비 공복 중성 지방 검사에 대해 알아야 할 사항
콜레스테롤 패널의 일부인 트리글리 세라이드 검사는 혈액 내 트리글리세리드 수치를 측정하는 혈액 검사입니다. 중성 지방 수치는 사람이 금식 중이거나 금식하지 않을 때 측정 할 수 있습니다.
혈중 중성 지방 수치는 사람이 먹은 후에 증가하므로 많은 의사들은 중성 지방 검사를 받기 전에 금식해야한다고 생각합니다.
그러나 최근 연구에 따르면 비 단식 중성 지방 검사는 특정 상황에서 금식 검사만큼 정확할 수 있습니다. 전문가들은 200mg / dL 이상의 비 단식 트리글리 세라이드 수치가 높은 것으로 간주되어야한다고 말합니다.
신체는 지방 또는 지방 조직에 트리글리세리드를 저장하지만 혈류를 통해 이동하기도합니다. 과도한 칼로리, 특히 녹말 설탕은 트리글리세리드로 저장됩니다. 그리고 신체는 세포 기능을 위해 트리글리 세라이드를 사용합니다.
중성 지방 수치는 일반적으로 심혈관 질환 발병 위험을 평가하는 데 도움이되도록 전체 지방 또는 지질 프로필의 일부로 테스트됩니다. 또한 혈액 검사는 췌장에 염증이있는 상태 인 췌장염의 근본 원인을 조사하는 데 사용할 수 있습니다.
금식 vs. 비 단식 중성 지방 수치
트리글리 세라이드 검사는 혈중 트리글리 세라이드 수치를 측정하는 혈액 검사입니다. 혈액은 금식 또는 비 단식 상태에서 검사 할 수 있습니다. 트리글리 세라이드는 지방 또는 지질의 한 유형이므로 지질 프로필이라고하는 혈액 검사의 일부로 그 수치를 확인합니다.
혈중 트리글리 세라이드는 식후에 증가합니다. 이는 장에서 혈류를 통해 지방 조직으로 보내져 저장되기 때문입니다.
공복 중성 지방 검사에서는 혈액을 채취하고 검사하기 전에 9 ~ 12 시간 동안 금식하도록 요청받습니다. 비 단식 검사는 사전에 금식 할 필요가 없습니다.
지난 몇 년 동안 연구자들은 비 단식 중성 지방 검사의 이점을 조사해 왔습니다. 이론은 대부분의 하루 동안 수준은 식사 후 수준이므로 금식하지 않고 채취 한 샘플이 유용 할 수 있습니다.
유럽에서는 2014 년에 조언이 변경되었으며 더 이상 일상적인 테스트 전에 금식하는 것이 권장되지 않습니다.
American College of Cardiology (ACC)는 개인에 따라 금식 또는 비 단식 테스트를 사용할시기에 대한 지침을 나눴습니다. 2016 년 현재 권장 사항은 다음과 같습니다.
- 고 콜레스테롤 치료를받지 않은 사람의 심장병 위험 평가 : 금식 불가.
- 대사 증후군 선별 검사 : 금식 불가.
- 유전성 콜레스테롤 문제 또는 조기 발병 심장병의 가족력이있는 개인 선별 : 단식이 필요합니다.
- 고 중성 지방 혈증 또는 고 중성 지방의 확인 : 금식이 선호됩니다.
- 췌장염 평가 : 금식이 선호됩니다.
- 고 콜레스테롤 치료를받은 사람의 심장병 위험 평가 : 금식이 선호됩니다.
비 단식 검사는 개인에게 더 편안하고 편리 할 수 있으며 단식 중 저혈당증이나 저혈당을 경험할 수있는 당뇨병 환자에게 더 안전 할 수 있습니다.
비 단식 검사에서 중성 지방 또는 TG 수치가 비정상적으로 높은 것으로 밝혀진 사람들은 결과를 확인하기 위해 금식 검사를받는 것이 좋습니다.
금식 및 비 단식 중성 지방 수치의 정상 범위
성인을위한 ACC 및 미국 심장 협회 (AHA)가 발표 한 고 중성 지방의 최신 정의는 다음과 같습니다.
- 최적 : 100mg / dL 또는 리터당 1.1 밀리몰 (mmol / L) 미만.
- 정상 : 150mg / dL 또는 1.7mmol / L 미만.
- 높은 경계선 : 150–199 mg / dL 또는 1.7–2.2 mmol / L.
- 높음 : 200–499 mg / dL 또는 2.3–5.6 mmol / L.
- 매우 높음 : 500mg / dL 또는 5.6mmol / L 이상.
비 단식 검사를받는 사람의 경우 200mg / dL 이상의 결과가 높은 것으로 분류됩니다. 일반적으로 개인은 후속 조치를 위해 공복 중성 지방 검사를 받도록 요청받습니다.
누가 그들의 중성 지방 수치를 측정해야합니까?
누군가가 중성 지방 수치를 확인하도록 권고받는 가장 일반적인 이유는 심혈관 질환 발병 위험을 평가하는 데 도움을주기 위해서입니다.
건강한 성인은 심장 질환의 위험을 평가하기 위해 4 ~ 6 년마다 중성 지방 검사를 포함하는 지질 프로필을 갖는 것이 좋습니다.
개인이 다음과 같은 심장 질환의 위험 요인이있는 경우 검사를 더 자주 수행 할 수 있습니다.
- 흡연 담배
- 과체중 또는 비만
- 포화 지방, 설탕, 알코올 함량이 높고 과일과 채소 함량이 낮은 등 건강에 해로운 식단을 섭취하는 경우
- 물리적으로 활동하지 않음
- 고혈압
- 매우 높은 콜레스테롤 또는 조기 심장병의 가족력
- 기존 심장병
- 당뇨병 또는 당뇨병 전증
트리글리세리드 검사는식이 개선 및 운동 증가와 같은 지질 저하 생활 방식 변화의 성공 여부를 모니터링하거나 피 브레이트, 오메가 -3, 니아신 또는 스타틴과 같은 약물의 효과를 확인하기 위해 처방 될 수도 있습니다.
ACC와 AHA는 높은 콜레스테롤과 높은 트리글리세리드를 치료하는 성인이 치료 시작 후 4 ~ 12 주에 공복 지질 프로파일을 수행 할 것을 권장합니다. 그런 다음 필요에 따라이 프로필을 다시 확인하여 생활 습관 변화와 약물의 효과를 모니터링해야합니다.
전문가들은 모든 트리글리 세라이드와 콜레스테롤 치료의 목표가 심장 질환의 위험을 낮추는 것이라고 강조합니다. 약물에 관계없이 심장 전문가들은 건강한 생활 방식 선택이 위험을 줄이는 데 필수적인 부분이라는 데 동의합니다.
다음은 심장병 위험을 낮추고 콜레스테롤 및 중성 지방을 낮추기위한 건강한 생활 방식 선택에 대한 현재 권장 사항입니다.
- 금연
- 일상적인 신체 활동
- 포화 지방 제한
- 가공 당 제한
- 알코올 제한
- 건강한 체중 유지
- 과일과 채소 증가
- 콩, 생선, 견과류, 콩, 닭고기, 칠면조와 같은 저지방 단백질 선택
높거나 낮은 트리글리세리드 수치의 위험 및 합병증
트리글리세리드와 심혈관 질환의 관계는 완전히 이해되지 않았지만 혈중 트리글리세리드 수치가 높으면 심장 문제의 위험이 증가한다는 증거가 증가하고 있습니다.
트리글리 세라이드는 복잡한 방식으로 신체와 상호 작용하며 과학자들은 이러한 상호 작용을 계속 연구합니다. 많은 연구에 따르면 트리글리 세라이드가 염증에 추가되어 혈관 손상과 막힘을 증가시킬 수 있습니다.
높은 중성 지방 수치는 또한 심각한 의학적 상태 인 염증이있는 췌장이나 췌장염으로 이어질 수 있습니다. 췌장염은 심한 복통을 유발할 수 있으며, 이는 위 위에서 등으로 확장 될 수 있으며 생명을 위협하는 장기 부전으로 이어질 수도 있습니다.
중성 지방 수치를 변경하는 방법
다음과 같은 일부 의학적 상태는 높은 혈중 중성 지방 수치에 기여할 수 있습니다.
- 알코올 사용 의존
- 당뇨병
- 신장 질환
- 갑상선 질환
- 간 질환
- 대사 증후군
일부 약물은 혈중 중성 지방 수치에도 동일한 영향을 미칠 수 있습니다.
이 모든 경우에 의사는 개인과 협력하여 기저 질환을 치료하거나 약물을 변경합니다.
사람은 다음과 같은 특정 생활 방식을 선택하여 중성 지방 수치를 낮출 수 있습니다.
- 금연
- 규칙적인 운동을 많이
- 알코올 섭취량 감소
- 건강한 식단 섭취
TG 및 콜레스테롤 검사 결과 및 기타 건강 지표가 누군가가 심장 질환의 위험이 높은 것으로 나타나면 의사는 치료 및 후속 계획을 권장 할 것입니다.
무엇보다도 가장 중요한 것은 건강한 식단, 일상적인 신체 활동, 금연과 같은 생활 방식의 변화를 겪는 것입니다.
의사는 트리글리 세라이드 수치가 상당히 높을 때 피 브레이트, 오메가 -3, 니아신 및 스타틴과 같은 지질 저하 약물을 권장 할 수 있습니다. 그런 다음 치료 프로그램의 효과를 확인하기 위해 지속적인 TG 검사를 사용할 수 있습니다.
요약
중성 지방 수치는 일반적으로 심혈관 질환 발병 위험을 평가하는 데 도움이되는 전체 지질 프로필의 일부로 테스트됩니다. 이 혈액 검사는 의심되는 췌장염을 조사하는 데 사용될 수도 있습니다.
TG 검사 전에 금식을 권장해야하는지 여부는 개인과 검사 이유에 따라 다릅니다.
유럽에서는 비 단식 TG 검사가 일상적인 검사에 사용됩니다. 미국에서는 심장 전문가들이 다른 방법으로 검사 할 사람에 대한 구체적인 권장 사항을 만들었습니다.
