다발성 경화증 : MS에 대해 알아야 할 5 가지
다발성 경화증 (MS)은 중추 신경계에 영향을 미치고 신경이 작동하는 방식을 변화시키는 상태입니다. MS의 많은 측면은 미스터리로 남아 있습니다. 이 기사에서는이 상태에 대해 알고있는 5 가지 사항을 다룹니다.
National Multi Sclerosis Society에 따르면 미국에서 거의 100 만 명의 사람들이 다발성 경화증 (MS)을 앓고 있습니다.
그러나 NINDS (National Institute of Neurological Disorders and Stroke)는 정확한 수치를 알기가 어렵다는 점을 지적하면서 그 수가 250,000 ~ 350,000에 가까울 수 있다고 제안합니다.
이 기사에서는 사람들이 MS에 대해 알아야 할 5 가지 중요한 사실을 살펴 봅니다.
1. 원인 불명
많은 과학자들은 MS가 면역 체계가 건강한 조직을 공격 할 때 발생하는자가 면역 질환이라고 생각합니다.
다발성 경화증에서 신체는 신경 섬유를 보호하는 역할을하는 지방 물질 인 미엘린을 공격합니다. 이것은 뇌와 신체의 나머지 부분 사이의 의사 소통을 방해합니다.
의사는 면역 체계가 미엘린을 공격하는 이유를 모르지만 다음 요인이 위험을 증가시킬 수 있다고 생각합니다.
- MS의 가족력이있는 경우
- 다른자가 면역 병력이있는 경우
- 특정 바이러스 감염이있는 경우
- 흡연
- 20 ~ 40 세
- 여성
- 적도에서 떨어진 온대 기후에서 생활
또한 MS 환자는 종종 비타민 D 수치가 낮습니다.
최근 연구에 따르면 북아프리카와 중동 지역에서 중등도에서 고위험의 다발성 경화증 유병률도 있습니다.
사람은 다발성 경화증 발병 가능성을 높이는 유전 적 특징을 가지고있을 수 있지만,이를 유발하려면 환경 요인에 노출되어야 할 수도 있습니다.
2. 증상은 심각도에 따라 다양 할 수 있습니다.
다발성 경화증에서 뇌와 신체 간의 의사 소통 문제는 신경에 큰 손상을 줄 수 있습니다. 증상은 경미한 (불편하고 짜증이 날 수있는) 경미한 것부터 쇠약 해지는 것까지 다양합니다.
그러나 MS 환자 3 명 중 2 명은 보행 능력을 잃지 않으며 생명을 위협하는 경우는 거의 없습니다.
사실, 다발성 경화증 협회에 따르면 MS의 기대 수명은 최근 몇 년 동안 증가했습니다. 이것은 상태를 더 잘 이해하는 새로운 치료법과 과학자들 때문입니다.
MS의 가장 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 피로
- 약점
- 통증, 따끔 거림 및 무감각
- 단단함
- 근육 경련
- 걷기 또는 균형 잡기 어려움
- 현기증과 현기증
- 사고와 기억의 문제
- 시력과 청력의 변화
이 기사에서는 MS가있는 사람이 명확하게 생각할 수 없다고 느끼게하는 "뇌 안개"에 대해 자세히 알아보십시오.
MS는 또한 다음으로 이어질 수 있습니다.
- 방광 및 장 문제
- 성기능 장애
- 떨림
- 말과 삼키기의 어려움
- 기분 변화와 우울증
- 걱정
MS의 증상과 진행률은 사람마다 다릅니다. 예를 들어, MS의 초기 단계에서 일부 증상이 눈에 띄지 않을 수 있습니다.
또한 어떤 사람들은 모든 증상이 나타나지 않는 반면 다른 사람들은 삶의 질에 영향을 미치는 심각한 증상을 경험합니다.
증상은 변동되며 예측하기 어려울 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 악화 될 수도 있습니다. 재발 완화 다발성 경화증 (RRMS)에서 사람은 한동안 증상이 악화되거나 발적을 경험 한 후 부분적 또는 완전한 회복 기간을 경험합니다.
그러나 문제를 일으키는 병변이 남아 있으므로 일반적으로 증상이 다시 나타납니다.
진행성 형태의 MS에서 증상은 상당한 회복 기간없이 점차 악화됩니다. 일부 공격적인 형태의 진행성 MS에서는 증상이 빠르게 악화되고 상태가 생명을 위협 할 수 있습니다. 그러나 이것은 또한 드뭅니다.
고급 MS는 마비를 수반 할 수 있지만 대부분의 사람들은 이것을 경험하지 않습니다.
이 기사에서는 후기 MS 및이를 관리하는 방법에 대해 자세히 알아 봅니다.
피로에 대처하기
2006 년 MS 진단을받은 David Bexfield는 ActiveMSers라는 그룹을 시작했습니다.
그는 말했다 오늘의 의료 뉴스 다발성 경화증 환자는 자신의 몸에주의를 기울이고 기분을 좋게하는 일을해야합니다.
“고맙게도 나쁜 날이 많지 않아요.”그가 말했다. "매일 운동은이 질병의 가장 쇠약 해지는 증상 중 하나 인 피로를 억제하는 데 도움이되었습니다."
“MS 피로가 어떻게 완전히 헐떡 거리는지 이해하는 사람은 거의 없습니다. 밤새도록 잡아 당기고 그 중 세 명을 연속으로 만들고 마라톤을 달리는 것을 상상해보십시오. 뒤로. 죽마에. 전기 톱을 저글링하면서.”
“만약 마음 속에 떠오르면 그것이 어떤 느낌인지에 가깝지 않다는 것을 깨달으십시오. MS 피로가 닥치면 읽기, 생각, 듣기까지 모든 것이 지쳐 있습니다. 누워서 낮잠을자는 것은 도움이되지 않습니다.”
Bexfield의 또 다른 조언은 가능한 경우 도움을받는 것이 었습니다.
“문 앞에서 자존심을 확인하십시오. 핸디캡 주차 플래 카드, 보행 보조기, 보호용 속옷-모두 사용했습니다. 그들은 나를 길거리, 하이킹 코스, 전 세계로 데려가는 데 도움을주었습니다. 사용 가능한 유용한 도구를 활용하십시오. "
3. 진단이 어려울 수 있습니다.
MS 진단은 많은 증상이 다른 증상과 겹치기 때문에 어려울 수 있습니다. 이것은 의사가 진단을 내리는 데 시간이 걸릴 수 있음을 의미합니다.
환자의 병력을 검토하고 신체 검사를 실시합니다.
그런 다음 다른 상태를 배제하는 것을 포함하여 진단에 도달하는 데 도움이되는 다음 검사를 권장 할 수 있습니다.
- 다른 조건을 배제하기위한 혈액 검사
- 자가 면역 상태를 암시 할 수있는 항체에 대한 뇌척수액 검사를위한 요추 천자
- 뇌나 척수의 병변을 감지 할 수있는 MRI 스캔
- 메시지가 신경계를 통과하는 정도를 측정하는 유발 전위 테스트
전문 간호사이자 다발성 경화증 센터 컨소시엄의 CEO 인 June Halper는 다음과 같이 말했습니다. MNT:
MS 관리의 발전은 질병 수정과 증상 관리에 모두 초점을 맞추고 있습니다. 다발성 경화증 환자에게는 치료 요법이 더 복잡하고 어려워졌지만 이제는 미래에 대한 명확한 희망의 메시지가 있습니다.”
준 할퍼
조기 진단을 받으면 질병 수정 요법 (DMT)을 통한 치료가 MS의 진행을 늦출 수있는 가능성을 높일 수 있습니다.
현재 지침은 의사가 진단 후 가능한 한 빨리 적절한 DMT에 대해 개인과 논의 할 것을 권장합니다.
4. 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다.
NINDS에 따르면 남성보다 두 배 이상 많은 여성이 MS를 개발합니다. 그러나 전문가들은 그 이유를 모릅니다.
증상은 일반적으로 20 ~ 40 세 사이에 나타나지만 MS는 모든 연령에서 발생할 수 있습니다.
이 나이에 다발성 경화증이있는 여성은 특히 임신 중에 성 및 생식 건강에 합병증을 경험할 수 있습니다.
의대생 Jen Finelli는 다발성 경화증을 앓고있는 여성과 임신을 준비하는 동안 독특한 어려움을 겪고 있다고 설명했습니다.
“우리는 다발성 경화증 발작이 너무 심해 실명 한 내 로테이션 중 하나에 달콤하고 달콤한 환자가 있었고 그녀는 임신했을 때 걱정했습니다. 끔찍한 발작을 예방하기 위해 약이 필요했기 때문입니다. 그녀는 아기를 보호하기 위해 약을 끊겠다 고 말했습니다.”
"고맙게도 [그 환자]는 희생 할 필요가 없었습니다. 그러나 질병의자가 면역 특성 때문에 환자는 임신하기 전에 산부인과 및 다발성 경화증 전문의에게 약을 확인해야합니다."
MS가 여성에게 미치는 영향에 대해 자세히 알아보십시오.
5. 비타민 D 및 기타 요법이 도움이 될 수 있습니다.
다발성 경화증에 대한 치료 옵션이 확장되었으며, 이제 사람들은 이전보다 더 나은 상태 관리 방법을 갖게되었습니다.
그러나 일부 사람들은 비타민 D 보충제와 같은 대체 요법 및 보충제를 선호합니다. 다발성 경화증 환자는 종종 비타민 D 수치가 낮으며 연구자들은 비타민 D 수치를 높이는 것이 도움이 될 수 있다고 제안했습니다.
지금까지 연구에 따르면 추가 비타민 D 치료는 다발성 경화증 환자에게 안전하며 질병을 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 2018 년 리뷰의 저자는 비타민 D 보충제가 유용하다는 것을 확인하는 충분한 증거가 아직 없다고 제안합니다.
전반적인 건강을 증진하고 발적 위험을 줄일 수있는 기타 생활 방식 옵션은 다음과 같습니다.
- 건강에 좋은 식단
- 가능한 한 신체 활동을 유지
- 스트레스를 피하려고
- 충분한 수면
- 금연 또는 금연
국립 보완 및 통합 건강 센터는 요가, 태극권 및 반사 요법이 일부 증상을 완화하는 데 도움이 될 수있는 안전한 요법이라고 제안합니다.
침술은 또한 자격을 갖춘 의사가 수행하는 한 안전하고 효과적 일 수 있습니다.
연결하기
MS를 가진 다른 사람들과 연결하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
텍사스 주 샌 안토니오 신경과 센터의 임상 디렉터 인 Ann Bass 박사는 MS 환자가 "건강 관리 전문가, 가족, 친구, 지원 그룹을 포함하는 강력하고 지속적인 지원 네트워크를 형성하여 […] 이 질병에 대한 그들의 여정.”
“그들은 질병 과정 전반에 걸쳐 다발성 경화증 치료뿐만 아니라 삶에 대한 목표와 기대치를 설정하고 지속적으로 평가하고 공유해야합니다.”
여기에서 MS에 대해 더 많이 배우고 다른 사람들과 연결하는 데 도움이되는 무료 MS 버디 앱을 찾을 수 있습니다.
질병 진행을 늦추는 DMT
siponimod (Mayzent)를 포함한 시중에 나와있는 신약은 MS의 가장 일반적인 형태 인 RRMS 환자의 질병 진행을 늦추고 발적 발생을 줄일 수있는 가능성을 보여줍니다. 이 새로운 약물은 또한 이전 약물보다 부작용이 적습니다.
코르티코 스테로이드 주사 및 기타 유형의 치료도 발적의 영향과 증상을 줄일 수 있습니다.
