Hydroxycut은 체중 감량에 효과가 있습니까?
과체중을 줄이기 위해 많은 사람들이 빠르고 쉬운 수정을 위해 보충제를 찾습니다. Hydroxycut을 포함한 체중 감량 보충제는 종종 짧은 시간에 극적인 결과를 가져올 것이라고 주장합니다.
그러나 체중 감량 보조제와 마찬가지로 효과가 있는지 의문을 제기해야합니다. 이 기사에서는 Hydroxycut이 사람들의 체중 감량 목표에 어떤 영향을 미치는지 알아보십시오. 또한 가능한 부작용도 살펴 봅니다.
Hydroxycut은 무엇입니까?
Hydroxycut은 사람이 빨리 체중을 줄이는 데 도움이된다고 주장하는 체중 감량 보충제의 브랜드 이름입니다.
Hydroxycut은 캡슐, 음료 믹스 및 구미와 같은 다양한 형태로 제공됩니다. 이 회사는 다음과 같은 다양한 유형의 Hydroxycut 제품을 제공합니다.
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Hydroxycut의 각 제품은 체중 감량을 돕는 것을 목표로합니다. 포함 된 가장 일반적인 성분은 카페인입니다. 나머지 성분에는 다양한 추출물과 미네랄이 포함됩니다.
작동합니까?
Hydroxycut의 주요 활성 성분은 Coffea canephora 로부스타 또는 커피 추출물. 이것은 카페인이 포함되어 있음을 의미합니다.
카페인은 사람의 심박수와 에너지 수준을 높이고 식욕을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 그 효과는 짧습니다.
1980 년대와 90 년대의 초기 연구는 약간의 가능성을 보여 주었지만 현재의 증거는 카페인이 체중 감량에 효과적인 해결책이라는 것을 암시하지 않습니다.
Hydroxycut의 웹 사이트에 따르면 과학적 연구는 제품이 작동한다는 주장을 뒷받침하지만 다른 출처는 다른 결과를 나타냅니다.
예를 들어, C. canephora 로부스타 성분이 체중 감소를 촉진 할 수 있지만 그 효과는 적다는 것을 발견했습니다. 연구원들은 또한 그 효과를 결정하기 위해 더 엄격하고 더 연장 된 실험이 필요하다고 강조했습니다.
또한 National Institutes of Health에서 발표 한 정보에 따르면 Hydroxycut의 주성분은 체중 감량에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있지만 임상 연구의 품질이 좋지 않습니다.
임상 연구에 참여하고 카페인을 복용하면서 체중이 감소한 사람들조차도 보충제에만 의존하지 않았습니다. 그들은 운동 루틴과 저칼로리 식단을 동시에 따랐습니다.
안전 및 부작용
Hydroxycut은 미국 식품의 약국 (FDA)과 오랜 역사를 가지고 있습니다.
2004 년 FDA는 체중 감량 제품에 마 황제 사용을 금지했습니다.
당시 Hydroxycut에는 마황이 포함되어 있었고 회사는이 성분을 제거하기 위해 공식을 변경해야했습니다.
2004 년부터 2009 년까지 Hydroxycut 제품에 사용되는 가장 일반적인 성분에는 카페인, 녹차 추출물 및 다양한 미공개 식물 추출물이 포함되었습니다.
2009 년 FDA는 건강 사기 혐의로 Hydroxycut 제품을 리콜했습니다. 그 당시 FDA는 Hydroxycut과 관련된 심각한 건강 문제에 대한 20 건 이상의보고를 받았습니다. 이러한 건강 문제에는 간 질환, 발작, 심장 질환, 근육 문제 및 사망이 포함되었습니다.
FDA는 Hydroxycut과 같은 보충제 제조업체가 제품을 도입하기 전에 제품을 테스트하도록 요구하지 않습니다.
Hydroxycut은 18 세 미만의 사람들은 제품을 사용해서는 안된다고 경고합니다. 또한 부작용이 발생하면 제품 사용을 중단해야한다고 경고합니다.
요약
Hydroxycut은 카페인 함량으로 인해 체중 감량 이점을 제공 할 수 있지만이를 뒷받침 할 건전한 증거가 부족합니다.
사람들은 Hydroxycut이 안전에 대해 모호한 실적을 가지고 있음을 알고 있어야합니다. Hydroxycut을 시작하기 전에 환자는 전반적인 건강에 어떤 영향을 미치거나 다른 약물 또는 보충제와 상호 작용할 수 있는지에 대해 의사와상의해야합니다.
