인지력 저하와 관련된 '스키니 지방', 연구 경고
근육량의 손실 인 근육 감소증은 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 경향이 있습니다. 따라서 근육 감소증이있는 노인에서는 과도한 체지방이 쉽게 보이지 않을 수 있습니다. 그러나 숨겨진 지방은 나중에 근육량 감소와 함께 알츠하이머의 위험을 예측할 수 있다고 연구원들은 경고합니다.
최근 연구 — 그 결과가 저널에 발표되었습니다. 노화에 대한 임상 적 개입 — 근육 감소증과 비만 (독립적으로, 특히 함께 발생하는 경우)이 나중에인지 기능 장애의 위험을 높일 수 있음을 발견했습니다.
이 연구는 Boca Raton에있는 Florida Atlantic University의 Charles E. Schmidt 의과 대학의 뇌 건강 종합 센터의 과학자들에 의해 수행되었습니다.
선임 연구 저자 인 James Galvin 박사는“Sarcopenia는 기억력, 속도 및 실행 기능을 포함한 특정인지 기술의 글로벌인지 장애 및 기능 장애와 관련이 있습니다.”라고 설명합니다.
"이 증후군이인지에 영향을 미칠 수있는 메커니즘을 이해하는 것은 제 지방량과 체지방량 사이의 불균형이있는 위험에 처한 그룹을 표적으로 삼아 노년의인지 저하를 예방하려는 노력을 알릴 수 있기 때문에 중요합니다."
James Galvin 박사
“그들은 힘을 유지하고 향상시키고 비만을 예방함으로써인지 기능 상실을 다루는 프로그램으로부터 혜택을받을 수 있습니다.”라고 그는 덧붙입니다.
근육 감소 성 비만주의
과학자들은 평균적으로 69 세인 353 명의 참가자로부터 수집 된 건강 관련 데이터를 분석했으며, 이들 모두는 노화와 기억에 관한 지역 사회 기반 연구에 참여하도록 등록했습니다.
근육량 감소와 함께 과도한 체지방의 존재 인 근육 감소 비만과인지 저하 사이에 연관성이 있는지 여부를 확인하기 위해 팀은 몬트리올인지 평가를 포함한인지 기능을 평가하는 테스트에서 참가자의 성과를 평가했습니다. 동물 명명 연습.
또한 참가자들의 근력과 질량은 그립력 테스트와 체어 스탠드를 통해 평가되었으며, 근육량, 체질량 지수 (BMI), 체지방량을 조사한 체성분 평가도 실시했습니다.
연구진은 근육 감소 성 비만을 가진 참가자들이인지 관련 테스트에서 가장 열악한 성능을 보인다는 것을 발견했습니다.
인지 테스트에서 다음으로 가장 낮은 성능은 근육 감소증 만있는 사람들에게서 나타 났으며, 비만 만있는 참가자가 그 뒤를이었습니다.
독립적으로 발생하거나 동시에 발생했을 때 비만과 근육량 손실은 작업 기억 장애 (매일 자발적인 결정을 내릴 때 사용하는 기억 유형)와 관련이있을뿐만 아니라 정신적 유연성이 떨어지고 방향이 나빠졌습니다. 그리고 더 나쁜 자제력.
체성분의 변화를 확인하십시오
과학자들은 비만이 혈관 건강, 신진 대사 및 염증에 영향을 미치는 생물학적 메커니즘을 통해인지 기능 저하의 위험을 악화시킬 수 있다고 설명합니다.
더욱이 그들은 이미 실행 기능이 손상된 사람들의 경우 비만이 영양에 영향을 미치는 자제력 부족을 통해 에너지 자원에 영향을 미칠 수 있다고 경고합니다.
근육 감소증의 경우 갈등 해결 기술 및 선택적주의와 관련된 뇌 메커니즘에 영향을 미칠 수 있다고 연구진은 지적했습니다.
연구 결과를 바탕으로 Galvin 박사와 그의 동료들은 특히 노인의 근육 감소증과 과도한 체지방이 심각한 공중 보건 문제가 될 수 있다는 점을 우려하므로 체질량 구성의 중요한 변화를 면밀히 모니터링해야한다고 생각합니다. 부정적인 건강 결과를 예방합니다.
연구 공동 저자 인 Magdalena Tolea는“단독으로 또는 비만이 존재하는 상태에서 Sarcopenia는인지 장애의 잠재적 위험을 추정하기 위해 임상 실습에 사용될 수 있습니다.
그러나 그러한 건강 문제는 통제하에 유지할 수 있으며 그와 관련된 위험을 피할 수 있다고 그녀는 제안합니다.
Tolea는“다이나모 메트 리에 의한 그립 강도 테스트는 클리닉 방문의 시간 제약 내에서 쉽게 관리 할 수 있으며 체질량 지수는 일반적으로 연간 웰빙 방문의 일부로 수집됩니다.
