섹스는 뇌에 어떤 영향을 미칩니 까?
섹스를하면 우리의 밤과 낮을 달콤한 즐거움과 흥분으로 맛볼 수 있으며 스트레스와 걱정을 덜어줍니다. 그리고 물론 성은 인류가 살아가는 데 핵심적인 역할을했습니다. 이 기사에서 우리는“성행위가 뇌에서 일어나는 일에 어떤 영향을 미치는가?”라고 묻습니다.
성관계는 우리 신체의 나머지 기능에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
최근 연구에 따르면 우리가 먹는 양과 심장 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
우리가보고 한대로 오늘의 의료 뉴스, 섹스는 칼로리를 연소시키는 효과적인 방법으로 인용되었으며 과학자들은 식욕이 여파로 감소한다고 지적했습니다.
또한, Journal of Health and Social Behavior 2016 년에는 나중에 만족스러운 성관계를 가진 여성이 고혈압 위험으로부터 더 잘 보호 될 수 있음을 발견했습니다.
신체에 미치는 성행위의 많은 영향은 실제로 이러한 취미가 뇌 활동과 중추 신경계의 호르몬 방출에 영향을 미치는 방식과 관련이 있습니다.
여기에서 우리는 성적으로 자극을 받았을 때 뇌에서 일어나는 일을 설명하고,이 활동이 어떻게 기분, 신진 대사 및 통증에 대한 인식을 변화시킬 수 있는지 살펴 봅니다.
뇌 활동 및 성적 자극
남성과 여성 모두에게 성적 자극과 만족은 보상 시스템뿐만 아니라 통증 및 정서 상태와 관련된 뇌 네트워크의 활동을 증가시키는 것으로 입증되었습니다.
이로 인해 일부 연구자들은 섹스를 마약과 알코올과 같은 즉각적인 "높음"을 기대하는 다른 자극제에 비유했습니다.
뇌와 음경 자극
네덜란드의 Groningen 대학 의료 센터의 연구자들이 수행 한 2005 년 연구에서는 양전자 방출 단층 촬영 스캔을 사용하여 남성 참가자의 성기가 여성 파트너에 의해 자극되는 동안 뇌 혈류를 모니터링했습니다.
스캔 결과, 발기 한 음경을 자극하면 뇌의 우반구에서 후방 인 슐라와 이차 체성 감각 피질의 혈류가 증가하는 반면 오른쪽 편도체에서는 감소하는 것으로 나타났습니다.
인 슐라는 고통과 온기의 감각뿐만 아니라 감정을 처리하는 것과 관련된 뇌의 일부입니다. 마찬가지로, 이차 체성 감각 피질은 통증 감각을 인코딩하는 데 중요한 역할을하는 것으로 생각됩니다.
편도체의 경우 감정 조절에 관여하는 것으로 알려져 있으며 활동 조절 장애는 불안 장애의 발달과 관련이 있습니다.
사정시 활성화 된 뇌 영역에 초점을 맞춘 같은 대학의 이전 연구에서 소뇌로의 혈류가 증가했으며, 이는 감정 처리에도 중요한 역할을한다는 것을 발견했습니다.
연구원들은 사정 중 소뇌의 활성화를 뇌의 보상 시스템을 자극하는 다른 활동으로 인한 쾌락 러시에 비유합니다.
"우리의 결과는 헤로인 러시, 성적 각성, 즐거운 음악 듣기 및 금전적 보상 동안 소뇌 활성화에 대한보고와 일치합니다."
뇌와 여성 오르가즘
작년에 실시 된 여성 오르가즘에 대한 연구에서 뉴저지 주 뉴 어크에있는 러트 거스 대학의 과학자들은 10 명의 여성 참가자가 자기 자극을 받거나 자극을 받아 즐거움의 절정을 이루었을 때의 뇌 활동을 모니터링했습니다. 파트너.
연구팀은 오르가즘 동안 "상당히 활성화 된"영역이 전두엽 피질, 안와 전두 피질, 인 슐라, cingulate gyrus 및 소뇌의 일부를 포함하는 것을 발견했습니다.
이러한 뇌 영역은 감정의 처리와 통증 감각뿐만 아니라 일부 대사 과정 및 의사 결정의 조절에도 다양하게 관여합니다.
이전에 다룬 또 다른 연구 MNT 오르가즘과 관련된 리드미컬하고 즐거운 자극은 뇌를 트랜스와 같은 상태로 만든다고 제안했다. 연구 저자 인 Adam Safron은 여성 오르가즘이 뇌에 미치는 영향을 춤이나 음악을들을 때 유발 된 영향과 비교합니다.
"음악과 춤은 신경 리듬을 동반하고 감각 흡수와 트랜스를 생성하는 힘으로 성적 상호 작용에 가까운 유일한 것"이라고 그는 썼다.
“즉, 우리가 성적 경험을 즐기는 이유는 근접 (예 : 신경 동행 및 트랜스와 같은 상태의 유도) 및 궁극적 (예 : 짝 선택 및) 측면에서 음악적 경험을 즐기는 이유와 크게 겹칠 수 있습니다. 결합) 인과 관계 수준.”
성관계와 호르몬 활동
이게 다 무슨 뜻일까요? 본질적으로 그것은 섹스가 우리의 기분에 영향을 미칠 수 있음을 의미합니다.
성관계는 반복적으로 기분과 심리적, 생리적 이완과 관련이 있습니다.
시트 사이의 세션 후에 스트레스가 덜 영향을받는다고 느끼는 이유는 시상 하부라고하는 뇌 영역 때문입니다.
시상 하부는 옥시토신이라는 호르몬의 방출을 지시합니다.
연구 결과에 따르면 옥시토신 수치가 높을수록 스트레스 상태 증가와 관련된 호르몬 인 코르티솔의 효과를 상쇄 할 수 있다는 연구 결과가 나왔기 때문에 우리는 더 편안하게 느낄 수 있습니다.
옥시토신은 우리를 더 차분하게 만들뿐만 아니라 우리의 고통을 약화시킵니다. 2013 년의 한 연구에 따르면이 호르몬이 만성 질환으로 동거하는 개인의 두통을 완화 할 수 있습니다.
2013 년의 또 다른 연구에서는 성관계 중에 분비되는 다른 호르몬 세트 (엔돌핀이라고 함)도 군 발성 두통과 관련된 통증을 완화 할 수 있다고 제안했습니다.
섹스도 우리를 우울하게 만들 수 있습니까?
안타깝게도 대답은“예”입니다. 섹스는 일반적으로 블루스에 대한 훌륭한 자연 요법으로 환영받는 반면, 인구의 일부는 실제로이 활동에 참여한 후 즉시 최고치보다는 순간적인 감소를보고합니다.
이 상태는 "사후 성 불쾌감"으로 알려져 있으며 그 원인은 거의 알려지지 않았습니다. 2010 년에 실시 된 한 연구는 그 효과를 더 잘 이해하기 위해 222 명의 여대생을 인터뷰했습니다.
이들 중 32.9 %는 성관계 후 부정적인 기분을 경험했다고 답했다.
팀은이 상태의 평생 유병률이 과거의 외상성 사건으로 귀결 될 수 있다고 지적했습니다. 그러나 대부분의 경우 원인이 불분명하고 생물학적 소인이 제거되지 않았습니다.
“이는 우울함이 성교 후의 기간으로 만 제한되고 개인이 왜 불쾌감이 발생하는지 설명 할 수없는 [사후 성 불쾌감]의 독특한 특성에 주목합니다.”라고 저자는 썼다.
섹스는 더 나은 수면으로 이어질 수 있습니다
연구에 따르면 성교는 수면을 개선 할 수도 있습니다. 오르가즘 후 신체는 수면에 중요한 역할을하는 것으로 알려진 프로락틴이라는 호르몬을 더 많이 분비합니다.
호주의 Central Queensland University의 연구원들은 성관계 중 옥시토신의 분비가 진정제 역할을하여 더 나은 수면을 취할 수 있다는 가설을 세웠습니다.
남성의 경우 사정은 특히 숙면에 도움이되는 것으로 알려진 뇌 영역 인 전두엽 피질의 활동을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.
수면에서 전두엽 피질은 다른 뇌 영역에 비해 가장 느린 뇌파 활동을 나타내어 낮 시간 동안인지 기능의 적절한 실행을 지원합니다.
연구자들은 성관계가 노년기에 더 나은인지 기능을 제공하여 사람들을 기억 상실 및 기타인지 장애로부터 보호 할 수 있다고 말합니다. 연구 결과에 따르면 "성적으로 활동적인 […] 노인들은 일반적인인지 기능 수준이 증가했습니다."
여성의 경우, 나중에 성적으로 활동하는 것은 특히 기억 회상을 유지하는 것으로 보입니다. 이러한 영향은 성관계의 영향을받는 테스토스테론 및 옥시토신과 같은 호르몬의 작용 때문일 수 있습니다.
그래서 다음에 당신이 특별한 누군가와 시트 사이를 미끄러지려고 할 때,이 열정의 순간이 전체 신경 불꽃 쇼를 촉발시킬 것이며, 최선을 다해 전체 세트를 충전 할 특별한 호르몬 칵테일을 내놓을 것임을 알아 두십시오. 생물학적 배터리.
