무독 증에 대해 알아야 할 사항
Alexithymia는 사람이 감정을 식별하고 표현하는 데 어려움을 겪는 경우입니다. 그것은 정신 건강 장애가 아닙니다.
기분 불능증이있는 사람들은 관계를 유지하고 사회적 상황에 참여하는 데 문제가있을 수 있습니다. 우울증과 같은 동시 발생 정신 건강 상태가 있거나 진단 가능한 정신 건강 상태가 없을 수 있습니다. Alexithymia는 또한 자폐증과 관련이 있습니다.
일부 연구에 따르면 인구의 최대 13 %가 무독 증을 경험합니다. 중국의 교도소 인구를 대상으로 한 연구에 따르면 수감자의 30 % 이상이이를 경험 한 것으로 나타났습니다.
이 기사에서는 기분 불능증의 증상과 원인에 대해 논의합니다. 또한 정신 건강 상태와의 연관성을 살펴 봅니다.
기분 불능증이란 무엇입니까?
기분 불능증이있는 사람은 자신의 감정을 다른 사람에게 전달하기가 어려울 수 있습니다.
연구자들은 무감각증을 감정을 경험하고, 식별하고, 표현하는 데 어려움이있는 구조로 설명합니다.
이는 임상 진단이 아니며 정신 건강 전문가는 일부 정신 건강 상태와 함께 발생할 수 있지만이를 장애로 간주하지 않습니다.
Harvard Medical School의 정신과 의사이자 정신과 명예 교수 인 Peter Sifneos는 1970 년대 초 무독 증을 처음으로 설명했습니다. 이 단어는 그리스어에서 유래했습니다. 'a'는 부족을 의미하고, 'lexis'는 단어를 의미하며, 'thymos'는 감정을 의미합니다. 전체적으로는 감정에 대한 단어가 부족하다는 의미입니다.
기분 불량증이있는 사람들은 다음을 가지고 있습니다.
- 성찰 문제 또는 자신의 정신적, 정서적 과정 관찰
- 감정과 관련된 신체 감각에 대한 혼란을 경험하십시오
- 자신의 감정을 다른 사람에게 전달하려고 애쓰다
Alexithymia는 또한 사람들이 다른 사람의 감정을 식별하고 이에 반응하는 것을 어렵게 만듭니다. 이러한 문제는 사회적 환경과 대인 관계에 어려움을 초래할 수 있습니다.
조짐
alexithymia의 징후와 증상은 다음과 같습니다.
- 감정과 감정 식별의 어려움
- 감정과 그 감정과 관련된 신체 감각을 구별하는 문제
- 다른 사람에게 감정을 전달할 수있는 제한된 능력
- 목소리 톤과 표정을 포함하여 다른 사람의 감정을 인식하고 반응하는 데 어려움이 있습니다.
- 환상과 상상력 부족
- 감정을 설명하지 않는 논리적이고 엄격한 사고 스타일
- 스트레스를 다룰 때 대처 능력이 부족함
- 다른 사람보다 이타 적으로 덜 행동
- 멀고, 딱딱하고, 유머없는 모습
- 가난한 삶의 만족
원인
전문가들은 무독 증의 정확한 원인을 이해하지 못합니다. 일부 연구에 따르면 다음 중 하나 이상이 원인 일 수 있습니다.
- 유전학. 쌍둥이에 대한 연구에 따르면 무독 증에는 유전 적 요소가 있습니다. 가까운 친척에게도 무독 증이있는 경우 사람들은 기분 불능증에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
- 환경 적 요인. 같은 쌍둥이 연구는 또한 환경 적 요인이 무독 증에 영향을 미친다는 것을 나타냅니다. 환경 적 요인의 예로는 아동기 외상의 이력, 신체적 또는 정신적 건강 상태 또는 사회 경제적 요인이 있습니다.
- 뇌 손상. 연구에 따르면 전방 인 슐라 (anterior insula)로 알려진 뇌의 일부에 부상을 입은 사람들은 무독 증의 수준이 증가합니다.
무독 증의 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 남성 인 한 연구에 따르면 남성은 여성보다 거의 두 배 더 자주 무독 증을 경험합니다.
- 고령
- 낮은 수준의 교육
- 낮은 사회 경제적 지위
- 낮은 감성 지능
진단
Alexithymia는 정신 건강 장애가 아니므로 의사와 정신 건강 전문가는이 현상을 공식적으로 진단 할 수 없습니다. 그러나 전문가가 무독 증의 징후를 확인하는 데 사용할 수있는 설문지와 척도가 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
다음을 평가하는 20 항목 토론토 알렉시 미아 척도 (TAS-20) :
- 감정을 식별하고이를 육체적 감각과 분리하는 사람의 능력
- 다른 사람들에게 감정을 전달하는 능력
- (내성적 사고 방식이 아닌) 외부 지향적 사고를 보여주는 경향
다음 5 개의 하위 척도 내에서 40 개 항목으로 구성된 Bermond–Vorst Alexithymia 설문지 (BVAQ) :
- 감정적
- 환상
- 식별
- 분석하는
- 언어 화
다음 5 개 요소 구조의 33 개 항목으로 구성된 OAS (Observer Alexithymia Scale) :
- 먼
- 통찰력이없는
- 신체화
- 유머없는
- 엄격한
자폐증과의 관계
알렉시 미아는 자폐 스펙트럼 장애 (ASD)와 강한 연관성이 있으며 2018 년 연구에 따르면 자폐증 환자의 약 절반이 무독 증을 앓을 가능성이 있습니다. 특히 복잡한 ASD를 가진 사람들에게 만연합니다.
다른 연구에서는 자폐증이있는 사람들이 경험하는 사회적, 정서적 어려움이 자폐증의 특징이 아니라 동시에 발생하는 무독 증의 특징 일 수 있다고 제안합니다.
정신 건강 상태와의 연결
Alexithymia는 일반적으로 우울증 및 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 포함한 특정 정신 건강 상태와 함께 발생합니다.
우울증
일부 결과는 우울증의 임상 적 특징이 기분 불량증의 존재에 적어도 어느 정도 의존한다는 것을 나타냅니다. 우울증과 기분 불량증이 함께 발생하는 사람들은 우울증, 정신병 및 공포증의 더 심각한 증상을 보일 가능성이 높습니다.
외상 후 스트레스 장애
몇 가지 소규모 연구에 따르면 PTSD를 가진 사람들 사이에서 무독 증이 더 높다고 제안합니다.
PTSD를 가진 22 명의 참전 용사를 대상으로 한 연구에 따르면 41 %가 무독 증을 앓고 있습니다.
1997 년 홀로 코스트 생존자들을 PTSD 유무에 관계없이 비교 한 연구에 따르면 PTSD가있는 생존자들은 PTSD가없는 사람들보다 무독 증에 대한 검사에서 훨씬 더 높은 점수를 받았습니다.
주의 결핍 과잉 행동 장애
주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)가있는 50 명의 어린이를 대상으로 한 2013 년 연구에 따르면 부주의는 아니지만 무독 증과 과잉 행동 및 충동 사이의 연관성을 시사합니다.
섭식 장애
2017 년 리뷰에 따르면 섭식 장애의 스펙트럼에서 사람들은 자신의 감정을 식별하거나 설명 할 수있는 문제를보고합니다. 다른 연구는 더 높은 수준의 무독 증과 섭식 장애에 대한 더 나쁜 치료 결과를 연결합니다.
기타
연구는 무독 증을 다음과 같은 다른 상태와 연관시킵니다.
- 자살
- 정신 분열증
- 신경 퇴행성 질환
요약
Alexithymia는 그 자체로 상태가 아니라 감정을 식별하고 설명 할 수없는 상태입니다. alexithymia가있는 사람들은 자신의 감정을 인식하고 전달하는 데 어려움을 겪으며 다른 사람의 감정을 인식하고 이에 반응하는 데 어려움을 겪습니다.
여러 척도가 그 징후를 식별하는 데 도움이 될 수 있지만, 무독 증에 대한 공식적인 진단은 없습니다.
장애가 아니기 때문에 건강 전문가들은 현재 기분 불량증에 대한 치료를 권장하거나 처방하지 않습니다. 그러나 우울증이나 PTSD와 같은 다른 상태와 함께 발생하는 경우 사람들은 증상 악화 나 합병증을 피하기 위해 이러한 문제에 대한 치료를받을 수 있습니다.
