당뇨병 : BMI가 아닌 체지방률은 위험을 예측합니다

새로운 연구의 결과는 의료 서비스 제공자들이 당뇨병과 당뇨병 전증에 대해 사람들을 선별하기로 결정함에있어 체질량 지수와 함께 체지방 분포를 설명 할 것을 촉구합니다.

건강한 체중을 구성하는 우리의 표준 측정은 수정이 필요할 수 있다는 새로운 연구를 제안합니다.

체질량 지수 (BMI)는 사람의 몸무게를 키로 나누어 건강한 몸무게를 가지고 있는지 확인하는 전통적인 측정입니다.

그러나 점점 더 많은 연구가 심장 대사 건강의 지표로서의 유용성과 정확성에 의문을 제기하고 있습니다.

총량보다는 지방의 분포가 인슐린 저항성, 고혈압, 심장병, 심지어 암과 같은 상태의 위험에 대한 더 많은 단서를 제공 할 수 있다고이 연구는 제안합니다.

예를 들어, 최근의 한 연구는 미국 전역에 퍼지고있는“과잉 지방 유행병”에 주목했습니다. 연구자들은과 지방이라는 용어를 사용하여 신체의 특정 부위 주변에 축적 된 지방을 설명하는데, 이는 BMI에 의해 설명되지 않는 것으로 과학자들이 지적했습니다.

사실, 낮은 BMI는 오해의 소지가 있습니다. 뱃살은 특히 해롭다 고 연구 결과에 따르면 일부는 당뇨병과 심장 질환의 위험을 높일 수 있고 다른 일부는이 연관성에 대한 메커니즘을 밝힐 수 있습니다.

이제 새로운 연구가 저널에 실 렸습니다. BMJ 오픈 — 게인즈 빌에있는 플로리다 대학 (UF)의 연구자들이 BMI에 따라 과체중으로 간주되는 사람들과 비교할 때 정상 BMI를 가지고 있지만 체지방이 높은 사람들이 당뇨병 전증이나 당뇨병에 걸리기 쉽다는 것을 발견함에 따라 이러한 성장하는 연구에 추가됩니다. 그러나 체지방률이 낮습니다.

체지방률은 근육량에 대한 사람의 체지방량 비율을 계산합니다.

BMI가 아닌 높은 체지방은 당뇨병을 예측합니다

이 연구를 위해 UF의 보건 서비스 연구, 관리 및 정책 부서의 임상 조교수 인 Ara Jo, Ph.D.가 이끄는 과학자들은 국민 건강 및 영양 검사 조사에서 입수 할 수있는 데이터를 조사했습니다.

이 설문 조사는 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)의 국립 보건 통계 센터에서 실시했으며, 1999 년부터 1999 년까지 40 세 이상 성인의 건강을 조사하기 위해 인터뷰와 신체 검사 및 실험실 검사를 사용했습니다. 2006.

Jo와 그녀의 팀은 제 2 형 당뇨병 진단을받은 적이없는 성인에 초점을 맞추었고, 체지방률을 측정하기 위해 사용 가능한 가장 정확한 기술인 이중 에너지 X 선 흡수 계측법이라는 스캐닝 기술을 사용했습니다.

그들은 미국 임상 내분비 학자 협회와 미국 내분비학 대학에서 발표 한 지침을 사용하여 남성과 여성의 체지방이 높은 것으로 계산했습니다.

이 지침에 따르면, 체지방 비율이 25 이상인 것은 남성의 경우 높은 것으로 간주되고 35 %는 여성의 경우 높은 체지방으로 간주됩니다.

이러한 측정을 기반으로 분석에 따르면 정상 BMI와 높은 체지방률을 가진 사람들의 13.5 %가 당뇨병 전증 또는 당뇨병을 앓고있는 반면, BMI로 "과체중"으로 간주되지만 체지방이 낮은 사람들은 10.5 %에 불과했습니다.

"이 높은 체지방률은 비정상적인 혈당과 관련이 있습니다."UF 보건 서비스 연구, 관리 및 정책 부서의 위원장 인 수석 연구 저자 인 Arch G. Mainous III는 설명합니다. 성별, 인종 / 민족, 당뇨병 가족력, 격렬한 운동, 근육 강화 활동.”

정상 BMI는 건강의 척도가 아닙니다

조는“일반적으로 정상적인 BMI는 건강한 것으로 인식되어 왔기 때문에 정상적인 BMI를 가진 사람들은 여러 예방 치료 지침에서 무시되었습니다.”라고 설명합니다.

“그러나 정상적인 BMI는 반드시 건강한 신체 구성을 의미하지는 않습니다.”라고 그녀는 경고합니다. Mainous는 "BMI가 앉아있는 개인이나 노인과 같은 다양한 그룹의 체지방 측정에 가장 적합한 측정치가 아닐 수 있다는 증거가 증가하고 있습니다."라고 같은 생각을 반복합니다.