섭식 장애에 대한 10 가지 최고의 블로그
섭식 장애를 가지고 살고 있다면 혼자가 아닙니다. 유사한 경험을 겪고있는 다른 사람들과 심지어 섭식 장애를 전문으로하는 의료 전문가들이 작성한 블로그에서 조언과 지원을 제공 할 수 있습니다.
미국에서는 모든 연령과 성별의 최소 3 천만 명의 사람들이 섭식 장애의 영향을받습니다.
섭식 장애는 사람의 섭식 행동과 관련된 심각하고 때로는 치명적인 상태입니다. 시간이 지남에 따라 건강, 감정 및 일상 업무에서 기능하는 능력에 부정적인 영향을 미칩니다.
가장 흔한 유형의 섭식 장애는 신경성 식욕 부진, 신경성 과식증 및 폭식 장애입니다. 섭식 장애는 종종 체중, 체형 및 음식에 집착하는 것과 관련되어 위험한 식습관과 합병증을 유발합니다.
심각하고 오래 지속되는 섭식 장애는 심각한 의학적 문제, 발달 및 성장 문제, 불안 및 우울증, 사회 및 관계 문제, 자살 생각과 행동의 위험을 높일 수 있습니다.
미국 신경성 식욕 부진증 및 관련 장애 협회에 따르면 섭식 장애로 인해 62 분마다 최소 1 명이 사망합니다.
섭식 장애에 대한 도움을받는 것은 어려울 수 있습니다. 다른 사람들의 경험에 대한 블로그를 읽고 그들의 고투와 도전에도 불구하고 다른 사람들이 나왔다는 것을 보는 것은 매우 도움이 될 수 있습니다.
오늘의 의료 뉴스 섭식 장애에 대한 최고의 블로그 10 개를 선택했습니다.
섭식 장애 희망
섭식 장애 희망은 섭식 장애가있는 사람들, 친구 및 가족, 의료 서비스 제공자에게 정보, 자원 및 희망을 제공하는 것을 목표로합니다. 이 조직은 해당 분야를 전문으로하는 교수 및 기타 협회의 지원을 받아 2005 년에 설립되었습니다.
Eating Disorder Hope의 사명은 외모 나 성취와 관련이없는 독특함과 가치에 대한 감사를 장려하는 것입니다. 궁극적으로, 그들은 사람들이 삶을 포용하고 회복을 추구하며 섭식 장애와 관련된 행동을 끝내도록 영감을주기를 희망합니다.
블로그의 최근 게시물에는 섭식 장애 치료 효과 여부, 정형 외과 및 식욕 부진 비교, 여성 운동 선수와 식욕 부진의 연관성 등이 있습니다.
섭식 장애 희망 블로그를 방문하십시오.
Walden 행동 관리
Walden Behavioral Care는 섭식 장애 및 관련 행동 조건에 대해 맞춤화되고 포괄적이며 편리한 치료를 제공합니다.
Walden Behavioral Care는 2003 년부터 모든 성별, 연령 및 배경의 15,000 명 이상의 사람들과 협력하여 거식증, 과식증, 폭식 장애, 회피 / 제한적 음식 섭취 장애 및 기타 특정 수유 또는 섭식 장애 (OSFED)와 같은 상태를 치료해 왔습니다. .
Walden 섭식 장애 블로그의 게시물에는 신체 중심 메시지를 차단하는 방법, 사랑하는 사람에게 섭식 장애가 있는지 확인하는 방법, 신경성 과식증의 5 가지 의학적 위험이 포함됩니다.
Walden Behavioral Care 블로그를 방문하십시오.
베브 매 톡스
Bev Mattocks의 블로그는 섭식 장애를 겪는 소녀 만이 아니라는 인식을 높이는 데 초점을 맞추고 있습니다. 소년들도 그들을 얻습니다.
2009 년에 베브의 15 세 아들은 거식증에 걸렸습니다. 그녀의 블로그는 섭식 장애에서 회복 된 아들의 이야기를 들려주고, 이제 24 세에 아들이 회복되어 석사 학위를 마친 것처럼 다른 사람들에게 희망을줍니다.
블로그의 최신 게시물에는 의사가 자녀에 대한 우려를 해결하지 않는다고 느끼는 경우, 섭식 장애로 잃어버린 세월을 애도하는 시간, 비슷한 경험을 겪는 다른 사람들과의 만남이 어떻게 세상을 변화시킬 수 있는지에 대한 반성적인 글이 있습니다.
Bev Mattocks의 블로그를 방문하십시오.
Emily 프로그램
Emily 프로그램은 섭식 장애 인식, 치료 및 회복을 자비 롭고 개인화 된 방식으로 접근하기 위해 1993 년에 설립되었습니다.
연령, 성별, 성적 취향 및 위치에 관계없이 Emily 프로그램은 개별화 된 치료 계획을 사용하여 회복 여정을 시작하는 데 도움이 될 것입니다. 그들의 비전은 섭식 장애가있는 모든 사람들이 회복 할 수 있도록 신체 이미지, 체중, 음식과 평화로운 관계를 가진 세상을 만드는 것입니다.
이 블로그는 Nicole의 섭식 장애 회복 여행, Candice의 OSFED 진단 및 회복의 길, 음식과 체중에 대한 대화를 바꾸려는 노력과 같은 섭식 장애 커뮤니티의 유용한 조언을 공유합니다.
Emily 프로그램 블로그를 방문하십시오.
모든 여성에게 섭식 장애가 있습니까?
Stacey Rosenfeld 박사는 '모든 여성에게 섭식 장애가 있습니까? 그녀는 공인 섭식 장애 전문가이자 임상 심리학자이자 공인 그룹 심리 치료사입니다.
Rosenfeld 박사는 거의 모든 여성이 신체 또는 음식과 무질서한 관계를 가지고 있다고 생각합니다. 그 무질서한 관계가 반드시 거식증, 과식증 또는 폭식 장애가 아닐 수도 있지만, 많은 여성들은 여전히 음식, 신체 이미지 또는 체중에 대한 건강에 해로운 고정을 가지고 있습니다.
그녀의 블로그는 섭식 장애 회복에 도움이되지 않는 것들, 회복 중 신체 활동을 다루는 방법, 폭식 후해야 할 일과 같은 주제를 다룹니다.
모든 여성에게 섭식 장애가 있습니까? 블로그.
음식으로 평화를 이루십시오
Nina Savelle-Rocklin 박사는 신체 이미지, 체중 및 섭식 장애를 전문으로하는 정신 분석가, 저자 및 연사입니다. 그녀는 또한 Make Peace with Food의 블로거이기도합니다.
Nina 박사는 어린 시절과 청소년기에 섭식 장애를 경험했으며 대학 시절까지 계속되었습니다. 그녀는 다른 사람들이 음식과 더 행복하고 건강한 관계를 이루도록 돕기 위해 자신의 전문적이고 개인적인 경험을 사용합니다.
Make Peace with Food 블로그의 최근 블로그 게시물에는 음식을 푸는 사람들이 물러서 게하는 방법, 25 초 이하로 폭식을 멈추는 방법, 몸을 사랑하는 방법이 포함됩니다.
Make Peace with Food 블로그를 방문하십시오.
직관을 따르십시오
Elisa Oras는 섭식 장애 회복 코치이자 Follow the Intuition 블로그의 작가입니다. 그녀는 공인 된 자연 건강 전문가이며 섭식 장애 직관적 치료법을 훈련 받았습니다.
Elisa는 orthorexia, 과식증, 과도한 운동 및 극단적 인 다이어트에서 완전히 회복되었으며 다른 사람들과 그녀의 지식과 경험을 공유하여 그들도 완전하고 지속적인 회복에 도달 할 수 있도록하는 것을 목표로합니다.
Elisa의 블로그에있는 기사에는 직관적 인 식사를위한 유용한 팁, 섭식 장애 회복 중 재발하는 징후, 판단 및 부정적인 댓글에 대처하는 방법이 포함되어 있습니다.
Follow the Intuition 블로그를 방문하십시오.
6 주 동안 면도 안함
Lindsay Hall은 6 주 동안 면도하지 않은 블로그를 작성합니다. 그녀는 24 세에 섭식 장애로 2014 년에 재활원에 들어갔습니다.
재활원에있는 것이 어떤 느낌인지에 대한 정보가 부족하다는 사실을 알게 된 Lindsay는 면도기를 사용할 수있는 도구로 간주되어 6 주 동안 면도 할 수 없다는 사실을 포함하여 재활 여정에 대한 모든 것을 공유하겠다고 다짐했습니다. 자해를 위해.
Lindsay의 게시물은 날 것이고 투명하며, 괜찮은지 등의 문제를 다룹니다. 회복, 회복 중 직관적 인 식사에 대한 진실, 그리고 질병이 재발의 변명인지 여부를 완전히 두려워하는 것입니다.
I Have n’t Shaved In 6 Weeks 블로그를 방문하십시오.
로라의 비누 상자
Laura Collins Lyster-Mensh는 섭식 장애 및 부모 정신 건강 옹호자, 수상 경력에 빛나는 작가, 팟 캐스터, 컨설턴트 및 Laura ’s Soap Box의 수석 블로거입니다.
Laura는 3 개의 섭식 장애 조직을 발견하고 주제에 대한 책을 썼으며, 완전한 회복에 대한 희망, 가족 지원, 섭식 장애 치료 중 과학의 중요성에 대한 메시지로 청중에게 연설하도록 초대 받았습니다.
블로그의 가장 최근 게시물에는 섭식 장애 및 지원 사실에 대한 진실, 집중을 유지하기 위해 목표 카드를 사용하는 모녀 듀오, 섭식 장애 세계의 정보 전문가와의 만남이 포함됩니다.
Laura의 Soap Box 블로그를 방문하십시오.
숟가락으로 달리기
Spoons로 달리는 것은 Amanda Drozdz가 섭식 장애에서 회복되면서 건강으로 돌아가는 여정을 기록하는 방법으로 시작되었습니다. 블로그는 아만다가 레시피 개발과 음식 사진에 대한 새로 발견 한 열정을 공유 할 수있는 공간으로 발전했습니다.
Amanda는 개인 건강 코칭 연습을 운영하며, 개인 경험과 훈련을 사용하여 다른 사람들이 섭식 장애, 신체 이미지 문제 및 섭식 장애 문제를 극복하도록 돕습니다.
블로그에서 건강 팁, 삶에 대한 일반적인 견해 및 Amanda의 요리법을 찾을 수 있습니다. 그녀의 최신 레시피에는 가루없는 고구마 브라우니, 초콜릿 칩, 바나나, 귀리 머핀, 블루 베리 및 바나나 아침 빵이 포함됩니다.
Running with Spoons 블로그를 방문하세요.
