대장 암 : 조기 발병 위험과 관련된 TV 시청
최근 연구에 따르면 TV를 시청하는 동안 장시간 앉아 있으면 50 세 이전의 대장 암 발병 위험이 높아집니다.
직장에서 시작되는 암에 가장 강력한 것으로 보이는이 효과는 운동 및 체질량 지수 (BMI)와는 무관합니다.
50 세 미만의 대장 암을 진단 할 때 의사는 일반적으로이를 젊은 발병 대장 암이라고합니다.
현재 저널에 실린 최근 연구 JNCI 암 스펙트럼,는 특정 좌식 행동을 젊은 발병 대장 암의 위험이 높은 것으로 연결 한 최초의 기업 중 하나입니다.
다른 사람들은 이미 TV를 시청하는 동안 장시간 앉아있는 것이 대장 암의 위험 요인이 될 수 있다고 제안했지만, 젊은 발병 대장 암을 구체적으로 살펴 보지 않았습니다.
새로운 연구의 배후에있는 연구자들은 젊은 발병 대장 암이 일반적으로 나중에 발생하는 대장 암보다 더 공격적이며 몇 가지 뚜렷한 생물학적 특징을 가질 가능성이 있다고 지적합니다.
또한 진단이 진행될 때까지 암은 일반적으로 더 진행되어 생존율이 낮아집니다.
선임 연구 저자 인 Dr. Yin Cao는 미주리 주 세인트루이스에있는 워싱턴 대학교 의과 대학 외과 조교수는“고위험군과 더 많은 혜택을받을 수있는 사람을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 조기 심사.”
결장 및 직장암
결장 직장암은 결장 또는 직장에서 시작되는 암으로, 함께 입, 음식 파이프 및 위의 반대쪽 끝에서 장의 마지막 부분을 형성합니다.
박테리아의 도움으로 결장은 소화되지 않은 음식을 분해하고 물과 소금을 추출합니다.
마지막 소화 단계의 잔해는 직장으로 이동하여 대변 형태로 항문을 통해 배출 될 때까지 배설물을 보관합니다.
대부분의 경우 결장 직장암은 장의 해당 부분의 내벽에 형성되는 작은 성장 또는 폴립에서 발생합니다.
폴립이 종양으로 변하는 데는 수년이 걸릴 수 있으며 모든 폴립이 암이되는 것은 아닙니다.
종양이 먼저 장벽으로 퍼진 다음 그 너머로 퍼지는 정도에 따라 암의 중증도와 단계가 결정됩니다.
2012 년 세계 암 연구 기금 (World Cancer Research Fund)의 통계에 따르면 전 세계적으로 대장 암은 세 번째로 흔한 암으로 매년 140 만 건으로 추정됩니다.
미국에서 국립 암 연구소의 감시에 따르면 대장 암이 네 번째로 흔한 암이며 2015 년에는 약 1,332,085 명이이 질병에 걸린 것으로 나타났습니다.
연구 저자들은 미국과 다른 많은 국가에서 전체적인 대장 암 발병률이 떨어지고 있지만 젊은 발병 대장 암의 경우는 그렇지 않다고 말합니다.
비교적 드물기는하지만 20 ~ 49 세 사이의 대장 암 발병률이 "극적으로 증가했습니다"라고 그들은 지적합니다.
보다 구체적인 위험 요소를 식별해야 함
젊은 발병 대장 암의 증가 추세에 대처하는 한 가지 방법은 조기 진단입니다. 이를 위해 조기 발병 위험이 높은 사람들을 식별 할 필요가 있습니다.
그러나 지금까지 20 ~ 49 세 연령대에 특정한 위험 요인을 확인한 연구는 거의 없습니다.
조사를 위해 Cao 박사와 동료들은 1976 년에 시작된 프로젝트의 일환으로 "여성의 주요 만성 질환에 대한 위험 요소"를 조사하고있는 Nurses 'Health Study로 전환했습니다.
이 팀은 간호사 건강 연구 II에서 89,278 명의 여성에 대한 데이터를 분석했습니다. 이 데이터에는 여성이 앉아서 TV를 시청하는 데 소요 한 시간을 포함하여 암 진단 및 앉아있는 행동에 대한 설문 조사가 포함되었습니다.
22 년의 추적 기간 동안 118 명의 여성이 젊은 발병 대장 암 진단을 받았습니다.
연구진은 암에 걸린 여성과 그렇지 않은 여성을 비교하는 분석을 수행하여 그들이 앉아서 TV를 보는 시간에 집중했습니다.
그들은 BMI, 운동,식이 요법, 흡연, 대장 암 가족력과 같은 알려진 위험 요소를 조정 한 후에도“긴 앉아있는 TV 시청 시간”과 젊은 발병 대장 암 위험 사이의 연관성을 발견했습니다.
분석에 따르면 매일 1 시간 이상 앉아 TV를 시청하면 젊은 발병 대장 암 발병 위험이 12 % 더 높았습니다.
TV 시청 시간이 늘어날수록 위험의 규모가 커졌습니다. 하루에 2 시간 이상 앉아서 TV를 보는 것은 거의 70 % 더 높은 젊은 발병 대장 암 위험과 관련이 있습니다.
또한이 효과는 결장과는 달리 직장에서 시작된 암에서 더 두드러진 것으로 나타났습니다.
"우리는 TV 시청 시간 증가가 젊은 발병 [대장 암], 특히 직장암의 위험과 통계적으로 유의미한 관련이 있음을 발견했습니다."라고 저자는 말합니다.
그들은“여러 생물학적 메커니즘”이 그들의 관찰을 뒷받침한다고 지적합니다. 장시간 앉아 있다는 것은 "이차 담즙산과 같은"대변에있는 모든 암 유발 물질이 장에 영향을 줄 시간이 더 많다는 것을 의미 할 수 있습니다.
연구에 따르면 이러한 유형의 앉아있는 행동은 포도당 대사 장애 및 비타민 D 수치 감소와 관련이 있습니다.
활동적인 생활 방식이 중요합니다
저자들은 이번 연구 결과가“활동적인 라이프 스타일 유지의 중요성”을 강조한다고 결론지었습니다.
이 연구의 강점은 대규모 코호트와 연장 된 후속 조치를 포함하여 거의 130 만 인년 데이터를 제공합니다. 이것은 특히 상대적으로 드문 질병의 통계 분석과 관련이 있습니다.
그러나 저자는 컴퓨터 및 스마트 폰 사용과 같은 다른 장기간 앉아있는 행동을 조사하지 않았 음을 인정합니다. 그 이유 중 일부는 이러한 활동이 대부분의 후속 기간 동안 오늘날처럼 일반적이지 않았기 때문입니다.
연구의 또 다른 한계는 여성만을 포함한다는 것입니다.
연구자들은 그들의 발견에 대한 생물학적 설명을 찾기 위해 추가 연구를 요구합니다. 또한 많은 시간을 앉아있는 사람들을 위해“더 집중적 인 선별 검사”를받는 것이 어떤 이점이 있는지 알아낼 필요가 있습니다.
"이러한 결과가 BMI 및 신체 활동과 무관하다는 사실은 앉아있는 것이 젊은 발병 대장 암의 위험 요인이 될 수 있음을 시사합니다."
Yin Cao 박사
