TFCC 눈물 : 증상, 치료, 수술 및 회복 - 류마티스 학

TFCC 눈물이란 무엇입니까?

삼각형 섬유 연골 복합체는 손목의 구조입니다. 이 부위에 부상을 입거나 찢어지면 손목 바깥쪽에 통증이 생기고 운동 범위가 제한 될 수 있습니다.

삼각 섬유 연골 복합체 (TFCC)는 손목의 작은 손가락 쪽의 척골과 요골 사이에 위치한 인대, 힘줄 및 연골의 네트워크입니다.

TFCC는 특히 사람이 손을 회전하거나 무언가를 잡을 때 손목을 안정시키고 쿠션을 제공합니다.

구조적 복잡성으로 인해 TFCC는 손상에 취약하고 부상이 일반적입니다.

이 기사에서는 TFCC 눈물의 증상, 원인, 진단 및 치료에 대해 논의합니다. 또한 예상 회복 시간과 일부 재활 운동도 다룹니다.

TFCC는 손과 팔뚝의 뼈를 연결하여 손목을 형성합니다.

TFCC는 손의 뼈와 팔뚝의 뼈를 연결하여 손목을 형성합니다. 다음에서 중요한 역할을합니다.

TFCC 찢어짐은 TFCC에 대한 모든 부상 또는 손상입니다. TFCC 찢기에는 두 가지 유형이 있습니다.

유형 1입니다. 이러한 눈물은 사람이 손목을 과도하게 펴거나 과도하게 회전하거나 손목을 뻗은 채로 손에 넘어 졌을 때와 같이 신체적 상해로 인해 발생합니다.
유형 2라고도하는 만성 눈물은 점진적으로 발생하며 노화 또는 통풍이나 류마티스 관절염과 같은 기저 질환으로 인한 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.

TFCC 눈물의 정확한 분류는 치료 결정을 안내하는 데 중요합니다.

TFCC 눈물은 일반적으로 손목 바깥 쪽을 따라 통증을 유발합니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

테니스와 같은 특정 스포츠를하면 손목이 다칠 가능성이 높아집니다.

손목은 신체에서 가장 복잡한 관절 중 하나입니다. 이로 인해 염좌와 부상을 입기 쉽습니다.

TFCC 눈물은 신체적 부상, 과도한 사용 또는 노화 과정으로 인해 발생할 수 있습니다.

TFCC 파열이 발생할 위험을 증가시킬 수있는 요인은 다음과 같습니다.

나이. TFCC 눈물은 사람이 나이가 들수록 더 흔합니다. 이것은 자연적인 마모로 인한 것일 수도 있고 신체가 TFCC의 손상을 복구 할 수 없게되기 때문일 수도 있습니다.
만성 염증. 류마티스 관절염 및 통풍과 같은 염증성 상태는 시간이 지남에 따라 손목을 손상시킬 수 있습니다. 소규모 후 향적 연구에 따르면 중증 류마티스 관절염 환자의 38.9 %에서 TFCC 눈물이 발생했습니다.
운동하다. 야구, 축구 또는 테니스와 같은 스포츠를하는 사람들은 손목 부상 위험이 더 높습니다. 연구에 따르면 스포츠 부상의 약 25 %가 손이나 손목에 영향을 미칩니다.

TFCC 파열을 진단하기 위해 의사는 일반적으로 환자에게 증상과 병력에 대해 질문하는 것으로 시작합니다. 그런 다음 손목 부위의 신체 검사를 수행 할 수 있습니다.

신체 검사 중 의사는 다음을 수행 할 수 있습니다.

의사가 진단을 확인하는 데 도움을주기 위해 X- 레이와 MRI를 주문할 수 있습니다. 이 테스트는 손목 안쪽의 이미지를 만듭니다.

이 이미지는 의료 전문가가 골절 된 뼈를 확인하고 파열의 정도를 평가하는 데 도움이됩니다.

TFCC 눈물에 대한 치료 옵션은 손상의 유형, 원인 및 정도에 따라 다릅니다.

많은 경우에 TFCC 눈물은 저절로 치유됩니다. 그러나 환자는 추가 부상을 방지하고 적절하게 치유 될 수 있도록 영향을받은 손목을 사용하지 않아야합니다.

의료 전문가는 손목을 보호하고 고정하기 위해 부목, 보조기 또는 깁스를 착용하는 것이 좋습니다. 또한 이부프로펜이나 스테로이드 주사와 같은 진통제를 처방하여 통증과 부종을 줄일 수 있습니다.

물리 치료는 TFCC 눈물이있는 일부 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. 물리 치료사는 다음과 같은 목적으로 부상당한 손목을 부드럽게 스트레칭, 운동 및 활동 조정을 통해 환자를 안내합니다.

중증 또는 지속적인 TFCC 눈물이있는 사람들의 경우 의사는 수술을 권장 할 수 있습니다. 수술 옵션 중 하나는 관절 경 검사라고하는 최소 침습적 시술 유형입니다.

관절 경 검사 동안 외과의는 손목 바깥 쪽 가장자리에 여러 개의 작은 절개를 만들어 TFCC의 손상을 복구 할 수 있습니다. 때로는 증상을 완화하기 위해 척골을 단축시킬 수도 있습니다.

손목은 수술 후 최대 6 주 동안 고정되어 있어야합니다.

TFCC 파열의 회복 시간은 부상의 유형, 중증도 및 치료 방법에 따라 다릅니다.

2016 년의 사례 연구에 따르면 수술이 필요없는 TFCC 눈물은 완전히 치유되는 데 최대 12 주가 걸릴 수 있습니다. 수술 후 TFCC 파열이 완전히 치유되는 데 약 3 개월이 걸릴 수 있습니다.

테니스 공을 집어 부드럽게 쥐는 것은 부상 후 손목의 움직임과 힘을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

약간의 부드러운 운동을하면 TFCC 파열 후 손목의 이동성과 힘을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 운동에는 다음이 포함될 수 있습니다.

손목을 앞뒤로 구부리기
팔뚝을 똑바로 유지하면서 손목 회전
팔꿈치에서 팔을 구부리고 팔뚝, 손목 및 손을 일직선으로 확장하여 팔뚝을 회전시킨 다음 전체 팔뚝을 손바닥이 위로 향한 위치에서 손바닥 아래로 향한 위치로 회전 한 다음 다시 뒤로 돌립니다.
테니스 공을 집어 부드럽게 쥐기