비타민 D 보충제가 IBS를 치료할 수 있습니까?
과민성 대장 증후군이있는 사람들은 비타민 D 보충제를 복용하여 증상을 완화 할 수 있습니다. 이것은 최근에 발표 된 새로운 연구의 결론입니다. 유럽 임상 영양 저널.
과민성 대장 증후군 (IBS)은 대장에 영향을 미치는 질환입니다. 증상으로는 복통, 설사, 팽만감, 변비 등이 있습니다.
IBS는 미국에서 약 12 %의 사람들에게 영향을 미치는 것으로 추정되며, 여성은 남성보다이 질환에 걸릴 가능성이 거의 두 배나 높습니다.
IBS를 유발하는 정확한 원인은 여전히 수수께끼이지만, 특정 음식과 스트레스가 많은 생활 사건이 질환의 원인으로 알려져 있습니다.
IBS에 대한 현재 치료법에는 비정상적인 배변을 완화하는 데 도움이되는식이 요법 및 생활 습관 변화와로 페라 미드 및 완하제와 같은 약물이 포함됩니다.
“IBS는 환자의 삶의 질에 심각한 영향을 미치는 잘 이해되지 않은 상태입니다.”라고 영국 셰필드 대학의 종양 및 대사학과의 Bernard Corfe 박사는 말합니다. . "알려진 단일 원인과 마찬가지로 알려진 단일 치료법도 없습니다."라고 그는 덧붙입니다.
이전 연구에 따르면이 질환을 가진 사람들은 비타민 D 수치가 낮으며, 이는이 비타민이 IBS에서 역할을 할 수 있음을 시사합니다.
비타민 D는 IBS 증상을 완화시킬 수 있습니다
비타민 D는 인체에 필수적입니다. 뼈 건강에 중요 할뿐만 아니라 비타민은 신경 세포 통신과 면역 체계 기능에 중요한 역할을합니다.
비타민 D 결핍은 구루병 (어린이에게 영향을 미치는 뼈 발달 장애)과 성인의 뼈가 부드러워지는 상태 인 골연화증의 알려진 위험 요소입니다.
연구에 따르면 낮은 비타민 D는 골다공증과 같은 다른 뼈 질환, 염증성 장 질환 및 암과도 관련이 있습니다.
비타민 D와 IBS 사이의 연관성에 대해 자세히 알아보기 위해 Corfe 박사와 그의 팀은 IBS 환자의 비타민 D 수치를 조사한 연구와 IBS의 증상을 조사한 연구를 포함하여 사용 가능한 모든 문헌을 분석했습니다. 비타민 D 보충제를 복용 한 사람들.
연구자들에 따르면, 현재까지의 증거는 비타민 D 결핍이 IBS를 가진 사람들 사이에서 흔하다는 것을 나타내며, 이는 민족 전반에 걸친 사례입니다.
또한 연구에 따르면 비타민 D 수치와 IBS 증상의 중증도 사이에는 역의 관계가 있다고 연구팀은보고했습니다.
중요한 것은 Corfe 박사와 동료들은 비타민 D 보충제가 IBS의 증상을 개선 할 수 있다는 증거도 있다고 말합니다.
“이 연구는 상태에 대한 통찰을 제공하며, 중요한 것은이를 관리하는 새로운 방법입니다. […] IBS를 가진 모든 사람들은 비타민 D 수치를 검사해야하며 대다수가 혜택을 볼 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 보충제에서.”
Bernard Corfe 박사
즉, 연구진은 IBS 환자에게 비타민 D 보충제가 널리 권장되기 전에 더 큰 연구가 필요하다고 강조합니다.
