식초에 발을 담글 때의 이점
식초는 박테리아, 곰팡이 및 기타 유해한 미생물로부터 보호 할 수 있으므로 발에 담그면 발에 잠재적 인 이점이있을 수 있습니다. 식초 1 부, 수용액 2 부로 간단하게 만들 수 있습니다.
식초는 요리, 청소 또는 대체 의학과 같이 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 식초에는 항균성이있는 아세트산이 포함되어 있기 때문입니다.
식초는 다음과 같은 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 발 냄새
- 운동 선수의 발
- 사마귀
다양한 종류의 식초에는 다양한 양의 아세트산이 포함되어 있습니다. 예를 들어 백 식초에는 아세트산이 약 4 ~ 7 % 포함되어있는 반면 사이다와 와인 식초에는 약 5 ~ 6 %가 포함되어 있습니다.
식초 발을 담그는 방법
백 식초 또는 사이다 식초를 포함한 다양한 종류의 식초가 발에 몸을 담글 때 적합합니다.
다음 레시피를 사용하여 식초 발을 담그십시오.
- 대야에 식초 1 컵 채우기
- 따뜻한 물 2 컵 추가
- 대야가 가득 찰 때까지 식초 1 부, 물 2 부를 계속 첨가하십시오.
- 10 ~ 20 분 동안 발을 담근다
이 과정을 매일 또는 발 문제가 사라질 때까지 반복하십시오.
사람이 사용하는 식초의 종류는 담그는 효과에 큰 영향을 미치지 않을 것입니다. 그러나 허브 또는 과일 식초에는 추가 성분이 포함되어 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
식초가 발에 유용한 이유는 무엇입니까?
발의 피부는 탈수와 박테리아 나 곰팡이가 자랄 수있는 환경에 노출되기 때문에 문제가 발생하기 쉽습니다.
식초에는 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 수있는 유용한 속성이 많이 있습니다.
발 냄새
땀을 흘리면 발 냄새가 나고 발 주위에 쌓일 수 있습니다. 어떤 사람들은 운동이나 기타 격렬한 활동을하지 않아도 발에 땀을 흘립니다.
때로는 발과 신발에 박테리아와 곰팡이가 번식하여 발 냄새가 악화됩니다.
식초는 항균성이므로 식초 목욕에 10 ~ 20 분 동안 발을 담그면 발 냄새를 일으키는 박테리아 나 곰팡이를 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸을 담그기 전후에 규칙적이고 부드러운 비누로 발을 닦으십시오.
운동 선수의 발
무좀은 특정 곰팡이에 노출되어 발생하는 전염성 피부 질환입니다. 신발은 곰팡이가 자라는 따뜻하고 어둡고 촉촉한 환경을 만들기 때문에 발에 영향을 미칩니다. 종종 발가락 사이에 발생하여 피부가 건조 해지고 민감 해지며 손상되기 쉽습니다.
체육관이나 수영장과 같은 공공 장소에서 맨발로 있으면 무좀이 생길 수 있습니다.
식초에는 항진균 성질이 있기 때문에 매일 식초 족욕에 발을 담그면 무좀과 같은 곰팡이 감염을 예방할 수 있습니다.
그러나 현재 식초를 포함한 가정 요법이 무좀 치료에 유용하다는 믿을만한 증거는 없습니다. 그러나 식초에 담그면 증상을 진정시키고 완화시킬 수 있으며 해를 끼치 지 않을 것입니다.
약물은 여전히 무좀 치료의 가장 효과적인 형태입니다.
사마귀
사마귀는 바이러스 감염으로 인한 피부 성장입니다.
사마귀를 일으키는 바이러스는 인유두종 바이러스 (HPV)입니다. 피부와의 밀접한 접촉을 통해 한 사람에게서 다른 사람에게 사마귀를 전달할 수 있습니다.
발에 사마귀가 생길 수 있습니다. 일반적으로 통증이없고 암과 관련이 없지만보기 흉할 수 있습니다.
식초는 항균성이있어 바이러스로부터 보호 할 수 있습니다. 식초에 담그면 발의 사마귀 성장을 치료하거나 예방할 수 있습니다.
현재 식초가 HPV와 같은 바이러스로 인한 감염과 싸울 수 있다는 증거는 없습니다. 그러나 연구에 따르면 식초의 아세트산은 화상 환자의 피부 감염을 예방하는 데 유용 할 수 있습니다.
위험
식초는 적당량을 사용하면 대부분 안전합니다. 그러나 사람들은 여전히 조심스럽게 식초를 사용해야합니다.
식초는 이미 염증이 생긴 피부를 자극 할 수 있습니다. 식초는 발의 상처 치료에도 적합하지 않습니다.
당뇨병 환자는 발 문제에 식초 사용을 피해야합니다. 당뇨병은 사마귀와 무좀을 포함한 다양한 발 질환을 유발할 수 있지만 종종 전문적인 치료가 필요합니다.
테이크 아웃
현재 이런 식으로 식초를 사용하는 것을 뒷받침 할 실질적인 증거는 거의 없지만 식초 발에 담그면 대부분의 경우 해를 끼치 지 않을 것이며 발 관련 문제에 대해 몇 가지 이점을 제공 할 수 있습니다.
