여름 감기에 대해 알아야 할 모든 것

언제 감기에 걸리든 그 원인은 바이러스입니다. 날씨가 따뜻해 짐에 따라 대부분의 감기를 유발하는 바이러스가 이동하는 경향이 있습니다.

엔테로 바이러스는 많은 여름 감기를 일으켜 콧물, 인후통, 위장 문제와 같은 상기도 증상을 유발합니다.

엔테로 바이러스는 추운 달에 더 흔한 라이노 바이러스보다 여름에 더 흔합니다.

항생제는 일반적으로 감기를 치료할 수 없지만 가정 요법은 사람이 더 빨리 기분을 나아지게 할 수 있습니다. 여름에 감기에 걸리고 증상을 완화하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

조짐

여름 추위의 증상에는 콧물, 재채기, 저에너지 및 기침이 포함될 수 있습니다.

대부분의 여름 감기는 다음과 같은 겨울 감기와 유사한 증상을 유발합니다.

  • 콧물
  • 기침
  • 충혈
  • 두통
  • 부비동 또는 머리의 압력
  • 인후통
  • 에너지 부족
  • 근육통
  • 재채기

많은 겨울 감기는 특히 성인에서 열을 일으키지 않지만 장 바이러스로 인한 여름 바이러스는 갑작스러운 열을 유발할 수 있습니다.

일부 사람들은 여름 감기가 겨울 감기보다 항상 더 나쁘거나 더 오래 살 것이라고 주장하지만,이 주장을 뒷받침 할 임상 적 증거는 거의 없습니다. 겨울 감기와 같은 대부분의 여름 감기는 며칠 내에 사라지고 치료가 필요하지 않습니다.

일부 엔테로 바이러스는 증상이 다른 다른 질병을 유발합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 헤르 판 기나, 입과 목에 작은 물집이 생기고 갑작스런 열이 발생합니다.
  • 헤르 판 기나와 유사한 증상을 유발하는 수족구 질환 (물집이 손과 발에도 있고 사람이 독감과 유사한 증상을 가질 수 있다는 점 제외)
  • 한쪽 또는 양쪽 눈에 부기와 발적을 일으키는 결막염 또는 분홍색 눈

드물게 엔테로 바이러스는 수막염 및 심근염과 같은 심각하고 잠재적으로 생명을 위협하는 질병을 유발할 수 있습니다.

여름 추위 vs. 알레르기

특히 알레르기 시즌이 시작될 때 증상이 나타나면 감기와 알레르기의 차이를 구분하기 어려울 수 있습니다.

몇 가지 중요한 차이점은 다음과 같습니다.

  • 발열 : 먼지 및 꽃가루와 같은 공기 중 물질에 대한 알레르기는 발열을 일으키지 않습니다.
  • 질병시기 : 알레르기는 일반적으로 사람이 알레르기 항원에 접촉하자마자 나타납니다. 예를 들어, 꽃가루 시즌이 시작 되 자마자 사람이 아플 수 있습니다.
  • 질병의 기간 : 감기는 심한 경우에도 일반적으로 10 일 미만으로 지속되는 반면 알레르기는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.
  • 증상 패턴 : 알레르기가있는 사람들은 실내에서 또는 에어컨이나 공기 필터를 사용할 때 증상이 좋아지는 것을 알 수 있습니다.
  • 피로 : 감기는 일반적으로 피로와 피로를 유발하지만 알레르기는 거의 발생하지 않습니다.
  • 근육통 : 알레르기는 두통과 얼굴 통증을 유발할 수 있지만 광범위한 근육통을 유발하지는 않습니다.
  • 약물에 대한 반응 : 항히스타민 제는 많은 알레르기에 도움이되지만 일반적으로 감기 증상에는 도움이되지 않습니다.

치료 및 가정 요법

어떤 약물도 대부분의 여름 감기를 일으키는 바이러스를 죽일 수 없습니다. 그러나 다양한 치료법이 증상에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 기침과 울혈을 돕는 충혈 완화제
  • 기침약과 기침약
  • 아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 일반 의약품 통증 및 발열 완화제
  • 혼잡을 돕기 위해 가슴 증기가 문지름
  • 혼잡 완화에 도움이되는 증기 샤워
  • 수면 중에 가습기를 사용하여 공기 건조를 줄이고 기침을 돕습니다.

영유아에게 약을 투여하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다. 또한 의사가 권장하지 않는 한 여러 약물을 혼합하지 않아야합니다.

일부 증거는 약초 요법이 일부 증상에 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 예를 들어 꿀은 기침에 도움이 될 수 있고 아연은 감기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 1 세 미만의 유아에게는 절대로 꿀을주지 마십시오.

즉, 모든 약초 요법에는 약간의 위험이 있으며 이러한 요법의 효과를 결정적으로 뒷받침 할 수있는 충분한 연구가 아직 없습니다. 따라서 대체 요법을 시도하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

때때로 감기는 2 차 감염을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 일부 어린이는 감기 후에 귀 감염이 발생합니다. 항생제는 이러한 2 차 감염을 치료할 수 있습니다.

그러나 항생제는 감기를 치료하지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이러한 목적으로 사용하면 시간이 지남에 따라 항생제의 효과가 낮아져 항생제 내성에 기여할 수 있습니다.

위험 요소

사람은 자주 손을 씻음으로써 여름 감기를 예방할 수 있습니다.

감염된 사람의 체액 (예 : 타액, 점액 또는 대변)의 세균과 접촉하면 여름에 감기에 걸릴 수 있습니다.

예를 들어, 아픈 사람이 손에 재채기를 한 다음 다른 사람의 손을 흔들면 바이러스가 퍼질 수 있습니다.

마찬가지로, 수영장과 기타 공공 장소에 작은 대변 입자가 남아 있으면 엔테로 바이러스가 확산 될 수도 있습니다.

200 가지 이상의 서로 다른 유형의 바이러스가 감기를 일으킬 수 있으며 감염되는 기간은 다양합니다. 일반적으로 사람은 열이있을 때와 그 후 적어도 하루 동안 전염성이 있습니다.

사람들은 증상이 심할 때 전염 될 가능성이 더 높습니다. 대부분의 사람들은 며칠 동안 전염성이 있습니다.

여름 감기에 걸리기위한 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 손을 씻지 않는 경향이 있고 키스를 통해 체액이 쉽게 퍼지는 아이들과 많은 시간을 보냅니다.
  • 밀폐 된 공공 장소에서 시간을 보내거나 다른 사람과 밀접하게 접촉
  • 정기적으로 손을 씻지 않음
  • 스트레스, 수면 부족 또는 만성 질환으로 인해 면역 체계가 약한 경우
  • 아주 어리거나 아주 늙었다

예방

여름 감기에 걸리거나 퍼질 위험을 줄이려면 다음 전략을 시도하십시오.

  • 특히 먹거나 얼굴을 만지기 전에 손을 자주 씻으십시오. 공공 장소에 있거나 비행 또는 수영 후와 같이 아픈 사람과 가까이 접촉 한 후에는 손을 씻으십시오.
  • 감기 증상이 나타나면 학교 나 직장에서 집에 머 무르십시오.
  • 사람들이 아플 때 집에 머물도록 장려하는 고용 정책을 채택하고 따르십시오. 고용주는 유급 병가를 제공하고 질병으로 인한 결근에 대해 직원에게 벌칙을주지 않는 것을 고려해야합니다.
  • 손이 감염을 퍼뜨릴 가능성이 더 높기 때문에 손이 아닌 조직이나 팔꿈치 안쪽으로 기침이나 재채기를합니다.
  • 다른 사람과기구를 공유하지 마십시오.
  • 아픈 사람에게 키스하지 마십시오.
  • 더러운 손으로 얼굴, 입, 코를 만지지 마십시오.
  • 음식을 준비하기 전에 항상 손을 씻으십시오.
  • 만성 질환이나 특정 약물 복용으로 인해 면역 체계가 약한 사람들은 공공 수영장을 피하십시오.
  • 아이들이 손을 씻도록하십시오.
  • 특히 집에있는 누군가가 최근에 아플 경우 감염과 접촉 할 수있는 표면을 소독하십시오.

시야

여름 감기는 일반적으로 겨울 감기보다 더 나쁘지는 않지만, 특히 다른 사람들이 수영장, 여름 축제 또는 기타 야외 활동을 즐기는 경우 더 고립감을 느낄 수 있습니다.

대부분의 사람들에게 여름 추위는 사소한 불편입니다. 그러나 감기는 특히 면역 체계가 약한 사람, 신생아 및 노인에게 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

증상이 며칠 이상 지속되거나 신생아가 감기에 걸리거나 매우 고열이 발생하면 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.

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