최고의 인슐린 주사 부위는 무엇입니까?

일부 당뇨병 환자는 매일 인슐린을 복용해야합니다. 인슐린은 사람이 주사 할 때 혈당을 관리하는 데 도움이되는 호르몬입니다. 주사가 발생하는 피부 영역은 그 효과를 바꿀 수 있습니다.

인슐린을 알약이나 경구 약물로 복용 할 수 없습니다. 위의 효소는 인슐린이 혈류에 도달하기 전에 분해합니다.

사람들은 인슐린 주사를 사용하여식이 및 생활 습관 변화, 경구 약물과 함께 당뇨병을 치료하고 관리합니다.

인슐린 주사가 필요한 사람들을 위해 다양한 유형의 인슐린을 사용할 수 있습니다. 이 기사에서는 인슐린 주사 방법과 위치에 대한 의사의 지시를 따르는 방법을 설명합니다.

일반적인 주사 부위

이미지 크레딧 : Stephen Kelly, 2019

사람은 작은 바늘이나 펜처럼 보이는 장치를 사용하여 피하 조직으로 알려진 피부 바로 아래 지방층에 인슐린을 주입해야합니다.

여러 다른 부위가 인슐린 주사를 지원할 수 있습니다.

복부

복부는 당뇨병이있는 많은 사람들이 선택하는 인슐린 주사를위한 일반적인 부위입니다. 지방에 의한 보호, 넓은 표면적 및 적은 근육으로 인해 접근하기 쉽고 다른 부위보다 통증이 적습니다.

복부에 주사하려면 지방 복부 조직의 일부를 손가락으로 꼬 집으십시오.

이 부위는 배꼽에서 약 2 인치 떨어진 허리와 엉덩이 뼈 사이에 있어야합니다.

복부의 흉터 조직 근처에 주사하지 마십시오.

팔뚝

상완은 인슐린 주사를위한 또 다른 가능한 부위입니다.

바늘을 팔 뒤쪽의 삼두근 부위에, 팔꿈치와 어깨 사이의 중간 정도에 놓습니다.

어려운 자체 관리가이 사이트의 주요 단점입니다. 인슐린을 투여하기 위해 충분히 꼬집는 것은 까다로울 수 있습니다. 사람은 상완에 주사하는 데 도움이 필요할 수 있습니다. 그들은 또한 지배적이지 않은 팔에 주사하는 동안 더 큰 편안함을 경험할 수 있습니다.

이것은 오른 손잡이의 왼팔 또는 왼손잡이의 오른팔에 주사하는 것을 의미합니다.

허벅지

허벅지는자가 주사를위한 간단한 영역입니다.

허벅지를 주사 부위로 선택할 때 바늘을 허벅지 앞쪽 무릎과 엉덩이 중간에 삽입합니다. 다리 바깥쪽으로 약간 벗어나야합니다.

주사는 무릎 위와 다리 꼭대기에서 같은 거리에서 약 4 인치 (손 너비) 정도에 이루어져야합니다. 그 지역의 혈관 네트워크가 더 밀집되어 있으므로 허벅지 안쪽을 피하십시오.

적어도 1-2 인치의 피부에 약을 주입하십시오.

접근하기 쉽지만 허벅지에 정기적으로 주사하면 걷거나 나중에 뛸 때 불편 함을 유발할 수 있습니다.

허리, 엉덩이 또는 엉덩이

인슐린 주사를 투여하기위한 최종 부위는 허리 또는 엉덩이입니다.

여기에 주사를 투여하려면 엉덩이 사이의 엉덩이 상단에 가상의 선을 그립니다.

바늘을이 선 위에 있지만 허리 아래에, 척추와 옆구리 중간 정도에 놓습니다.

상완과 마찬가지로이 부위는자가 주사에 사용하기가 매우 어렵고 관리를 위해 다른 사람이 필요할 수 있습니다. 엉덩이에 주입 할 때는 아래 부분을 피하십시오.

인슐린 흡수

당뇨병 환자는 종종 인슐린을 복부에 주입합니다.

신체는 각 부위에서 다른 속도로 인슐린을 흡수합니다. 이 정보는 인슐린 주사를 계획 할 때 유용 할 수 있습니다.

• 복부 : 인슐린은 복부 주사 후 가장 빠르게 혈류로 들어갑니다.
• 상완 : 신체는 적당한 속도로 인슐린을 흡수하지만 복부 주사보다 느립니다.
• 허리와 허벅지 : 인슐린은이 부위에서 가장 천천히 혈류로 들어갑니다.
• 빠른 결과를 위해 식사 직후 복부에 속효성 인슐린을 투여하십시오.

빠른 흡수가 이러한 유형의 효과를 감소시킬 수 있으므로, 지속성 및 중간 성 인슐린을 다른 부위에 주입하십시오. 인슐린은 흡수 속도가 느리기 때문에 필요한 전체 시간 동안 더 효율적으로 작동합니다.

운동은 인슐린 흡수율을 높일 수 있습니다. 운동이나 신체 활동을 계획하는 경우 주사를 계획 할 때이를 고려하십시오.

예를 들어 야구 투수는 던지는 팔에 주사하는 것을 피해야합니다. 신체 활동은 인슐린의 체내 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다.

주사 후 45 분 이상 기다렸다가 주사 부위 근처에있는 신체 부위를 운동하십시오.

주사 부위 회전

같은 부위에 반복해서 주사하지 마십시오. 이것은 피부와 밑에있는 지방 조직을 자극 할 수 있습니다.

이런 일이 발생하면 불편 함을 증가시키고 다른 합병증을 유발할 수 있습니다. 매번 같은 지점을 뚫 으면 딱딱한 덩어리 나 지방 침전물이 생길 수 있습니다. 이것은 불편할 수 있으며 약물을 흡수하는 신체의 효과를 떨어 뜨릴 수도 있습니다.

주사를 회전 할 때 주사가 항상 정확히 같은 지점에서 발생하지 않도록 해당 영역 내에서 이동합니다.

예를 들어, 장시간 지속되는 인슐린을 야간에 복용 할 때, 사람은 항상 허벅지에 주입하는 것이 더 편하다고 느낄 수 있습니다. 그러나 매일 밤 오른쪽 허벅지와 왼쪽 허벅지 사이를 전환해야합니다.

사람이 항상 아침 복용량의 속효성 인슐린을 복부에 투여하는 경우, 동일한 부위에 반복 주사를 피하기 위해 복부의 다른 부위를 번갈아 가며 투여해야합니다.

혈당 수치 모니터링

인슐린 주사, 부위 선택 및 회전, 기타 주사 기술에 대해 의사에게 질문하십시오.

또한 당뇨병 환자는 의사의 조언에 따라 혈당을 정기적으로 모니터링해야합니다.

의사와 공유 할 수 있도록 일기 나 노트북에 혈당 수치를 기록하는 것이 중요합니다. 의사가 필요에 따라 인슐린 용량과 전달을 조정할 수 있도록 비정상적인 값을 공유하십시오.

여기에서자가 모니터링 포도당 수준에 대해 자세히 알아보십시오.

요약

인슐린 주사는 복부, 상완, 허벅지, 허리, 엉덩이 또는 엉덩이에 투여 할 수 있습니다.

일부 부위에 주사하면 통증을 유발할 수 있으므로 편안함을 고려하십시오. 조직의 꼬집음에 주사하고 각 부위에 다른 주사 방법을 고려하십시오.

각 부위는 인슐린을 다른 속도로 혈류에 전달하므로 하루 중 시간과 신체에 인슐린이 필요한 속도에 따라이를 고려하십시오.

같은 부위에 반복적으로 주사를 투여하지 마십시오. 의사와 상담하여 사이트 전환 및자가 관리에 대한 조언을 구하십시오.

큐:

주사에 대한 대안이 있습니까? 나는 바늘 공포증이 있습니다.

ㅏ:

흡입 분말 또는 비강 스프레이 형태의 인슐린 주사에 대한 몇 가지 대안이 있습니다. 이 상당히 새로운 접근 방식은 당뇨병 환자에게 좋은 혈당 조절을 보여주었습니다.

이러한 투여 경로의 안전성과 효과에 대한 연구가 계속됩니다. 이것이 당신에게 옵션이 될 수 있는지 의사와 상담하십시오.

Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA 답변은 의료 전문가의 의견을 나타냅니다. 모든 내용은 정보 제공 용이며 의학적 조언으로 간주되어서는 안됩니다.