물없이 얼마나 오래 살 수 있습니까? 사실과 효과 - 응급 의료품

물없이 살 수있는 기간

인체는 제대로 기능하기 위해 많은 양의 물이 필요하며 사람은 물 없이는 며칠 만 생존 할 수 있습니다. 사람의 활동 수준 및 환경과 같은 다른 많은 요소도 중요한 역할을하므로 탈수로 인해 사람이 얼마나 빨리 사망 할 것인지를 알 수있는 확실한 방법이 없습니다.

탈수는 빠르게 발생하여 극심한 갈증, 피로, 궁극적으로 장기 부전 및 사망을 유발합니다. 사람은 물이없는 첫날에 목이 마르고 약간 둔한 느낌에서 세 번째 날에 장기 부전을 경험할 수 있습니다.

탈수는 모든 사람에게 동일한 방식으로 영향을 미치지 않습니다. 각 사람은 탈수에 대한 내성 수준이 다르며 다른 사람보다 더 길거나 짧은 기간 동안 물없이 생존 할 수 있습니다.

평균적인 사람은 물없이 얼마나 오래 살 수 있습니까?

사람의 전반적인 건강 상태는 마실 물의 양을 결정할 수 있습니다.

신체는 내부 온도의 균형을 맞추고 세포를 유지하는 것과 같은 많은 필수 기능을 수행하기 위해 많은 물을 필요로합니다.

일반적으로 사람은 약 3 일 동안 물 없이도 생존 할 수 있습니다. 그러나 개인의 신체에 필요한 물의 양과 물을 사용하는 방법과 같은 일부 요인이 이에 영향을 미칠 수 있습니다.

사람에게 필요한 물의 양을 변경할 수있는 요인은 다음과 같습니다.

나이
활동 수준
전반적인 건강
신장 및 체중과 같은 신체적 요인
섹스

사람이 먹는 음식은 마실 물의 양에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 과일, 주스 또는 채소와 같이 수분이 풍부한 음식을 먹는 사람은 곡물, 빵 및 기타 건조 식품을 먹던 사람만큼 물을 많이 마실 필요가 없을 수 있습니다.

사람이 속한 환경 조건은 신체가 사용하는 물의 양에도 영향을 미칩니다. 매우 더운 기후에 사는 사람은 땀을 흘리며 더 많은 물을 잃게됩니다. 기후가 조절되는 환경에있는 사람은 땀을 흘리지 않으므로 물을 많이 사용하지 않습니다.

설사를하거나 구토를하는 사람이 물에 접근 할 수 없다면 이러한 문제가없는 사람보다 훨씬 빨리 물을 잃게됩니다.

물이 없을 때의 효과

인체는 다음과 같은 거의 모든 과정에서 물이 필요하기 때문에 물 없이는 짧은 시간 동안 만 생존 할 수 있습니다.

땀과 호흡을 통해 체온 조절
침을 형성하고 음식을 분해하여 소화를 돕습니다.
촉촉한 점막
신체의 pH 균형을 돕습니다.
윤활 관절과 척수
뇌가 특정 호르몬을 만들고 사용하도록 돕습니다.
세포 밖으로 독소를 운반하는 데 도움
소변과 호흡을 통해 노폐물 제거
몸 전체에 산소 전달

물이 없으면 신체가 제대로 기능 할 수없고 작동을 멈 춥니 다.

탈수의 영향은 특히 사람이 땀을 흘리는 매우 더운 조건에서 빠르게 나타납니다.

몸은 물을 사용하여 땀을 생성하여 체온을 증발시키고 낮 춥니 다. 물이 없으면 몸은 땀을 낼 수 없습니다. 이로 인해 체온이 위험하게 상승하고 혈액을 포함한 체액에 압력이 가해질 수 있습니다.

이로 인해 혈액량이 감소하면 체내 혈액 순환이 줄어들어 혈압이 급격히 저하됩니다. 이것은 그 자체로 무의식이나 죽음으로 이어질 수 있습니다.

동시에 입이 마르고 소화 시스템이 느려집니다.

물은 신체가 세포에서 독소를 제거하고 소변과 호흡을 통해 배설하는 데 도움이됩니다. 물이 없으면 신체가이를 효율적으로 수행 할 수 없어 독소가 축적됩니다. 독성 축적은 신장에 해를 끼쳐 신체에서 독소를 제거합니다. 신장 기능이 저하되면 독소가 더 많이 축적되어 광범위한 장기 기능 부전과 사망을 초래합니다.