치매 : 비만이지만식이 요법이나 비 활동은 위험을 증가시킵니다
새로운 장기 연구에 따르면 중년의 비만은 여성의 치매 위험을 높입니다. 그러나 칼로리 섭취와 신체 활동은 그렇지 않습니다.
영국 옥스퍼드 대학의 Nuffield 인구 건강학과의 Sarah Floud 박사는이 연구의 주 저자입니다.
Floud와 그녀의 동료들이 그들의 논문에서 설명했듯이, 몇몇 이전 연구는 낮은 체질량 지수 (BMI)와 향후 5-10 년 내에 치매 진단을받을 가능성 사이의 연관성을 발견했습니다.
10 년 이하로 지속 된 다른 연구에서도 열악한식이 요법과 운동 부족이 치매 발병률과 관련이 있습니다.
그러나 위의 모든 것은 역 인과 관계의 결과 일 수 있으며, 이는 치매의 원인이 아니라 결과 일 수 있음을 의미합니다. 치매는 일반적으로 환자가 공식적으로 진단을 받기 10 년 전에인지에 영향을 미치기 때문에 이러한 상황이 가능할 수 있다고 저자는 설명합니다.
이 전임상 단계 동안 상태는 서서히 그러나 점진적으로 행동에 영향을 미치고 정신 및 신체 활동을 손상시키고 음식과 칼로리 섭취를 줄이며 체중 감소를 유발할 수 있습니다.
또한 저자를 설명하면 최근의 일부 메타 분석에서 단기적으로는 낮은 BMI가 역 인과 관계의 결과로 치매와 관련이있을 수 있지만 장기간에 걸쳐 비만은 치매와 긍정적 인 관련이 있다고 지적했습니다.
어느 쪽이든, BMI가 치매 위험과 어떻게 연결되는지에 대한 문제를 해결하기 위해서는 장기간에 걸친 전향 적 연구가 필요합니다. Floud와 그녀의 팀은 정확히 이것을하기 시작했습니다.
그들의 연구 결과는 저널에 나타납니다. 신경학.
식이 요법, 비 활동성, BMI 및 치매 연구
연구팀은 영국에서 1,136,846 명의 여성을 조사했으며, 평균 연령은 56 세였으며 1996 년부터 2001 년까지 연구 시작 당시 치매가 없었습니다.
여성들은 키, 몸무게, 칼로리 섭취량, 신체 활동에 대한 정보를 제공했으며 연구원들은 국립 보건원 기록을 통해 2017 년까지 임상 적으로 추적했습니다. 이 기록은 또한 치매로 인한 모든 입원을 기록했습니다.
연구를 위해 과학자들은 20 ~ 24.9의 BMI를“바람직한”것으로, 25 ~ 29.9를 과체중으로, 30 세 이상을 비만으로 간주했습니다. 그들은 일주일에 한 번 이하 운동을하는 여성을 비 활동적인 것으로 분류하고 적어도 매주 한 번 운동을하는 여성을 활동적인 것으로 분류했습니다.
Cox 회귀 모델을 사용하여 팀은 추적 기간 동안 BMI와 치매 발생 사이의 연관성을 계산하여 연령, 키, 교육, 흡연, 음주, 폐경기 호르몬 사용, 주거 지역 및 지역 박탈을 조정했습니다.
21 % 더 높은 위험과 관련된 중년의 비만
연구 기간 동안 참가자의 89 %는 건강 기록에 치매에 대한 언급이 없었습니다. 연구 시작 15 년 후 18,695 명의 여성이 치매 진단을 받았습니다.
연구 초기에 비만이 있었던 여성은 "바람직한"BMI를 가진 여성보다 치매에 걸릴 확률이 21 % 더 높았습니다.
보다 구체적으로 비만 여성의 2.2 %는 건강한 BMI를 가진 여성의 1.7 %에 비해 장기적으로 치매에 걸렸다.
연구 결과에 따르면 저칼로리 섭취와 신체 활동 부족이 연구 첫 10 년 동안 치매 위험이 높은 연관성을 보였지만, 이러한 연관성은 그 기간 이후 점차 사라졌고 칼로리 섭취와 비 활동은 치매 위험과 유의 한 연관성을 갖지 않았습니다. .
Floud는 이번 연구 결과에 대해“일부 이전 연구에서는식이 부족이나 운동 부족이 치매 위험을 높일 수 있다고 제안했습니다.”라고 말했습니다.
“그러나 우리의 연구는 이러한 요인들이 치매의 장기적인 위험과 관련이 없다는 것을 발견했습니다. […] 치매, 비 활동성, 저칼로리 섭취 사이의 단기적 연관성은 증상이 나타나기 시작하기 전에 질병의 초기 징후의 결과 일 가능성이 높습니다.”라고 그녀는 강조합니다.
“반면 중년의 비만은 15 년 이상 후 치매와 관련이있었습니다. 비만은 뇌 혈관 질환에 대한 잘 알려진 위험 요소입니다. 뇌 혈관 질환은 나중에 치매를 유발합니다.”
Sarah Floud, Ph.D.
이 연구는 여성만을 대상으로한다는 사실에 의해 제한되며, 이는 연구 결과가 남성에게 적용되지 않을 수 있음을 의미합니다.
링크 된 사설의 저자는 또한 연구 한계로 "BMI […]의 시간에 따른 동적 분석의 부재,식이 습관의 조잡한 측정 및 잔류 혼란"을 언급합니다.
