운동은 어떻게 지방이 신진 대사에 도움이되도록 하는가?
국제 과학자 팀이 운동이 지방에 미치는 영향을 통해 어떻게 신진 대사와 건강에 도움이되는지에 대한 분자 적 증거를 발견했습니다. 증거는 지방이 그 과정에서 적극적인 역할을한다는 것을 보여줍니다.
이 발견은 운동이 지방 조직이 신진 대사를 조절하는 분자를 방출하도록 촉진한다는 것을 연구자들이 처음으로 보여준 초기 연구에 따른 것입니다.
자, 저널에 나오는 새로운 논문에서 자연 대사, 그들은 이러한 분자 중 하나를 식별하고 그 활성을 조사한 방법을 설명합니다.
이 분자는 변형 성장 인자 베타 2 (TGF- 베타 2)라고 불리는 단백질이며이 연구는 포도당과 지방산 대사에 미치는 영향에 관한 것입니다.
연구진은 마우스를 사용하여 운동이 지방 세포를 자극하여 TGF- 베타 2를 방출하여 포도당 내성을 향상 시켰음을 입증했습니다.
또한 앉아있는 마우스를 TGF- 베타 2로 치료하면 동물에서 "고지방 급식의 해로운 대사 효과"가 역전되었습니다.
매사추세츠 주 보스턴에있는 하버드 의과 대학의 의학 교수 인 로리 J. 굿 이어 박사는“사실은 단일 단백질이 그토록 중요하고 극적인 효과를 가지고 있다는 사실이 매우 인상적이었습니다.”라고 말합니다.
Adipokine은 포도당 내성을 향상시킵니다.
TGF- 베타 2는 주로 지방 세포 또는 지방 세포에서 유래하는 신호 단백질의 큰 그룹 인 아디 포킨입니다.
아디 포킨은 지방 조직과 뇌, 간 및 기타 기관에서 다양한 대사 과정을 조절하는 데 도움이됩니다. 그들은 또한 면역 체계에서 역할을합니다.
TGF- 베타 2는 지방 세포가 방출하는 대부분의 아디 포킨과는 달리 비만과 함께 증가하는 경향이 있으며 건강과 신진 대사에 해를 끼칠 수 있습니다.
Goodyear 교수는“많은 아디 포킨의 부정적인 영향과는 대조적으로”TGF- 베타 2가 운동의 결과로 지방 세포에서 방출 될 때“실제로 포도당 내성을 향상시키는”아디 포킨으로 확인했다고 설명합니다.
그녀와 그녀의 동료들은 운동 전후에 남성과 생쥐의 아디 포카 인을 조사했습니다. 그들은 운동 후 TGF- 베타 2의 수치가 상승하는 것을 보았습니다.
추가 조사에 따르면 남성과 마우스 모두 운동으로 인해 지방 조직뿐만 아니라 혈액에서도 TGF- 베타 2 수치가 상승했습니다.
연구팀은 또한 쥐를 TGF- 베타 2로 치료하면 더 높은 수준의 지방산 섭취와 더 나은 내당능을 포함한 대사 변화를 직접 유발한다는 사실을 알게되었습니다.
고지방 식단의 역효과
연구의 다음 단계에서 연구자들은 고지 방식이를 통해 비만해진 쥐에게 TGF- 베타 2를 투여했습니다.
그들은 단백질이 운동과 비슷한 효과를 가지고 있음을 관찰했습니다. 그것은 고지방 식단이 신진 대사에 미치는 부정적인 영향을 역전 시켰습니다.
마지막으로, 그들은 고지 방식이를 통해 제 2 형 당뇨병이 발생한 쥐에게 TGF- 베타 2를 투여했습니다. 다시 말하지만, 그 효과는 운동의 효과와 유사했으며식이 요법의 부정적인 대사 영향을 반전 시켰습니다.
Goodyear 교수는 이번 연구가 운동으로 유도 된 아디 포카 인이 신진 대사에 도움이 될 수 있음을 최초로 입증했다고 말합니다.
또한 운동으로 인한 TGF- 베타 2가 신진 대사에 영향을 미치는 과정에서 젖산이 중요한 역할을한다는 사실도 알게되었습니다.
근육은 운동 중에 젖산을 방출합니다. 그런 다음 산은 지방 조직으로 이동하여 지방 세포를 자극하여 TGF- 베타 2를 분비합니다.
연구진은이 발견이 고혈당과 제 2 형 당뇨병을 치료하기 위해 TGF- 베타 2를 사용하는 치료법으로 이어질 수 있다고 믿습니다.
그러나 TGF- 베타 2의 장기 안전성 시험을 포함하여 그러한 치료가 가능해지기 전에 많은 연구가 진행되고 있습니다.
“이 연구는 우리가 운동에 대해 생각하는 방식과 운동의 많은 대사 효과에 혁신을 가져 왔습니다. 그리고 중요한 것은 그 지방이 실제로 운동 방식에 중요한 역할을한다는 것입니다.”
Laurie J. Goodyear, Ph.D.
