저 염소 수증이란 무엇입니까?
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Hypochlorhydria는 낮은 수준의 위산에 대한 의학 용어입니다. 저 염소 수증이있는 사람들은 소화 문제, 영양 결핍 및 위장 감염을 경험할 수 있지만 즉각적인 치료로 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다.
저염 소증 환자는 위장에서 충분한 염산 (HCL)을 생성 할 수 없습니다.
위산은 여러 효소와 함께 음식을 분해하는 데 도움이됩니다. 이 산의 다른 기능은 다음과 같습니다.
- 신체가 단백질 및 비타민 B-12와 같은 특정 영양소 흡수를 돕습니다.
- 감염을 예방하기 위해 위장의 박테리아 및 기타 병원체를 죽임
이 기사에서는 저염 소증의 증상과 원인을 설명합니다. 우리는 또한 치료 옵션을 탐구합니다.
원인
저염 소증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
나이
위는 노화로 인해 산을 적게 생성 할 수 있습니다.
2013 년 리뷰에 따르면 저 염소 수증은 노인의 위장의 주요 변화입니다. 65 세 이상의 사람들이 가장 위험합니다.
스트레스
일상적인 스트레스는 위산 생성에 큰 영향을 미치지 않을 수 있지만 만성 스트레스는 저염 소증에 기여할 수 있습니다.
약물
위산 역류 또는 속쓰림에 대한 제산제 또는 기타 약물을 장기간 사용하면 신체의 위산 생성이 감소 할 수 있습니다.
의사는 종종 위산 역류를 치료하기 위해 양성자 펌프 억제제라는 약물을 처방하며, 이는 저염 소증을 유발할 수 있습니다.
박테리아 감염
전 세계 인구의 50 % 이상이 헬리코박터 파일로리 (H. 파일로리). 이 감염은 낮은 수준의 위산 및 위궤양을 유발할 수 있습니다.
아연 결핍
아연은 위산 생산에 필요합니다. 이 미네랄이 부족하면 저염 소증에 기여할 수 있습니다.
위장 수술
위 우회 수술을 포함한 일부 수술 절차는 위에서 생성되는 산의 양을 줄일 수 있습니다.
조짐
저염 소증의 증상은 다음과 같습니다.
- 팽만감
- 트림
- 설사
- 가스
- 탈모
- 속쓰림
- 장 감염
- 보충제를 복용하는 동안 메스꺼움
- 철분 및 비타민 B-12 결핍을 포함한 영양 결핍
- 대변에 소화되지 않은 음식
- 배탈
- 약한 손톱
저염 소증과 다음과 같은 몇 가지 다른 의학적 문제 사이에도 연관성이 있습니다.
- 알레르기
- 빈혈증
- 천식
- 자가 면역 장애
- 여드름과 건선을 포함한 피부 문제
위험 요소
다음과 같은 특정 요인이 저염 소증 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 위산 생성을 줄이기 위해 약물 복용
- 65 세 이상
- 지속적으로 높은 수준의 스트레스
- 아연이 부족한 식사를하거나 아연 흡수가 불량
- 가지고 H. 파일로리 감염
- 위 수술을받은
진단
저 염소 수증을 진단하기 위해 의사는 일반적으로 환자의 병력을 확인하고 신체 검사를 실시합니다.
또한 송신기가 포함 된 작은 캡슐로 위의 산도를 테스트 할 수 있습니다. 사람이 캡슐을 삼키면 송신기가 위장관에있는 산의 양을보고합니다.
의사는 pH 척도를 사용하여 산도를 측정합니다. 3–5의 pH 값은 저염 소증을 의미하며, 3 미만의 pH는 정상적인 위산 수치를 나타냅니다.
pH 값이 5보다 크면 위산이 거의 완전하지 않음을 의미하며이를 무 수증이라고합니다.
결과에 저염 소증 또는 무염 소증이 나타나면 의사는 혈액 검사를 통해 철분 또는 기타 영양소 결핍 여부를 확인할 수 있습니다.
의사는 진단을 확인하기 위해 HCL 보충제를 처방 할 수 있습니다. 보충제를 복용 할 때 기분이 나아지면 위산이 낮은 것이 증상의 원인 일 수 있습니다.
치료
저 염소 수증 치료는 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 옵션은 다음과 같습니다.
항생제 H. 파일로리
안 H. 파일로리 감염에는 항생제 치료가 필요합니다.
의사는 일반적으로 동시에 복용하기 위해 적어도 두 가지 항생제를 처방합니다. 항생제의 조합을 복용하면 박테리아가 약물 중 하나에 대한 내성이 생기는 것을 방지합니다.
의사는 다음 여부를 확인해야 할 수 있습니다. H. 파일로리 박테리아는 치료 4 주 후에도 여전히 존재합니다. 그렇다면 의사는 다른 조합의 약물을 처방 할 수 있습니다.
약물 사용 검토
제산제와 양성자 펌프 억제제를 장기간 사용하면 저염 소증이 발생할 수 있습니다. 의사는 약물 사용을 중단하거나 다른 치료법으로 전환 할 것을 권장 할 수 있습니다.
약물을 변경하거나 중단하기 전에 항상 의사와상의하십시오.
소화 효소 및 HCL 보충제
HCL 보충제와 펩신 효소를 복용하면 위산도를 높일 수 있습니다. 이 치료 옵션은 위산 수치가 자연적으로 감소하는 노인에게 특히 유용 할 수 있습니다.
천연 소화 효소는 건강 상점과 약국에서도 구입할 수 있습니다. 여기에는 종종 위산 생성을 자극 할 수있는 파파야와 파인애플 추출물이 포함되어 있습니다.
다양한 소화 효소 보충제를 온라인으로 구매할 수도 있습니다.
HCL 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
스트레스 관리
만성 스트레스를 줄이면 소화 기능이 회복 될 수 있습니다. 다음과 같은 생활 방식 변화가 도움이 될 수 있습니다.
- 스트레스 원인 관리 및 줄이기
- 정기적으로 운동
- 심호흡 및 점진적 근육 이완 기술 학습
- 명상과 마음 챙김 연습
- 요가 연습
- 치료에 참석
식습관 바꾸기
식이 요법을 약간 변경하면 저염 소증 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
기름지고 튀긴 음식과 같이 소화하기 어려운 음식은 피하십시오. 또한 음식을 분해하고 입안의 소화 효소와 섞일 수 있도록 각 물기를 철저히 씹으십시오. 작은 음식 입자는 위장에서 더 쉽게 소화됩니다.
취침 전 최소 3 시간 동안은 식사를 피하는 것이 좋습니다. 이를 통해 잠자기 전에 몸이 완전히 소화되고 야간 속쓰림의 위험을 줄일 수 있습니다.
식사 직후에 눕거나 누워서 먹지 마십시오.
영양 결핍 문제 해결
위장에서 HCL을 생성하려면 신체가 식단에서 아연을 흡수해야합니다. 아연이 풍부한 식품은 다음과 같습니다.
- 호박씨
- 굴과 게
- 쇠고기와 돼지 고기
- 강화 아침 시리얼
- 구운 콩
- 캐슈
위산 수치가 낮 으면 철분, 비타민 B-12 및 칼슘 부족과 같은 다른 결핍이 발생할 수 있습니다. 의사 나 영양사가 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 특히 사람이 규칙적인 위산 수치를 회복하면 보충제를 복용하거나 이러한 영양소 의식이 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.
시야
치료하지 않고 방치하면 저 염소 수증이 사람의 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 사람들이 관련 증상을보고하고 검사를받는 것이 중요합니다.
의사가 개인의 위산 수치가 낮은 이유를 확인하면 증상을 완화하거나 예방하는 방법을 추천 할 수 있습니다. 신속한 치료는 또한 합병증의 위험을 줄여줍니다.
치료 옵션에는식이 요법 및 생활 방식 변경, 보충제 복용, 약물 복용 과정 변경이 포함됩니다.
