체온 : 새로운 정상은 무엇입니까?
최근의 체온 경향 분석에 따르면 19 세기 이후 생리적 변화로 인해 평균 체온이 떨어졌다. 새로운 연구의 저자는 또한 이러한 변경의 잠재적 원인을 강조합니다.
예를 들어, 우리 대부분은 감염이나 감기로 인해 열이 나는 것이 걱정 될 때만 체온을 측정합니다.
그러나 체온은 다른 많은 요인을 나타내며 영향을받을 수 있습니다. 생활 습관, 나이, 주변 온도는 모두 우리 몸이 열을 분산시키는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.
체온은 또한 신진 대사 건강의 지표입니다. 특히 새로운 연구의 저자는 인체 온도가 대사율을 나타내며 일부는 수명과 신체 크기와 관련이 있다고 설명합니다.
그래서 우리의 정상적인 체온은 얼마입니까? 1851 년에 Carl Reinhold August Wunderlich라는 독일 의사는 한 도시에서 25,000 명의 사람들을 조사하여 37 ° C가 인체의 표준 온도라는 것을 확인했습니다.
그러나 최근 분석 및 설문 조사에 따르면 평균 체온이 이제 더 낮아졌습니다.
예를 들어, 영국의 35,000 명 이상의 사람들을 대상으로 한 연구와 거의 250,000 개의 온도 측정에 따르면 36.6 ° C가 평균 구강 온도입니다. 이러한 불일치는 측정 도구의 변경으로 인한 것일 수 있습니까? 아니면 새로운 발견이 더 높은 기대 수명과 더 나은 전반적인 건강을 반영합니까?
당시 캘리포니아에있는 스탠포드 대학의 전염병 및 지리 의학 부서의 Myroslava Protsiv와 동료들은 조사에 착수했습니다.
연구팀은 "19 세기와 오늘날 사이에 관찰 된 온도 차이는 실제적이며 시간에 따른 변화가 산업 혁명 이후 인간의 건강과 수명의 변화에 중요한 생리적 단서를 제공한다고 가정했습니다."
그들의 논문은 일지에 나타납니다. eLife.
체온의 역사적 경향 연구
가설을 테스트하기 위해 연구원들은 세 가지 데이터 세트에서 정보를 분석했습니다.
첫 번째에는 남북 전쟁 참전 용사로부터 얻은 1862 ~ 1930 년의 데이터가 포함되었습니다.
두 번째 데이터 세트는 1971 ~ 1975 년에 실시 된 미국 국민 건강 및 영양 검사 I에서 가져온 것입니다.
세 번째 데이터 세트는 2007 년부터 2017 년까지 스탠포드를 통해 의료 서비스를받은 사람들의 데이터를 포함하는 Stanford Translational Research 통합 데이터베이스 환경에서 가져 왔습니다.
전반적으로 과학자들은 677,423 개의 온도 측정에 액세스 할 수 있었으며이를 통합하여 시간에 따른 변화 모델을 형성했습니다.
새로운 정상 체온이 더 시원합니다
연구원의 발견 사항 중 일부는 다음과 같습니다.
- 오늘날 남성의 체온은 19 세기 초에 태어난 남성의 체온보다 평균 0.59 ° C 낮습니다.
- 마찬가지로 여성의 체온은 1890 년대부터 오늘날까지 0.32 ° C 떨어졌습니다.
- 전반적으로 분석 결과 10 년마다 평균 기온이 0.03 ° C 감소하는 것으로 나타났습니다.
감소가 온도계 기술의 발전으로 인한 것인지 확인하기 위해 Protsiv와 팀은 각 역사적 기간의 의사가 일반적으로 동일한 유형의 온도계를 사용한다고 가정하고 데이터 세트 내의 변화를 조사했습니다.
데이터 세트 내의 분석 결과는 결합 된 데이터의 변경 사항을 반영했습니다. “우리의 온도는 사람들이 생각하는 것과 다릅니다.”라고 의학, 건강 연구 및 정책 교수이자이 연구의 수석 저자 인 Julie Parsonnet 박사는 말합니다.
“우리의 정상 온도가 [37 ° C]라는 것을 배우면서 자란 모든 것은 잘못된 것입니다.”
Julie Parsonnet 박사
그러나 성별, 시간 및 연령은 각각 우리의 체온을 변화시킬 수 있기 때문에 연구자들은 모든 미국 성인에 대한 표준 업데이트를 권장하지 않습니다.
온도가 내려간 원인은 무엇입니까?
그렇다면 평균 체온이 변한 이유는 무엇입니까? Parsonnet 박사는 "생리 학적으로 우리는 과거와 다를뿐입니다."라고 말합니다.
"가정의 온도, 미생물과의 접촉, 접근 가능한 음식 등 우리가 살고있는 환경이 바뀌 었습니다."
“이 모든 것들은 우리가 인간을 하나의 형태로 생각하고 모든 인간 진화에 대해 동일하다고 생각하지만 우리는 동일하지 않다는 것을 의미합니다. 우리는 실제로 생리적으로 변화하고 있습니다.”
또한 Parsonnet 박사는 우리 몸이 사용하는 에너지의 양을 나타내는 평균 대사율이 시간이 지남에 따라 감소했다고 믿습니다. 이러한 감소는 염증 감소로 인해 발생할 수 있습니다.
“염증은 신진 대사를 촉진하고 체온을 높이는 모든 종류의 단백질과 사이토 카인을 생성합니다.”라고 그녀는 말합니다.
마지막으로 에어컨과 난방으로 주변 온도가 더 일정 해져서 동일한 체온을 유지하기 위해 에너지를 소비 할 필요가 없습니다.
