운동은 어떻게 심장을 젊게 유지합니까?
최근에 발표 된 연구 네이처 커뮤니케이션 운동과 정상적인 상태에서 그리고 심장 마비 후 새로운 근육 세포를 재생하는 심장의 능력 사이의 연관성을 식별합니다.
생쥐 그룹을 대상으로 수행 된이 연구는“공중 보건, 체육, 심장 환자의 재활”에 극적인 영향을 미칠 수 있습니다.
첫 번째 연구 저자는 매사추세츠 주 케임브리지에있는 하버드 줄기 세포 및 재생 생물학과에서 근무하는 Ana Vujic 박사와 Harvard Medical School (HMS)의 Carolin Lerchenmüller 박사입니다. 보스턴의 매사추세츠 종합 병원.
이전 연구에 따르면 우리의 심장은 스스로를 재생하는 능력이 거의 없습니다.
Vujic은“우리는 심장 근육 세포의 재생 능력을 향상시키는 자연스러운 방법이 있는지 알고 싶었습니다. 그래서 우리는 이미 안전하고 저렴하다고 이미 알고있는 한 가지 개입 인 운동을 테스트하기로 결정했습니다.”
그들은 젊은 성인 심장의 심장 근육 세포가 매년 1 % 만 재생된다는 것을 발견했으며 이는 나이가 들면서 계속 감소 할 것입니다. 따라서 새로운 심장 세포 형성을 증가시키는 모든 개입은 향후 심부전을 예방할 수있는 잠재력을 가질 수 있습니다.
운동이 심장 세포에 미치는 영향
새로운 연구에서 연구원들은 두 그룹의 건강한 쥐를 사용하여 운동이 심장에 미치는 영향을 테스트했습니다. 한 그룹의 마우스는 러닝 머신에 자발적으로 접근 할 수 있었고 다른 그룹은 그렇지 않고 앉아 있지 않았습니다.
트레드밀이 달린 쥐는 매일 약 5km를 달렸습니다. 과학자들은 세포가 분열 될 때 새로 만들어진 DNA를 추적하여 생쥐의 심장 재생을 측정 할 수있었습니다. 이를 통해 심장 근육에서 새로운 세포가 생성되는 위치를 확인할 수있었습니다.
연구팀은 러닝 머신을 사용한 쥐가 러닝 머신에 접근하지 않은 쥐보다 4 배 반 이상의 새로운 심장 근육 세포를 생산했다고보고했습니다.
그들은 실제 심장 마비를 경험 한 마우스를 사용하여 한 단계 더 테스트를하기로 결정했습니다. Vujic이 말했듯이 "우리의 주요 관심사는 치유이기 때문에 우리는 심장 마비의 질병 환경에서도 이것을 테스트하고 싶었습니다."
심장 마비 이후 러닝 머신에 접근 할 수있는 생쥐는 자발적으로 하루 5km를 계속 달리고 새로운 근육 세포가 형성되는 심장 조직이 증가하는 것으로 나타났습니다.
긍정적 인 결과
공동 선임 연구 저자 인 Dr. Richard Lee, 하버드 줄기 세포 및 재생 생물학 교수와 Paul Dudley White 의학 교수 인 HMS의 Anthony Rosenzweig 박사는 연구를 통해 상당한 진전을 이루었다 고 믿습니다.
Rosenzweig 박사는“건강한 심장을 유지하려면 부상이나 노화로 인한 심장 근육 세포 손실과 새로운 심장 근육 세포의 재생 또는 탄생의 균형을 유지해야합니다. 우리의 연구에 따르면 운동은 재생을 위해 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.”
이 박사는“우리 연구에 따르면 매일 더 많은 운동을하면 마음이 젊어 질 수 있다는 것을 알 수 있습니다.”
이 연구자들의 다음 단계는 운동을 심장 근육 세포의 재생과 연결시키는 생물학적 메커니즘을 찾는 것입니다. 지금까지 그들은 운동에 심장 근육 세포 재생을 전환하는 데 필요한 특정 생물학적 경로를 발견했습니다.
Rosenzweig 박사는“이제이 경로를 켤 수있는 충분한 신호를 찾아야합니다.”라고 설명합니다.
이 박사는“적절한 사람들에게 적시에 이러한 경로를 켤 수 있다면 심장 마비 후 회복을 개선 할 수 있습니다.”라고 결론을 내립니다.
