 수 있습니다.

젖꼭지 부위를 촉촉하게 유지하고 가려움증과 통증을 줄입니다.

이 연고의 대부분은 모유 수유 중에 안전하게 사용할 수 있도록 특별히 제조되었습니다.

9. 레시틴 보충제

레시틴은 유화제로 많은 식품에 첨가되는 천연 물질입니다. 일부 사람들은 레시틴이 모유의 다중 불포화 지방산 함량을 높이고 "끈적 끈적한"우유를 줄임으로써 막힌 관을 예방할 수 있다고 믿습니다. 많은 레시틴 보충제가 온라인으로 제공됩니다.

레시틴은 미국 식품의 약국 (FDA)에 의해 "일반적으로 안전하다고 인정되는"(GRAS)이지만 우유 물집 치료에 대한 효능에 대한 과학적 연구는 없습니다.

10.식이 변화

건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하면 면역 체계가 강화되고 우유 물집을 일으키는 일부 곰팡이 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 더 많은 과일과 채소를 섭취하는 것 외에도 수유부는 산후 기간에도 산전 종합 비타민제를 계속 복용해야합니다.

모유 수유 중 보충제 사용에 대해 의사와상의하는 것이 중요합니다.

11. 진통제

우유 물집이 수유 사이에 심각한 통증을 유발하는 경우 붓기와 불편 함을 줄이기 위해 얼음 주머니를 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다.

일부 일반 의약품 (OTC) 진통제는 지침에 따라 복용했을 때 모유 수유중인 여성에게도 적합합니다.

예를 들어, 이부프로펜은 위궤양이나 천식이없는 간호 여성이 복용해도 안전합니다. 이부프로펜은 필요한만큼만 복용하고 권장 복용량을 초과하지 마십시오.

이러한 약물에 대해 우려가있는 사람들은 대체 약물에 대해 의사 또는 약사와상의해야합니다.

12. 멸균 바늘

의사는 다른 가정 요법으로 수포가 완화되지 않는 경우 멸균 바늘을 사용하여 덕트의 막힌 부분을 제거 할 수 있습니다.

감염과 유방염의 위험을 증가 시키므로 집에서이 치료를 시도하지 마십시오.

해당 부위에 우유가 쌓이면 덕트가 다시 채워질 수 있으므로 물집의 근본 원인을 해결하는 것이 중요합니다.

13. 처방약

아구창이나 세균 감염으로 인한 수포는 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 의사는 산모와 아기 모두에게 아구창에 대한 항진균제를 처방 할 수 있습니다.

의사는 다른 유형의 감염에 국소 항생제를 처방 할 수 있습니다.

예방

아기를 안는 자세로 크래들 홀드를 권장합니다.

사람이 근본적인 원인을 해결하지 않으면 우유 물집이 다시 발생할 수 있습니다.

유관 막힘을 방지하는 방법은 다음과 같습니다.

수유시 아기를 적절한 자세로 잡기 : 일부 자세는 다른 자세보다 젖꼭지에 더 많은 마찰과 압력을 유발합니다. 아기를 몸 옆 (축구 용 홀드) 또는 앞쪽 (요람 용 홀드)으로 안아 압력을 최소화하십시오.
수유 후 유두 청소 : 젖은 천으로 유두를 닦아 모유를 제거하고 모공이 막히지 않도록합니다.
수유 상담사와의 대화 : 아기가 젖꼭지에 제대로 물릴 수없는 것 같으면 전문가에게 연락해야 할 수도 있습니다. 병원 및 기타 기관에서 모유 수유에 대한 조언을 제공합니다.
수분 유지 : 하루에 최소 8 잔의 물을 마시면 모유 흐름을 촉진하고 탈수를 예방할 수 있습니다.
편안한 브래지어 착용 : 꽉 끼는 브래지어 또는 합성 소재로 만든 브래지어는 유두를 자극하고 수포 형성에 기여할 수 있습니다. 일부 잠옷이나 가슴 패드도 자극을 줄 수 있습니다.
모유 공급 과잉 해결 : 모유 공급 과잉은 아기가 효과적으로 젖을 물지 못하거나 첫 번째 모유가 배출되기 전에 엄마가 옆으로 전환 할 때 발생합니다. 일상적이거나 빈번한 펌핑도 과잉 공급을 유발합니다. 수유 컨설턴트가 모유 공급 문제를 도울 수 있습니다.
아구창 빨리 치료하기 : 우유 물집 및 기타 합병증을 유발하기 전에 유방 감염에 대한 치료를 받으십시오.

의사를 볼 때

우유 물집은 일반적으로 가정 요법으로 해결됩니다. 상태가 나아지지 않으면 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 특히 수포가 매우 고통 스럽거나 모유 수유를 방해하거나 감염 징후를 보이는 경우에는 의사를 만나는 것이 좋습니다. 주의해야 할 감염 징후는 열, 오한, 몸살, 피로, 국소 유방 통증, 온기 또는 부기입니다.

수유부는 또한 보충제 나 OTC 약물을 사용하고 싶은지 의사에게 알려야합니다. 처방전없이 구할 수있는 약이라도 모든 사람이 복용하기에 안전하지 않을 수 있으므로 사람들은 보충제를 시작하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다.