삼구 골관절염에 대해 알아야 할 사항
3 구 골관절염은 무릎의 세 구획이 모두 관절염 증상의 영향을받을 때 발생합니다.
이 상태는 관절의 퇴행성 변화를 유발합니다. 광범위한 특성으로 인해 삼구 골관절염은 다른 형태의 골관절염보다 더 심할 수 있습니다.
이 기사에서는이 고통스러운 상태에 대한 증상, 원인, 진단 및 치료를 포함하여 3 구 골관절염에 대해 자세히 살펴 봅니다.
삼구 골관절염이란 무엇입니까?
골관절염 또는 골관절증은 관절에 영향을 미치는 가장 흔한 질환입니다. Arthritis Foundation에 따르면 골관절염은 미국에서만 약 2700 만 명에게 영향을 미칩니다.
이 질환은 무릎에 가장 일반적으로 영향을 미치며 시간이 지남에 따라 관절의 연골이 파괴되어 발생하기 때문에 마모성 관절염이라고도합니다.
이러한 마모 과정을 퇴행성 변화라고하며, 뻣뻣함, 통증, 관절 삼출 또는 관절의 체액 증가 등의 증상을 유발합니다.
네 개의 뼈가 무릎에서 만납니다. 경골과 비골은 관절 아래에서 연결됩니다. 대퇴골은 위에서 연결되고 슬개골 또는 슬개골은 대퇴골과 연결 연골 바로 위에 위치합니다.
이러한 뼈가 만나면 무릎에 세 개의 구획이 생깁니다.
- 슬개골과 대퇴골이 만나는 슬개 대퇴 구획
- 내측 대퇴 동맥 구획 또는 무릎 안쪽
- 외측 대퇴부 구획 또는 무릎 바깥 쪽
골관절염은 이러한 구획 중 어느 곳에서나 발생할 수 있지만 세 구획 골관절염은 무릎의 세 구획이 모두 영향을받을 때 발생합니다.
삼구 골관절염은 무릎의 전체 부위가 영향을 받고 연골이나 활막 또는 관절 내막의 손실이 더 널리 퍼질 수 있기 때문에 다른 형태의 골관절염보다 더 나쁜 것으로 간주됩니다.
조짐
골관절염은 무릎의 연골과 활막을 닳게하여 종종 그 자리에서 뼈 박차가 자라게합니다. 연골도 거칠어 지거나 완전히 부서 질 수 있습니다. 이 과정은 시간이 지남에 따라 악화되고 종종 다음과 같은 증상을 유발합니다.
- 국소 통증 및 염증
- 무릎의 관절 삼출액 또는 물
- 연골이 부드럽거나 부드러운 연골이 분해되는 연골 증
- 특히 장기간 활동이없는 경우 관절 경직 및 관절 이동 어려움
- X- 선 이미지에서 볼 수있는 무릎의 뼈 박차 또는 외골
- 뼈 박차로 인해 잠기는 무릎
- 무릎의 약점 또는 좌굴
- 보행의 변화, 일반적으로 노크-니드 또는 볼-다리 보행
장시간 앉아 있거나 휴식을 취하면 증상이 악화 될 수 있으며 충격 유형의 운동은 관절에 더 많은 통증과 부기를 유발할 수 있습니다.
진단
삼구 골관절염을 정확하게 진단하기 위해 의사는 먼저 질문을하고 신체 검사를 수행 할 수 있습니다.
골관절염은 무릎 통증 및 기타 여러 증상을 수반하므로 의사는 환자에게 다음과 같은 증상이 있는지 물어볼 수 있습니다.
- 무릎이 갈라 지거나 터지는 경우
- 무릎을 움직일 때마다 삐걱 거리는 느낌
- 아침 또는 앉아 있거나 휴식을 취한 후 무릎의 뻣뻣함
- 해당 부위의 부드러움과 부기
- 관절이 정상보다 차갑게 느껴지는 느낌
의사는 종종 X- 레이와 같은 영상 검사를 사용하여 진단을 확인합니다. 그들은 마모 된 연골의 흔적이나 연골이 있어야하는 곳에 여분의 뼈 성장을 찾을 것입니다. 골관절염은 초기 단계에서 진단하기가 더 어려울 수 있지만 후기 단계에서는 더 쉽습니다.
여전히 의심이가는 경우 의사는 MRI 스캐너를 사용하여 연조직 스캔을 권장하여 인대, 연골 및 활막을 철저히 검사 할 수 있습니다.
원인 및 위험 요소
관절염은 관절의 정상적인 마모와 파열로 인해 발생할 수 있으므로 누구나 잠재적으로이 질환으로 진단받을 수 있습니다. 그러나 일부 위험 요소는 진단 가능성을 높일 수 있습니다.
나이
골관절염 증상은 시간이 지남에 따라 발생하므로 노인의 관절이 젊은 사람보다 더 많이 마모되어 골관절염의 위험이 높아집니다.
활동적인 상태를 유지하고 스트레칭을하거나 태극권, 요가, 수영과 같이 충격이 적은 운동을하면 근육을 튼튼하게 유지하고 나이가 들어감에 따라 정상적인 퇴행을 늦출 수 있습니다.
비만
여분의 무게를 지탱하는 것은 관절, 특히 스트레스를받는 관절 인 엉덩이와 무릎에 힘들 수 있습니다. 체중 감소는 관절에 미치는 영향을 줄이고 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
저널 연구 비만 리뷰 체중의 10 % 만 감량하면 통증을 포함한 증상이 감소하고 관절의 신체 기능이 향상 될 수 있습니다.
골관절염 환자가 과체중이나 비만인 경우, 현재 지침은 상태를 완화하는 데 도움이되도록 약간의 체중 감량을 권장합니다.
유전자
사람의 유전자도 역할을 할 수 있습니다. 가까운 가족이있는 사람 중 골관절염이 있거나 골관절염을 앓고있는 사람은 직접 경험할 가능성이 더 높습니다.
섹스
저널에 게재 된 리뷰 골관절염 및 연골 성 및 호르몬이 골관절염에 영향을 미칠 수 있으며 여성이 남성보다 무릎 골관절염을 경험할 가능성이 더 높지만 왜 이런 일이 발생하는지는 분명하지 않습니다.
폐경기를 겪는 여성은 증상을 경험할 가능성이 더 높기 때문에 연구자들은 에스트로겐과 같은 호르몬이 역할을 할 수 있다고 믿게됩니다.
스트레스가 많은 활동
특히 무릎을 요구하는 신체 활동은 더 많은 마모 및 찢김 손상의 위험 요소가 될 수 있습니다. 육체 노동, 무거운 짐을 나르거나 달리기와 같은 고 충격 운동은 시간이 지남에 따라 일부 사람들에게 위험 할 수 있습니다.
외상성 부상
무릎에 직접 닿거나 발이나 다리와 같이 무릎에 간접적으로 영향을 미치는 부위의 부상은 나중에 골관절염 증상에 영향을 미치는 요인이 될 수 있습니다.
출생시 이상
어떤 사람들은 뼈, 연골, 인대 또는 활막에 이상이있는 상태로 태어나서 나중에 골관절염 증상을 경험할 가능성이 높아집니다.
치료
연골이 일단 침식되면 대체 할 수 없기 때문에 현재 골관절염에 대한 치료법은 없습니다.
삼 구성 골관절염에 대한 최적의 치료는 상태의 중증도에 따라 다릅니다. 치료에는 일반적으로 증상 관리, 장애 진행 방지 또는 수술이 포함됩니다.
다음 치료법은 골관절염 증상에 도움이 될 수 있습니다.
얼음과 열. 무릎의 통증과 부기는 하루 중 다른 시간에 얼음과 열 팩에 잘 반응 할 수 있습니다. 상승은 또한 무릎 주위의 부기를 감소시킬 수 있습니다.
진통제. 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 소염제 및 진통제는 많은 경우 통증과 부기를 줄일 수 있습니다. OTC 버전이 효과적이지 않은 경우 처방약과 COX-2 억제제가 도움이 될 수 있습니다.
코르티코 스테로이드 주사. 의사는 다른 약물이 효과가없는 경우 통증과 염증을 완화하기 위해 무릎에 코르티코 스테로이드를 직접 주사 할 수 있습니다.
라이프 스타일 변화. 사람은 충격이 큰 운동을 피하고이를 수영이나 사이클링과 같이 충격이 적은 운동으로 대체함으로써 무릎의 스트레스를 줄일 수 있습니다. 저 충격 운동은 관절 주변 부위를 강화하여 관절 자체에 미치는 영향을 줄일 수 있습니다.
의료 기기. 의료 기기를 사용하면 관절의 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 걷기 용 지팡이, 충격 흡수 신발 또는 쐐기 형 깔창 착용, 무릎을 안정시키기 위해 소매 또는 보조기를 사용하는 것이 포함될 수 있습니다.
수술. 잘 진행된 경우 또는 다른 치료에 반응하지 않는 경우에는 수술이 권장 될 수 있습니다. 무릎 수술이 복잡 할 수 있으므로 일반적으로 골관절염으로 인해 기능 할 수없는 사람들을 위해 예약됩니다.
의사가 삼 구성 골관절염 수술을 권장하는 경우, 이는 종종 전체 무릎 교체 또는 전체 무릎 관절 치환술을 포함합니다. 이 수술에서 의사는 손상된 뼈와 관절을 플라스틱 및 금속 관절로 대체합니다.
슬관절 전 치환술에서 회복하는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 정기적 인 물리 치료 세션은 다리를 강화하고 사람이 다시 정상적으로 걸을 수 있도록 도와줍니다.
시야
골관절염은 현재 완전한 치료법이없는 일반적인 만성 퇴행성 질환입니다. 삼구 간성 골관절염 증상은 무릎 전체에 영향을 미치며 더 널리 퍼질 수 있습니다.
이러한 증상을 관리하면 많은 경우에 도움이 될 수 있으며 건강한 생활 방식을 유지하면 장애의 진행을 늦출 수도 있습니다. 다른 개입이 효과가 없을 경우 수술은 영향을받은 무릎의 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
