블랙 스킨 케어 : 훌륭한 스킨 케어 루틴을위한 5 가지 팁 - 피부과

블랙 스킨 케어 : 5 가지 팁

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모든 사람의 피부는 다르며 맞춤형 관리 루틴의 혜택을 누릴 수 있습니다. 검은 피부는 밝은 피부보다 더 많은 멜라닌을 함유하고 있습니다. 멜라닌 생성 세포는 염증과 손상의 영향에 더 민감 할 수 있으며, 이는 밝은 피부보다 어두운 피부에서 더 두드러 질 수 있습니다.

American Academy of Dermatology (AAD)에 따르면 다양한 피부 관리 루틴이 다양한 피부색에 도움이됩니다. 이것은 피부의 구조와 기능의 차이 때문입니다.

검은 피부를 가진 사람들이 경험할 수있는 몇 가지 조건은 다음과 같습니다.

이 기사에서는 검은 피부를 관리하기위한 5 가지 주요 팁을 다룹니다.

비 코메도 제닉 클렌저를 사용하면 피부 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부를 밝고 유연하게 유지하려면 매일, 이상적으로는 샤워 직후에 클렌징하고 보습하는 것이 가장 좋습니다.

모공을 막지 않는 부드러운 클렌저를 사용하십시오. “비 코메도 제닉”이라고 주장하는 것을 찾아 볼 가치가 있습니다.

깨끗한 손끝으로 클렌저를 피부에 마사지 한 다음 따뜻한 (뜨겁지 않은) 물로 헹구고 깨끗한 수건으로 피부를 두드려 건조시킵니다.

일부 연구에 따르면 검은 피부는 밝은 피부 톤보다 수분을 더 빨리 잃습니다.

이를 방지하고 피부가 칙칙해지는 것을 방지하려면 글리세린이나 히알루 론산과 같은 보습제가 포함 된 매일 보습제를 바르십시오. 습윤제는 피부에 수분을 유지합니다.

사람들은 글리세린이나 히알루 론산이 함유 된 보습제를 온라인으로 구입할 수 있습니다.

매우 효과적인 보습제는 바셀린 (바셀린)입니다. 그러나 이와 같이 두꺼운 제품을 얼굴에 바르면 여드름을 유발할 수 있으므로주의해야합니다. 적용하기 전에 비 코메도 제닉인지 확인하십시오.

향이 함유 된 보습제는 일부 사람들의 피부를 자극 할 수 있으므로 피하십시오. 크림이나 연고가 포함 된 보습제는 로션보다 선호됩니다.

수세미 또는 기타 유사한 각질 제거 제품을 피부에 사용하지 마십시오. 또한 연마 성 스크럽을 피하십시오.

검은 피부에 대한 가장 큰 신화 중 하나는 피부가 타지 않으며, 흑인은 자외선 차단제를 바르지 않아도된다는 것입니다. 이것은 사실이 아니며 모든 사람이 적절한 자외선 차단제를 사용해야합니다.

피부가 검은 색인 사람들은 태양 노출로 인해 피부암에 걸릴 확률이 낮지 만 발병하면 질병으로 사망 할 가능성이 더 높습니다. 이는인지하고 진단하기가 더 어렵 기 때문일 수 있습니다.

햇볕에 노출되면 기미의 전형적인 것과 같은 검은 반점이 검은 피부에 생길 수도 있습니다. 또한 기존 반점을 더 어둡게 만들 수도 있습니다.

AAD는 자외선 (UV) A 및 UVB 광선을 모두 차단하는 자외선 차단 계수 (SPF)가 30 이상인 방수 자외선 차단제를 사용할 것을 권장합니다. 이를 광범위한 스펙트럼 보호라고합니다.

사람들은 흐린 날, 그늘에있을 때, 겨울에도 노출 된 피부의 모든 부위에 일년 내내 자외선 차단제를 발라야합니다.

많은 일반 보습제에는 얼굴 보습제를 포함하여 SPF가 포함되어 있습니다. 태양 보호는 피부에서 일년 내내 태양에 노출되는 유일한 부분이기 때문에 특히 얼굴에 중요합니다.

SPF가 포함 된 페이스 크림은 약국, 약국 및 온라인에서 구입할 수 있습니다.

사람들은 또한 추가적인 태양 보호를 위해 특별한 옷을 입을 수 있습니다. 다양한 자외선 차단 요소 의류는 온라인에서 구할 수 있습니다.

과다 색소 침착 또는 피부 변색 부위는 피부 색조에 관계없이 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다.

자외선 차단제는 과색 소 침착의 새로운 패치가 발생하는 것을 방지 할 수 있지만 기존의 어두운 반점을 제거하지는 못합니다. 즉, 기존의 다크 스팟이 어두워지는 것을 방지 할 수 있습니다.

기존의 다크 스팟을 줄이기 위해 사람들은 특화된 제품을 사용할 수 있습니다. 여기에는 일반적으로 다음과 같은 성분이 포함됩니다.

레티노이드 : 처방전없이 구입할 수있는 국소 다른 제품과 트레티노인과 같은 처방 기반 제품이 도움이 될 수 있습니다.
하이드로 퀴논 : 하이드로 퀴논을 함유 한 제품은 과도한 멜라닌 생성을 막아 다크 스팟을 유발합니다.
코직산 : 이것은 다크 스팟을 줄일 수있는 또 다른 피부 미백제이지만 덜 효과적 일 수 있습니다.
비타민 C : 일부 연구에 따르면 항산화 제인 비타민 C가 과다 색소 침착을 줄이고 태양 손상으로부터 보호하며 콜라겐 수치를 높일 수 있습니다. 그러나 비타민 C는 피부에 침투하는 능력이 부족하기 때문에 이러한 목적에 대한 효과에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

과도한 사용은 피부를 자극 할 수 있으므로 사람들은 이러한 제품, 특히 하이드로 퀴 논과 코직산을주의해서 사용해야합니다.

장기간 하이드로 퀴논을 사용하지 않는 것이 중요합니다. 3 개월 연속 사용 후 휴식을 취하십시오.

장기간 사용하면 하이드로 퀴논을 사용하면 피부가 어두워 질 수 있습니다. 이것은 외인성 ochronosis라는 상태의 일부입니다.

피부과 의사는 여러 제품을 결합하여 사람들이 피부에 사용할 수있는 복합 제품을 추천 할 수 있습니다.