임신 중 기대할 사항
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임신 또는 임신은 태아가 자궁에서 발달하는 약 9 개월의 기간입니다. 임신의 첫 징후는 일반적으로 월경을 놓친 것이지만 다른 징후도 있습니다.
임신에는 여성의 신체에 중대한 영향을 미치는 변화가 포함됩니다. 대부분의 임신은 약 280 일 동안 지속되지만 마지막 생리 첫날부터 37 주에서 42 주까지 지속될 수 있습니다.
의사는 임신을 세 단계 또는 삼분기로 나누며이 기간 동안 특정 변화가 발생합니다. 각 3 개월간 지속됩니다.
임신 계산기는 아기가 태어날 가능성을 예측하는 데 도움이 될 수 있습니다.
임신 중 예상되는 사항에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
초기 징후
생리를 놓치는 것 외에도 임신의 다른 초기 징후는 다음과 같습니다.
- 구토 유무에 관계없이 메스꺼움
- 피로
- 현기증
- 압통과 같은 유방 변화
- 잦은 배뇨
메스꺼움은 임신 첫 3 ~ 4 개월 동안 흔하게 발생하며 많은 여성이 임신 초기 및 마지막 임신 중에 피로를 경험합니다.
임신을 확인하기 위해 여성은 다음을 수행 할 수 있습니다.
- 의사를 만나다
- 가정 임신 검사를 받다
임신 검사는 혈액이나 소변에서 인간 융모 성 성선 자극 호르몬 (HCG) 호르몬을 검출합니다. HCG는 임신 후 며칠 만에 나타납니다.
호르몬 수치는 임신 초기에 낮으며 점차 증가합니다. HCG 수치가 높으면 예를 들어 쌍둥이 또는 세 쌍둥이가있는 여러 임신을 알릴 수 있습니다.
가정 임신 검사가 양성이면 의료 전문가에게 확인을 요청하십시오. 그들은 복부 또는 경질 초음파 스캔을 수행하여이를 제공 할 수 있습니다.
스캔은 다음을 확인할 수 있습니다.
- 임신의 재태 연령
- 얼마나 많은 배아가 있습니까
- 자궁 내 위치가 올바른지 여부
의사는 또한 여성이 임신 초기부터 적절한 조언과 지원을 받도록 할 수 있습니다.
임신을 확인한 후 의료 전문가는 종종 엽산이 포함 된 종합 비타민제를 복용 할 것을 권장합니다. 임신이 계획된 경우 의사는 임신 전에 엽산 복용을 권장 할 수 있습니다.
임신 중에 일어나는 일 : 임신
수태는 수컷의 정자가 암컷의 난자를 관통하여 수정 될 때 발생합니다. 이것은 일반적으로 배란 후 여성의 나팔관에서 발생합니다. 그 결과 정자와 난자 세포가 통합 된 접합체가 생성됩니다.
접합체는 즉시 분열을 시작하여 배아라고하는 세포 무리를 형성합니다.
5 ~ 7 일 동안 분열하고 성장한 후 배아는 자궁벽 또는 자궁에 붙어 융모라고하는 뿌리 모양의 정맥을 내 보냅니다. 이 과정을 이식이라고합니다.
융모는 배아가 자궁 내벽에 고정되도록합니다. 그들은 결국 태반이되어 태아 나 태아가 발달함에 따라 먹이를주고 보호하고 산소와 영양을 공급하고 노폐물을 배출합니다.
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임신 1
첫 번째 임신은 첫 12 주 동안 지속됩니다. 배아는이 단계에서 빠르게 발달합니다.
여성은 아마도 다음을 경험할 것입니다.
- 피로
- 구역질
- 유방 압통
- 호르몬 변화와 신장을 통한 혈류 증가로 인한 배뇨 증가
이 기간 동안 태아 뼈, 근육, 혈액, 신경계 및 대부분의 내부 장기가 형성되기 시작합니다.
이것이 완료되면 배아는 태아로 알려져 있습니다.
이 시점에서 태아의 길이는 약 1 인치이고 귀와 얼굴 특징이 분명하며 손가락과 발가락이 나타나기 시작합니다.
태아는 양수로 둘러싸인 자궁 내부에서 발생합니다. 이것은 분만 직전에“깨지는”“물”입니다.
임신 1 개월이 끝날 무렵 의사는 아기의 건강과 발달을 확인하기 위해 추적 초음파 검사를 포함한 몇 가지 검사를 권장합니다.
임신 2
두 번째 임신 기간은 13 ~ 28 주입니다. 임산부는 체중이 증가하고 지방이 추가로 축적됩니다.
그녀는 태아의 움직임을 느낄 수있을 것이고 다른 사람들은 종종 여성의 복부에 손을 대어 그것을 느낄 수 있습니다. 움직임도 보일 수 있습니다.
많은 여성들이 두 번째 임신기에 더 편안함을 느낍니다. 메스꺼움은 일반적으로 멈추고 에너지 수준은 종종 더 높습니다.
임신 3
세 번째 임신은 29 주부터 출생까지 지속됩니다. 아기는 지방을 축적하고 폐와 청각, 미각 및 시력이 더욱 발달합니다.
여성은 허리 통증을 경험하고 편안하게 쉬는 것이 더 어려워 질 수 있습니다. 그녀는 또한 방광의 압력으로 인해 더 자주 소변을 볼 것입니다. 또한 태아가 위를 밀면 소화 불량이 발생할 수 있습니다.
조기 수축은 출생 며칠 또는 몇 주 전에 발생할 수 있으며 의사는이를 Braxton–Hicks 수축이라고합니다. 그들은 노동을 나타내지 않습니다.
많은 병원에서 모유 수유에 대한 정보를 포함하여 출산 및 신생아를 돌보는 방법에 대한 정보를 제공하는 산전 수업을 제공합니다.
보건 의료
임신 기간 동안 의료 서비스 제공자와 연락을 유지하는 것이 중요합니다.
첫 방문
초기 예약은 일반적으로 임신 첫 12 주 이내에 이루어집니다.
의사는 여성의 일반적인 건강 상태와 치료 또는 치료가 필요할 수있는 모든 문제를 기록합니다. 그들은 또한 임신 중 건강한 생활에 대해 조언 할 것입니다.
의료 서비스 제공자는 지역 임신 관리 서비스 및 사용 가능한 재정 지원을 설명합니다.
그들은 여성의 체중을 측정하고, 혈압을 확인하고, 감염 징후 및 기타 이상이 있는지 소변을 검사합니다. 또한 신체 검사와 자궁 경부 세포 검사를 시행 할 수 있습니다.
또한 의사는 일반적으로 초음파 검사를 권장합니다. 이 스캔은 초음파를 사용하여 태아의 이미지를 생성하고 생년월일을 예측합니다. 여러 번의 임신이 있는지도 보여줄 수 있습니다.
추가 방문 및 테스트
두 번째 초음파 검사는 아기가 올바르게 발달하고 있는지 확인하기 위해 18 주에서 20 주 사이에 실시 될 수 있습니다.
일부 검사는 여성이 자신의 건강 또는 태아의 건강에 영향을 미칠 수있는 상태인지 여부를 보여줄 수 있습니다.
이러한 조건은 다음과 같습니다.
빈혈 : 여성은 다른 세포로 산소를 운반하는 적혈구의 단백질 인 헤모글로빈을 생성하기 위해 임신 중에 더 많은 철분이 필요할 수 있습니다. 적혈구 결핍 인 빈혈이 있으면이 과정이 복잡해질 수 있습니다.
다운 증후군 : 여성의 나이에 따라 위험이 증가합니다. 간단한 혈액 검사는 임신 9 주부터이 질환과 기타 상태를 선별 할 수 있습니다. 양수 천자 검사는 또한 염색체 이상을 평가할 수 있습니다.
간염 : B 형과 C 형 간염은 여성에게서 아기에게 전염 될 수 있습니다. 의료 서비스 제공자와 협력하면 임신 중, 분만 중, 출산 후 아기의 위험을 줄일 수 있습니다.
풍진 (독일 홍역) : 전염의 위험은 매우 적지 만 유산, 유전 적 이상 또는 유사한 발달 문제로 이어질 수 있습니다.
HIV : 약물은 임신, 분만, 분만 및 모유 수유 중에 아기에게 바이러스가 전파되는 것을 방지 할 수 있습니다.
매독 : 여성이 치료를받지 않으면이 감염은 자신과 아기에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
임신성 당뇨병 : 이것은 임신 중에 발생하며 종종 분만 후 해결됩니다. 증상이 거의 없습니다.
임신 초기에는 두통, 혈압 문제, 당뇨병 및 갑상선 질환을 포함한 기존 상태 또는 증상에 대해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 사전에 수술을받는 것도 좋은 생각입니다.
합병증
임신 중 불편 함의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 메스꺼움 및 구토
- 속쓰림
- 변비
- 생식기 및 요로 감염
- 치질
- 고혈압 또는 저혈압
- 잇몸 또는 치아 문제
- 기분 변화
- 건망증
빈혈도 흔한 문제이며 많은 여성들이이를 예방하기 위해 철분 보충제를 섭취합니다.
의사를 볼 때
임신의 일부 합병증은 의학적 개입이 필요합니다.
유산은 임신의 손실을 의미합니다. 일반적으로 첫 삼 분기 동안 발생합니다. 첫 번째 징후는 질 출혈로 복부 또는 허리 통증과 함께 발생할 수 있습니다.
자궁외 임신은 배아가 자궁 내막이 아닌 다른 곳에 착상 할 때 발생합니다. 심각한 내부 출혈로 이어질 수 있으며 여성에게 잠재적으로 치명적입니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 어깨 끝의 통증
- 질 출혈
- 복부 한쪽의 통증
- 배뇨 또는 배변시 통증
의사는 일반적으로 첫 학기에 자궁외 임신을 진단합니다.
자간전증은 임신 중 또는 출산 직후 고혈압을 수반합니다. 여성과 아기 모두에게 위험 할 수 있습니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 얼굴, 손, 발, 발목의 부기
- 급격한 체중 증가
- 시력 문제
- 복통
- 두통
혈압 상승을 포함하여 위의 증상 중 하나가 발생하면 여성은 긴급한 치료를 받아야합니다.
전치 태반은 태아가 자궁을 빠져 나가는 통로 인 자궁 경부의 일부 또는 전체를 태반이 덮을 때 발생합니다. 이 문제는 일반적으로 저절로 해결됩니다. 그렇지 않은 경우 제왕 절개가 필요할 수 있습니다.
산과 담즙 정체는 담즙이 혈액에 축적 될 때 발생합니다. 조산 또는 사산으로 이어질 수 있으며 일반적으로 여성의 손과 발에 심한 가려움을 유발합니다.
어금니 임신은 정자가 난자를 수정하면 발생하지만 유전 적 문제로 인해 배아가 발달하지 못합니다. 결과는 일반적으로 임신 손실입니다. 어떤 경우에는 이것은 여성에게 위험 할 수 있습니다.
조산은 아기가 너무 일찍 태어나는 것을 말합니다. 출생이 빠를수록 신생아의 시스템이 자궁 밖에서 생존 할 수있을만큼 충분히 발달하지 않았을 수 있으므로 합병증의 위험이 높아집니다. 그러나 의료 발전은 이러한 아기들을 돌보는 데 도움이 될 수 있으며, 이들 중 많은 사람들이 성장하여 완전하고 건강한 삶을 영위 할 수 있습니다.
사산은 임신 24 주 후에 생명의 징후없이 태어난 아기를 말합니다.
팁
임신의 합병증을 항상 피할 수있는 것은 아니지만 다음 전략이 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
전반적인 건강과 체중을 유지하고 분만과 분만을 돕기 위해 신체 활동을 유지하십시오. 걷기와 수영은 종종 적절한 활동이며 의사는 접촉 스포츠를하지 않도록 경고하는 경향이 있습니다.
필요한 것 이상으로 과도한 체중 증가를 피하십시오. 예를 들어, 비만인 여성은 임신 중에 체중이 많이 증가해서는 안됩니다. 의사는 체중 증가가 얼마나 적합한 지 조언 할 수 있습니다.
노출은 노년기에 질병의 위험을 증가 시키므로 담배 연기를 피하십시오. 또한 가능한 한 대기 오염에 노출을 피하십시오.
알코올은 태아 알코올 증후군을 일으킬 수 있으므로 피하십시오.
약물이 태아에게 해로운 영향을 미칠 수 있으므로 마리화나 또는 대마초를 피하십시오.
의사의 지시에 따라 정확하게 비타민과 보충제를 섭취하십시오. 일반적으로 태아에게 도움이 될 수있는 엽산을 권장합니다. 비타민 A 보충제를 피하고 다른 보충제 및 치료법을 복용 할 때 발생할 수있는 위험과 이점을 확인하십시오.
약물을 사용하기 전에 의료 전문가와상의하십시오.
과일, 채소 및 통 곡물을 많이 포함한 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르십시오.
하루에 최소 2 리터, 가급적이면 물을 많이 섭취하십시오.
American College of Obstetricians and Gynecologists가 권장하는대로 카페인을 하루 200mg 미만으로 줄이십시오.
높은 수준의 수은을 포함 할 수있는 물고기, 특히 상어, 청새치, 황새치 및 바라쿠다를 피하십시오.
날고기, 날 생선 및 일부 치즈를 피하십시오 : 음식으로 인한 일부 세균 감염, 특히 살모넬라 및 리스테리아 증은 태아를 해칠 수 있습니다. 이것들은 카망베르와 같은 곰팡이로 익힌 치즈와 완치, 익히지 않았거나 덜 익힌 음식에서 나올 수 있습니다.
토양 관리 : 토양과 일부 동물 배설물은 감염을 전파 할 수 있습니다. 예를 들어, 고양이 대변의 톡소 플라스마 증은 태아에게 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 정원 가꾸기 전과 후에는 장갑을 끼고 손을 씻는 것이 중요합니다.
배달
임신 39 주 또는 그 후에 아기의 발달은 일반적으로 완료됩니다. 임신이 42 주 동안 지속되면 의사가 출산을 유도 할 것입니다.
일부 여성은 집에서 출산합니다. 그러나 의료 지원을받는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 가정 출산을 고려하는 사람은 누구나 개별적으로 권장 할 의료 전문가와상의해야합니다.
분만 할 때가되면 여성은 진통제를 선택할 수 있습니다.
또한 일부 병원에서는 분만이 물에서 이루어지는 분만 수영장을 제공합니다. 그렇지 않으면 의사가 따뜻한 목욕을 사용하여 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 물 밖으로 분만하는 것이 좋습니다. 의료 전문가가 감독하는 한 두 가지 모두 안전한 옵션입니다.
모든 전달 옵션에 대해 의료 전문가와상의하고 지시를 따르는 것이 중요합니다.
테이크 아웃
임신은 중요한 변화로 표시되는 흥미로운시기가 될 수 있습니다.
태아에 대한 위험을 줄이려면 알코올, 담배 및 이와 유사한 물질의 사용을 피하는 것이 중요합니다.
임신 중에 발생하는 새롭거나 비정상적인 증상에 대해 의사와상의하십시오. 질 출혈이 발생하면 즉시 의료 전문가에게 연락하십시오. 또한 각 임신 중 예방 조치에 대해 의사와 상담하십시오.
의료 전문가와 연락을 유지하면 임신 기간 동안 주요 지원을 제공 할 수 있습니다.
자세한 내용은 수정부터 시작하여 임신에 대한 주별 시리즈를 참조하십시오.
