일과 가족의 요구가 여성의 심장 건강에 영향을 미칠 수 있습니다

연구자들은 스트레스와 심혈관 건강이 어떤 식 으로든 연관되어 있다고 믿지만 그 연관성은 아직 완전히 명확하지 않습니다. 최근 대규모의 새로운 연구가 독특한 종류의 스트레스의 영향을 조사했습니다.

일과 가정 생활의 균형은 여성의 심장 건강에 부담을줍니다.

미국 심장 협회 (AHA)에 따르면 스트레스는 혈압과 콜레스테롤 수치를 포함하여 심장 질환의 위험을 증가시키는 요인에 영향을 미칠 수 있습니다.

스트레스의 주요 원인 중 하나는 직장입니다.

실제로 저널에 실린 27 건의 연구에 대한 2015 년 리뷰 현재 심장학 보고서 업무 스트레스와 "관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중 발생 위험이 적당히 증가"사이의 연관성을 발견했습니다.

그러나 연구자들이 종종 연구에서 배제하는 스트레스의 한 유형은 일과 가정 생활의 요구를 동시에 균형을 잡아야하는 사람이 느끼는 스트레스입니다.

이를 더 자세히 조사하면 결국 건강 전문가가 심혈관 문제를 더 잘 식별하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 새로운 연구의 저자에 따르면, 현재는 미국 심장 협회 저널.

직장-가정 갈등이란 무엇입니까?

세계 보건기구 (WHO)는 현재 심혈관 질환이 전 세계적으로 주요 사망 원인이라고 말합니다.

건강 전문가는 사람들의 심혈관 건강 점수를 결정할 수 있습니다. 식이 요법, 혈압, 신체 활동 수준을 포함한 7 가지 측정 항목을 기반으로 새로운 연구를 수행 한 연구원들은이 점수를 사용하여 일과 가족 스트레스가 심장 건강에 미치는 영향을 조사했습니다.

연구 논문에 따르면, 직장-가족 갈등은“일과 가족 영역의 역할 압력이 어떤 측면에서 상호 양립 할 수없는 역할 간 갈등의 한 형태”를 의미합니다.

브라질의 6 개 주도에서 온 35 ~ 74 세의 11,000 명 이상의 근로자가이 연구의 샘플을 구성했습니다. 참가자들은 다양한 교육 및 업무 배경에서 왔으며 연구에는 약간 더 많은 여성이 포함되었습니다.

각 참가자는 자신의 직업이 가족 생활에 어떤 영향을 미쳤는지, 가족 생활이 업무에 어떤 영향을 미쳤는지 확인하기 위해 설문지를 작성했습니다.

연구진은 임상 검사, 실험실 테스트 결과 및자가보고 설문지를 조합하여 참가자의 심혈관 건강 점수를 계산했습니다.

불평등 한 영향

분석 결과 뚜렷한 성별 차이가 나타났습니다. 남성은 가족과의 업무 방해가 적고 개인 관리 및 여가를위한 시간이 더 많다고보고했습니다. 남녀 모두 직장에 대한 가족 간섭의 정도가 비슷하다고보고했습니다.

그러나 여성은 더 나빠진 것처럼 보였다. 직장-가정 갈등을 자주보고 한 사람들은 심혈관 건강 점수가 낮았습니다.

브라질 상파울루 대학의 교수 인 이타 마르 산토스 박사는“이전 연구에서 직업 스트레스만으로 남성과 여성이 거의 똑같이 영향을 받았기 때문에 흥미로 웠습니다.

왜 이것이 사실인지에 대한 간단한 설명이있을 수 있으며, 이는 전통적인 성 역할과 관련이 있습니다. 조지 아주 애틀랜타에있는 Emory Women ’s Heart Center의 임상 디렉터 인 Gina Price Lundberg 박사는“성 역할을 수행해야하는 스트레스를 느끼고 있으며 여성은 여전히 가정 생활을 양육할 필요가 있다고 생각합니다.

"남자들은 그 어느 때보 다 더 많은 것을 돕고 있지만, 일하는 여성들은 여전히 모든 일을하려는 스트레스를 느끼고 있다고 생각합니다." 그녀는 계속해서 연구가 큰 표본 크기, 참가자의 다양한 배경, 남녀의 균형 때문에 "잘 설계된"것으로 설명합니다.

그러나 연구의 특정 요소는 참가자 자신의 생각과 감정에 의존하여 결과가 편향되었을 수 있습니다.