신장 결석에 대해 알아야 할 사항

신장 결석은 용해 된 미네랄이 신장 내부에 축적 될 때 발생합니다. 낮은 수분 섭취,식이 요인 및 개인의 병력이 발달에 기여할 수 있습니다.

신장 결석은 작고 요로를 통해 눈에 띄지 않게 지나갈 수 있지만 일부는 골프 공 크기로 자랍니다. 큰 결석은 몸을 떠날 때 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

치료하지 않으면 신장 결석은 비뇨기 문제, 감염 및 신장 손상을 유발할 수 있습니다.

신장 결석은 미국에서 흔한 문제이며 발병률이 증가하고있는 것으로 보입니다. 한 연구에 따르면식이 요인과 기후 변화가 이러한 증가에 기여할 수 있습니다.

이 기사에서는 신장 결석을 인식하는 방법을 살펴보고 발생시 대처 방법을 설명합니다.

조짐

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신장 결석이 항상 증상을 일으키는 것은 아닙니다.사람은 아주 작은 돌을 알지 못하는 사이 소변으로 몸 밖으로 배출 할 수 있습니다.

증상이 나타나면 일반적으로 다음을 포함합니다.

• 사타구니, 복부 측면 또는 둘 다의 통증
• 소변의 피
• 구토 및 메스꺼움
• 요로 감염 (UTI)
• 열과 오한 (감염이있는 경우)
• 소변 필요 증가

신장 결석이 소변의 통과를 차단하면 신장 감염이 발생할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 열과 오한
• 약점과 피로
• 설사
• 탁하고 악취가 나는 소변

이러한 증상이있는 사람은 즉시 의학적 도움을 받아야합니다.

신장 결석의 초기 징후와 증상에 대해 자세히 알아보십시오.

합병증

신장 결석이 체내에 남아 있으면 합병증이 발생할 수 있습니다.

신장과 방광을 연결하는 관을 막 으면 소변이 몸 밖으로 배출되지 않습니다. 이 기능 장애는 UTI 또는 신장 감염의 위험을 증가시킵니다.

재발하는 신장 결석이 비뇨 계의 막힘을 유발하면 만성 신장 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.

신장 결석이있는 사람의 약 50 %는 5 ~ 7 년 내에 또 다른 결석이 발생합니다.

원인

돌에는 칼슘, 요산, 스 트루 바이트, 시스틴의 네 가지 유형이 있습니다.

칼슘 결석은 신장이 근육과 뼈가 사용하지 않는 과도한 칼슘을 몸 밖으로 플러시하지 않고 보유 할 때 형성됩니다. 칼슘은 다른 노폐물과 결합하여 옥살산 칼슘과 같은 결정을 형성하며,이 결정은 함께 뭉쳐서 돌을 만듭니다.

요산 결석은 체내 수분 부족으로 인해 발생합니다. 소변에는 요산이 포함되어 있습니다. 요산을 희석 할 물이 충분하지 않으면 소변이 더 산성이됩니다.

스 트루 바이트 결석은 UTI 후에 형성 될 수 있습니다. 그들은 마그네슘과 암모니아로 구성됩니다.

시스틴 결석은 근육에 존재하는 물질 인 시스틴이 소변에 축적 될 때 발생합니다. 드문 경우입니다.

미국 비뇨기과 협회는 신장 결석에 취약한 사람들은 매일 2.5 리터 (l) 또는 약 85 온스 (oz)의 소변을 생산할 수있는 충분한 수분을 섭취해야한다고 말합니다. 평균적으로 이것은 하루에 거의 3 리터 또는 약 100 온스의 수분을 섭취하는 것을 의미합니다. 이 모든 것이 물에서 나올 필요는 없습니다.

위험 요소

탈수 외에도 신장 결석의 위험을 증가시키는 요인은 다음과 같습니다.

• 신장 결석의 가족 또는 개인 병력
• 때때로 어린이에게 영향을 미칠 수 있지만 40 세 이상
• 성별, 여성보다 남성에서 더 흔하기 때문에
• 단백질과 나트륨이 많은 식단
• 좌식 생활
• 비만
• 당뇨병
• 고혈압
• 임신
• 최근 소화기 수술
• 염증성 장 질환 및 만성 설사와 같이 신체가 칼슘을 흡수하는 방식에 영향을 미치는 건강 상태

알로퓨리놀 (Zyloprim) 및 토피라 메이트 (Topamax)와 같은 다양한 약물도 위험을 증가시킬 수 있습니다. 복용중인 약물에 대해 우려 사항이 있는지 의사에게 확인해야합니다.

진단

다양한 검사를 통해 신장 결석이 있는지 여부를 확인할 수 있습니다.

• 신체 검사를 통해 신장이 통증의 원인임을 확인할 수 있습니다.
• 소변 검사는 소변의 혈액이나 감염의 징후를 나타낼 수 있습니다.
• 혈액 검사는 합병증을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• CT 스캔이나 초음파와 같은 영상 검사는 구조적 변화를 보여줍니다.

영상 검사는 의사가 다음을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 돌이 있는지 여부
• 돌의 크기와 위치
• 막힘이 있는지 여부
• 요로의 상태
• 합병증이 다른 기관에 영향을 미쳤는지 여부

임신 중에는 초음파가 방사선을 포함하지 않기 때문에 CT 스캔보다 초음파가 선호됩니다.

여기에서 신장 결석이 어떻게 생겼는지 알아보십시오.

치료

치료는 증상 관리와 결석 제거에 중점을 둡니다. 이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 경구 또는 정맥 주사로 체액을 많이 섭취
• 진통제
• 돌의 통과 속도를 높이는 약물

신장 결석이 지나가는 데 얼마나 걸립니까?

큰 돌

큰 결석은 충격파 쇄석술 (SWL), 요관 내시경 또는 경피적 신 절개술 (PCNL)과 같은 다른 유형의 개입이 필요할 수 있습니다.

SWL은 초음파를 사용하여 돌을 더 작은 조각으로 분해하여 통과하기 쉽게 만듭니다.

의사가 요도 경 검사를 선택하면 방광과 신장을 연결하는 요관까지 환자의 요도를 통해 길고가는 관을 통과합니다. 그런 다음 레이저 에너지를 사용하여 돌을 부수 게됩니다.

PCNL은 길고 얇은 도구를 등을 통해 신장으로 통과시켜 레이저 에너지를 사용하여 돌을 부수거나 제거 할 수 있습니다. 이 절차에는 전신 마취가 필요합니다.

큰 신장 결석을 제거한 후 감염과 같은 합병증의 위험이있을 수 있습니다. 의사는 발생 가능한 합병증을 미리 설명하여 증상이 발생하면 사람이 징후를 인식 할 수 있도록해야합니다.

가정 요법

일반적으로 집에서 작은 신장 결석을 치료할 수 있습니다.

의사는 다음을 권장 할 수 있습니다.

• 물을 많이 마시고 돌이 지나갈 때까지 기다리기
• 일반 의약품을 사용하여 통증과 메스꺼움 완화
• 돌이 더 빨리 지나갈 수 있도록 알파 차단제 복용
• 소금과 탄산 음료 피하기

그들은 새로운 돌이 형성되는 것을 막기 위해 돌이 사라진 후에도 계속 많은 양의 물을 마시라고 조언 할 수 있습니다.

식이 요법과 자연 요법

일부 음식은 신장 건강에 도움이되고 신장 결석 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

허브와 향신료

American Family Physician (AFP)의 지침에 따르면 사람들은 오랫동안 신장 결석에 약초 요법을 사용해 왔습니다. 그러나 안전성, 효과 및 다른 약물과의 가능한 상호 작용에 대한 불확실성이 있습니다.

그러나 AFP는 다음을 추가합니다.

• 녹차, 베리, 강황의 식물 영양소는 감염 예방에 도움이 될 수 있습니다.
• 파슬리는 소변 생산을 증가시킬 수 있습니다
• Agropyron repens (소파 잔디) 요로를 씻어내는 데 도움이 될 수 있습니다.

자연 요법을지지하는 사람들은 신장을 보호하는 데 도움이 될 수있는 다른 식품 및 보충제에는 다음이 포함됩니다.

• 바질
• 셀러리
• 사과
• 포도
• 석류
• 비타민 B6 보충제
• 피리독신 보충제

일부 연구에 따르면 비타민 D 결핍은 신장 결석 환자에게 흔하지 만 비타민 D 보충제가 결석 예방에 안전하거나 효과적이라는 증거는 충분하지 않습니다.

강낭콩이 도움이 되나요?

어떤 사람들은 결석이 지나가도록 강낭콩 국물을 마 십니다.

콩 속의 꼬투리를 6 시간 정도 끓인 후 물기를 뺀 후 국물을 만들 수 있습니다. 액체가 식 으면 1-2 일 동안 2 시간마다 일부를 섭취 할 수 있습니다.

그러나 이것이 효과적이라는 것을 확인하는 과학적 증거가 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

피해야 할 음식

다음 물질이 포함 된 식품을 제한하면 결석 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 단백질
• 옥살산 염
• 나트륨 (소금)
• 고 과당 옥수수 시럽과 같은 설탕
• 비타민 C 보충제

옥살 레이트는 다음과 같은 많은 일반적인 식품에 존재합니다.

• 견과류
• 대황
• 사탕무
• 된장
• 타 히니
• 근대

그러나 수산염, 칼슘 및 단백질이 포함 된 음식은 다른 영양 학적 이점을 가질 수 있으므로 완전히 피해서는 안됩니다.

신장 결석 식단에 대해 자세히 알아보십시오.

예방

신장 결석이 항상 예방 가능한 것은 아니지만 전문가들은 다음과 같은 방법으로 전반적인 위험을 줄일 것을 권장합니다.

• 매일 최소 2 리터의 물 마시기
• 건강에 좋은 식단
• 규칙적인 운동을

신장 결석이 발생할 위험이 높은 사람들을 위해 의사는식이 요법을 권장하거나 약물을 처방 할 수 있습니다.

신장 결석 예방에 대한 더 많은 정보를 얻으십시오.

테이크 아웃

신장 결석은 일반적인 문제입니다. 충분한 수분을 섭취하지 않는 것이 주요 원인이지만식이 습관, 비만 및 앉아있는 생활 방식이 모두 기여할 수 있습니다.

신장 결석, 소변 감염 또는 신장 감염 증상이있는 사람은 합병증 발생을 예방하기 위해 의학적 조언을 구해야합니다.