심장병 : '하루에 담배 한 개비'로 위험 증가
발표 된 연구에 대한 새로운 검토를 수행 한 후 연구원들은 흡연자들이 심혈관 질환의 위험을 현저히 줄이려면 줄이지 않고 완전히 금연 할 것을 촉구합니다.
ㅏ BMJ 영국 런던 유니버시티 칼리지 (University College London)의 앨런 해크 쇼 (Allan Hackshaw) 교수가 이끄는이 검토 보고서에 따르면 하루에 담배 한 개피 정도를 피우더라도 뇌졸중과 관상 동맥 심장병에 걸릴 위험이 "예상보다 훨씬 크다"고합니다.
그와 그의 동료들은 하루에 담배 한 개비 정도를 피우는 위험이 "하루 20 개피를 피우는 사람들의 절반"정도라고 계산했습니다.
이 발견은 하루에 몇 개비 만 피우는 것이“상대적으로 안전”하다는 널리 알려진 견해에 도전합니다.
대신 보고서는“심혈관 질환에 안전한 수준의 흡연이 존재하지 않는다”고 결론지었습니다.
'조기 사망의 가장 예방 가능한 원인'
세계 보건기구 (WHO)는 "담배는 제조업체가 의도 한대로 정확하게 사용했을 때 많은 사용자를 죽이는 유일한 합법적 약물"이라고 선언합니다.
최신 WHO 추정에 따르면 전 세계적으로 매년 7 백만 명이 넘는 사람들이 담배 사용으로 사망합니다. 이 수치에는 간접 흡연 노출로 인한 약 890,000 명의 사망자가 포함됩니다.
미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면 흡연은 "신체 활동에 대한 내성을 감소시키고 혈액 응고 경향을 증가시킨다"고 언급 한 미국 심장 협회에 따르면 "조기 사망의 가장 예방 가능한 원인"입니다.
흡연은 동맥 내부에 지방이 축적되어 뇌졸중과 관상 동맥 심장병의 위험을 높이는 죽상 동맥 경화증을 포함한 많은 지속적인 건강 문제를 일으킬 위험을 높입니다. 결과적으로 흡연자의 심장병 위험은 비 흡연자의 두 배입니다.
남성에게는 더 높은 위험, 여성에게는 더 높은 위험
Hackshaw 교수와 동료들은 비정기적인 단일 연구와 20 년 전에보고 된 5 건의 연구에 대한 검토를 통해 하루에 5 개비 미만의 담배를 피우는 데 따른 관상 동맥 심장 질환의 위험이 예상보다 높다는 것을 알게되었습니다.
따라서 체계적인 검토 및 메타 분석을 위해 141 개의 발표 된 연구 데이터를 사용하여 비 흡연자와 비교하여 하루에 1 개, 5 개, 20 개비의 담배를 피우는 사람들의 관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중 위험을 계산했습니다.
모든 연구의 데이터를 사용하여 하루에 담배 한 개비 정도를 피우면 관상 동맥 심장병 위험이 48 % 증가하고 남성의 뇌졸중 위험이 25 % 증가한다고 계산했습니다.
그러나 이러한 위험을 증가시킬 수있는 다른 요인의 영향을 고려하기 위해 결과를 조정 한 연구의 데이터 만 사용했을 때 각각 74 %와 30 %까지 올라 갔다는 것을 발견했습니다.
여성을 대상으로 한 분석에 따르면 하루에 담배 한 개비에 대해 흡연과 관련된 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 관상 동맥 심장 질환의 경우 57 %, 뇌졸중의 경우 31 %였습니다.
다시 말하지만, 교란 요인을 고려한 연구 만 분석했을 때이 수치는 각각 119 %와 46 %까지 올라갔습니다.
매일 한두 번 흡연하면 큰 위험이 따릅니다
연구원들은 또한 하루에 담배를 몇 개 피우는 것과 20 개비를 피우는 것을 비교했습니다.
그들은 결코 흡연하지 않는 것과 비교할 때, 하루에 담배 한 개비 정도를 흡연하면 하루 20 개 흡연과 관련된 관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중 위험의 40-50 %를 차지한다는 것을 발견했습니다.
"우리는 관상 동맥 심장병과 뇌졸중 위험의 상당 부분이 하루에 담배 두 개만 피우는 데서 발생한다는 것을 보여주었습니다."
그들은 많은 사람들이 이러한 발견에 놀랄 수 있다고 제안합니다. "그러나 낮은 수준의 흡연과 관련된 예기치 않게 높은 위험을 설명하는 데 도움이되는 생물학적 메커니즘도 있습니다."라고 그들은 덧붙입니다.
'완전한 중단 만이 보호'
캐나다 오타와 대학의 겸임 교수 인 케네스 존슨 (Kenneth Johnson)은“흡연이 심장병이나 뇌졸중으로부터 덜 보호된다는 가정은 모두 무효화되었습니다.
리뷰와 관련된 사설에서 그는 공중 보건에 대한 중요성을 논의하고 "완전한 중단 만이 보호이며 모든 예방 조치 및 정책에서 강조되어야합니다"라고 결론지었습니다.
그는 새로운 "위험 감소"담배 제품을 다루는 규제 당국에 "이러한 제품 사용으로 인한 관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중이 심각하게 감소했다는 제안은 시기상조"라는 점에 주목할 것을 촉구합니다.
"흡연자들에게 집으로 가져가는 메시지는 담배 연기에 대한 노출이 너무 많다는 것입니다."
Kenneth C. Johnson 교수
