재발 완화 MS에 대해 알아야 할 사항
다발성 경화증은 중추 신경계의자가 면역 상태로 면역계가 미엘린이라고하는 신경의 특수 코팅을 공격합니다. 이 상태에는 여러 유형이 있으며 그중 하나는 재발 완화 다발성 경화증입니다.
미국에서 18 세 이상의 약 100 만 명의 사람들이 다발성 경화증 (MS)을 앓고 있다고 추정합니다.
재발 완화 MS (RRMS)는 가장 일반적인 유형의 MS입니다. 이 질병에 걸린 사람의 약 85 %가 먼저 RRMS 진단을 받게됩니다.
이 기사에서는 증상, 위험 요소 및 치료법을 포함하여 RRMS에 대해 자세히 살펴 봅니다. 우리는 또한이 상태를 가진 사람들에 대한 전망에 대해 논의합니다.
재발 완화 MS는 무엇입니까?
RRMS는 관해 기간 동안 해결되는 증상의 발적을 일으 킵니다.
RRMS 진단을받은 대부분의 사람들은 당시 20 대와 30 대이지만,이 질병은 때때로 어린이나 40 대 이상의 사람들에게 나타날 수 있습니다.
MS를 포함한 많은자가 면역 질환은 남성보다 여성에게 영향을 미칠 가능성이 더 높습니다. 특히 RRMS는 남성보다 여성에서 2 ~ 3 배 더 흔합니다.
재발과 완화의 교대 기간은 이러한 유형의 MS를 특징 짓습니다. 증상은 재발하는 동안 다시 나타나며 며칠, 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 재발은 매번 신체에 유사한 영향을 미치거나 때로는 새롭고 다른 증상을 수반 할 수 있습니다.
완화 기간은 재발 후 발생합니다. 다발성 경화증이 완화 단계에 들어가면 일반적으로 증상이 없습니다.
그러나 시간이 지남에 따라 수초가 재발 할 때마다 더 많은 흉터가 발생하여 차도 동안 회복되지 않는 신경 손상을 초래할 수 있으므로 시간이 지남에 따라 바뀔 수 있습니다. 이 손상은 장애 또는 재발이 아닌 다른 증상으로 이어질 수 있습니다.
MS의 증상
의사는 재발 및 관해의 패턴으로 RRMS를 인식합니다.
MS 증상은 매우 개별적입니다. 두 사람이 같은 증상을 나타내지 않으며 시간이 지남에 따라 증상이 바뀔 수 있습니다.
MS의 가장 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 심한 피로
- 손과 발의 무감각과 따끔 거림
- 비전 문제
- 균형 문제
- 제한된 이동성
- 집중하기 어려움
- 분명하지 않은 말투
- 장 또는 방광 조절 문제
위험 요소
의학 연구자들은 왜 어떤 사람들은 MS에 걸리고 다른 사람들은 그렇지 않은지 완전히 이해하지 못합니다.
요인의 조합이 모든 유형의 MS를 유발하는 것으로 보입니다. 일부 사람들은 질병에 대한 위험 요인이 있지만 MS에 걸리지 않을 수도 있습니다. 마찬가지로, 위험 요인이없는 사람도 MS의 한 형태를 개발할 수 있습니다.
MS에 걸릴 위험을 높이는 요인은 다음과 같습니다.
- 성별, 남성보다 여성이 다발성 경화증에 걸리기 때문에
- 지리적 위치, MS는 적도에서 멀리 떨어진 인구 사이에서 더 자주 발생하는 경향이 있습니다.
- 유전학, 비록 사람이 질병 자체보다는 질병의 위험을 물려 받더라도
- 홍역, Epstein-Barr 바이러스 (EBV) 및 인간 헤르페스 바이러스 6과 같은 특정 감염이있는 경우
치료
RRMS 치료에는 종종 다음과 같은 조합이 포함됩니다.
- 재발 중 증상을 치료하기위한 근육 이완제, 진통제 및 스테로이드와 같은 약물
- 물리, 작업, 언어 및 심리 치료
- 재발을 예방하거나 빈도를 줄이기 위해 질병 수정 요법 (DMT)이라고하는 약물
- 질병 진행 또는 신경 손상의 징후를 인식하는 사람의 능력을 모니터링하고 강화
RRMS에 대한 치료법은 없지만 많은 사람들이 완전한 치료 계획을 따르면 증상을 어느 정도 완화합니다.
Ocrelizumab (Ocrevus), siponimod (Mayzent) 및 cladribine (Mavenclad)은 FDA가 재발을 통해 진행되는 MS 유형에 대해 승인 한 약물입니다.
질병에 걸린 모든 사람에게 단일 치료 계획이 효과가있는 것은 아닙니다. 의사는 개인의 생활 방식, 증상 및 전반적인 건강 상태에 맞게 약물 및 치료 요법을 조정합니다.
RRMS를위한 라이프 스타일 팁
생활 방식 변화만으로는 RRMS 증상을 완화하기에 충분하지 않을 수 있지만, 건강에 좋은 습관을 채택하면 질병을 앓고있는 사람들의 기분이 좋아지고 더 활동적이 될 수 있습니다.
이들은 약물, 치료 및 기타 치료와 함께 잘 작동 할 수 있습니다.
음식과 다이어트
National MS Society는 MS 환자를위한 특정 식단을지지하지 않습니다.
그러나 그들은 과일과 채소를 많이 포함하고 가공 식품이 거의없는 건강식을 따르는 것이 에너지 수준과 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 지적합니다.
건강한 식단은 또한 RRMS의 핵심 요소 인 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
식이 요법과 MS의 연관성에 대해 자세히 알아보십시오.
운동
MS 환자에게는 신체 활동이 중요합니다. 걷기 나 수영과 같은 부드러운 유산소 운동은 기분을 개선하고 피로를 해소하며 힘을 증가시킬 수 있습니다. 또한 RRMS 환자에게 흔한 장 및 방광 문제에도 도움이 될 수 있습니다.
스트레칭과 유연성 운동은 뻣뻣함을 줄이고 사람이 더 쉽게 움직일 수 있도록 도와줍니다. RRMS 환자는 의사 나 물리 치료사에게 재발시 회복을 지원할 수있는 운동을 권장하도록 요청해야합니다.
스트레스 관리
스트레스만으로 다발성 경화증을 유발하지는 않지만 스트레스와 뇌의 다발성 경화증 활동 사이에는 연관성이있는 것으로 보입니다.
사람들은 이완, 심호흡, 명상 및 안내 이미지를 사용하여 스트레스를 줄이고 정서적으로나 육체적으로 기분이 나아질 수 있습니다.
시야
RRMS는 치명적인 질병이 아니며 적절한 치료를 받으면 RRMS를 가진 많은 사람들이 길고 활동적인 삶을 살 수 있습니다.
그러나이 상태는 그 사람과 사랑하는 사람들에게 신체적, 정서적 장애물을 둘 수 있습니다. 이는 사람의 삶의 질에 부정적인 영향을 미치고 특히 나중에 진행되는 동안 다양한 장애를 유발할 수 있습니다.
의사의 제안에 따라 약물을 복용하고, 물리 또는 심리 치료 세션에 참석하고, 건강한 생활 방식을 채택하면이 질환을 가진 사람들의 삶의 질에 상당한 차이를 만들 수 있습니다.
2 차 진행 MS
RRMS를 가진 많은 사람들이 나중에 이차 진행성 MS (SPMS)를 개발하게됩니다.
SPMS에는 일반적으로 정의 된 재발 및 완화 기간이 없습니다. 그 대신 증상이 점차 악화되어 지속적으로 변할 수 있습니다.
이미 RRMS를 가지고있는 사람 만이 SPMS를 개발할 수 있습니다.
SPMS를 가진 일부 사람들은 여전히 재발하지만 일반적으로 덜 명확하고 수가 적습니다. 증상은 종종 재발이 끝난 후에도 지속됩니다.
여기에서 이차 진행성 MS에 대해 자세히 알아보십시오.
큐:
RRMS는 MS의 가장 유해한 유형입니까?
ㅏ:
다발성 경화증의 증상은 사람마다 크게 다르지만, 의료계는 일반적으로 SPMS를 더 심각한 장애와 연관시킵니다. 특히 뚜렷한 재발 기간이 없기 때문입니다.
한승구, MD 답변은 의료 전문가의 의견을 나타냅니다. 모든 내용은 정보 제공 용이며 의학적 조언으로 간주되어서는 안됩니다.
