골다공증 : 가난한 사회 생활이 뼈 건강에 영향을 미칩니 까?
50 세 이상 여성의 대규모 집단에 대한 새로운 연구는 저질의 사회적 관계와 뼈 손실의 존재 사이에 놀라운 연관성을 발견했습니다. 이 발견은 정신적, 정서적 웰빙뿐만 아니라 신체적 건강에도 관계의 중요성을 더욱 강조합니다.
미국 국립 보건원 (NIH)에 따르면 미국에서 5,300 만 명 이상의 사람들이 골다공증 관련 골절 위험이 증가합니다.
골다공증은 노년층, 특히 이미 폐경기를 겪은 여성에게 영향을 미칠 가능성이 가장 높습니다. 연구에 따르면 여성은 남성보다 골 손실을 경험할 가능성이 4 배 더 높습니다.
이것이 전문가들이 여성의 뼈 손실에 대한 모든 수정 가능한 위험 요소를 식별하는 데 특별한 관심을 기울인 이유입니다.
다른 기관과 공동으로 Tucson에있는 애리조나 대학의 새로운 연구에서는 이제 개인의 사회적 유대와 그들이 경험하는 뼈 손실량 사이의 놀라운 연관성을 확인했습니다.
새로운 연구 — 그 연구 결과는 역학 및 지역 사회 건강 저널, ㅏ BMJ 간행물 — 사람의 뼈 건강에 영향을 미칠 수있는 것은 사회적 관계의 양이 아니라 질이라는 것을 암시합니다.
이 요인은 "심리 사회적 스트레스"측정의 일부로, 일부 사람들은 중요한 삶의 사건 또는 낙관주의, 삶의 만족도 또는 교육 수준이 낮은 결과로 경험하는 스트레스의 한 형태입니다.
연구진은“심리 사회적 스트레스는 골밀도 저하를 통해 골절 위험을 증가시킬 수 있습니다.”라고 연구 논문에 썼습니다. “코티솔, 갑상선 호르몬, 성장 호르몬 및 글루코 코르티코이드를 포함한 호르몬 분비 조절 장애를 통해 뼈 구조를 변경하고 뼈 재 형성을 촉진합니다.”라고 그들은 설명합니다.
그러나 그들은 또한 심리 사회적 스트레스와 뼈 손실 사이의 잠재적 인 연관성이“결과가 혼합 된”연구의 주제가 아니었다 고 지적합니다.
더 나쁜 사회적 유대감, 더 큰 뼈 손실
현재 연구에서 제 1 저자 인 Shawna Follis와 동료들은 여성 건강 이니셔티브 (WHI)에 등록한 50 ~ 70 세 여성 11,020 명의 건강 및 라이프 스타일 데이터를 분석했습니다. WIH는 여성의 심장병, 유방암 및 골다공증을 포함한 질환에 대한 예방 전략을 확인하는 것을 목표로하는 장기 연구입니다.
이 참가자들은 골밀도와 관련된 데이터를 조사한 WHI의 하위 연구에 참여한 코호트의 일부를 구성했습니다. 연구자들은 등록 당시와 6 년 후에 다시 한 번 데이터를 수집했습니다.
기준선에서 참가자들은 특히 세 가지 요인과 관련하여 심리 사회적 스트레스 수준에 대해 묻는 설문지를 작성했습니다.
- 사회적 긴장, 사회적 관계의 질이 좋지 않음
- 양질의 사회적 관계를 언급하는 사회적 지원
- 사회적 활동 수준을 측정하는 사회적 기능
연구자들은 6 년 동안 참가자들을 추적했고 높은 수준의 심리 사회적 스트레스가 낮은 골밀도와 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 이 연관성은 팀이 연령, 교육 수준, 체질량 지수 (BMI), 흡연 상태 및 알코올 사용과 같은 혼란 요인을 조정 한 후에도 지속되었습니다.
동시에 일부 스트레스 요인은 골 손실과 관련하여 다른 스트레스 요인보다 더 많은 체중을 가졌습니다. 연구 저자들은“우리는 뼈 손실과 관련된 사회적 환경과 관련된 특정 심리 사회적 스트레스 요인을 확인했습니다.
연구자들은 허리 뼈 (허리 아래), 특히 대퇴골 (엉덩이 뼈의 일부를 형성하는)뿐만 아니라 전체적으로 고관절에서 더 큰 골밀도 손실과 더 높은 사회적 긴장을 연결했습니다.
또한, 사회적 기능 수준에서 파생 된 스트레스는 엉덩이, 전체 및 특히 대퇴 경부에서 더 높은 골 손실과 관련이있었습니다.
그러나 가장 중요한 요인은 사회적 부담으로 보 였는데, 연구자들은 가능한 총점 20 점으로 1 ~ 5 점으로 측정했으며, 점수가 높을수록 사회적 부담이 더 크다는 것을 나타냅니다.
팀은이 척도의 각 추가 지점에 대해 뼈 손실량이 증가한다는 것을 발견했습니다. 보다 구체적으로, 각 추가 지점에 대해 대퇴 경부 골밀도 손실이 0.082 % 더 높았고, 고관절 전체 골밀도 손실이 0.108 % 더 높았으며, 요추 골밀도 손실이 0.069 % 더 높았습니다.
Follis와 동료들은 그들의 발견이 단지 관찰 일 뿐이며 연관성이 반드시 원인과 결과의 관계를 말하는 것은 아니라고 경고합니다. 그럼에도 불구하고 연구 저자들은 사회적 관계의 질과 뼈 손실의 존재 사이의 연관성을 무시하지 않는 것이 중요하다고 주장합니다.
이러한 이유로 그들은 나이든 여성이 더 나은 사회적 지원 네트워크에 액세스함으로써 혜택을 볼 수 있다고 제안합니다.
"[] 그 결과는 잠재적으로 뼈 손실을 제한하기 위해 폐경기 여성의 커뮤니티 구축 사회적 스트레스 개입을 지원합니다."
