구순 포진에 대한 라이신 : 효과가 있습니까?
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구순 포진은 입이나 입술에 나타나는 작은 물집입니다. 어떤 사람들은 필수 아미노산 인 라이신을 사용하여 구순 포진을 치료하거나 예방하는데 효과가 있습니까?
바이러스는 구순 포진을 유발하므로 의사는 일반적으로 발병 치료에 도움이되는 항 바이러스 약물을 처방합니다. 또한 일부 식품에서 발견되는 아미노산 인 라이신을 사용하여 바이러스를 치료하도록 권장 할 수도 있습니다.
리신은 칼슘 흡수 및 콜라겐 형성을 돕는 등 많은 신체 기능에 필수적입니다. 대부분의 사람들은 신체의 기본적인 필요를 충족시키기 위해 식단에 충분한 라이신을 섭취합니다.
그러나 리신을 사용하여 구순 포진을 치료하려는 사람들은 라이신 섭취량을 늘리기 위해 보충제를 복용해야 할 것입니다. 라이신이 구순 포진에 미치는 영향에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
라이신이 구순 포진 치료에 도움이됩니까?
라이신은 구순 포진의 원인이되는 단순 포진 바이러스 1 형 (HSV-1)의 성장을 늦추거나 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
HSV-1이 성장하려면 또 다른 아미노산 인 아르기닌이 필요합니다. 라이신은 인체가 아르기닌을 흡수하지 못하도록하여 HSV-1이 성장하고 번식하는 것을 어렵게 만듭니다.
American Academy of Dermatology에 따르면 14 세에서 49 세 사이의 사람들 중 50 % 이상이 바이러스를 가지고 있습니다. 라이신은 HSV-1의 수명주기를 늦추거나 멈출 수 있지만 바이러스를 치료할 수는 없습니다. 사람이 바이러스에 감염되면 항상 감염됩니다.
라이신의 근원
라이신은 필수 아미노산입니다. 인체는 자연적으로 라이신을 생산하지 않으므로식이 요법에서 섭취하거나 보충제를 섭취해야합니다.
라이신이 포함 된 식품은 다음과 같습니다.
- 돼지 고기
- 터키
- 치킨
- 소고기
- 달걀
- 요거트
- 파마산 치즈
- 콩
- 스피루리나
- 정어리
- 대구
또한 리신이 포함 된 연고를 사용하여 구순 포진을 치료할 수 있습니다. 사람들은 감염이 사라질 때까지 포장의 지침에 따라 궤양에 직접 연고를 바를 수 있습니다.
라이신 연고와 립밤은 약국과 온라인에서 구할 수 있습니다.
위험
대부분의 의사들은 라이신이 크림이나 경구 보충제로 사용하기에 안전하다는 데 동의합니다. 라이신 제품을 사용할 때 사람이 포장 지침을 따르는 것이 중요합니다.
라이신이 너무 많으면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 구역질
- 설사
- 담석
- 급격한 복통
- 복통
- 신장 문제
임산부와 모유 수유중인 여성은 의사가 권장하지 않는 한 라이신 보충제를 복용해서는 안됩니다.
기타 치료
건강한 면역 체계를 가진 사람들의 경우 일반적으로 2 주 내에 구순 포진이 사라집니다.
구순 포진에 대한 일반적인 치료법은 항 바이러스 약물입니다. 의사는 가장 일반적으로 다음을 처방합니다.
- 발라 시클로 비르 (Valtrex)
- acyclovir (Zovirax)
이러한 약물은 국소 연고, 알약 또는 주사로 제공됩니다. 일부 사람들은 또한 구순 포진의 향후 발생을 예방하는데도 사용합니다.
예방
구순 포진은 전염성이 강합니다. 사람은 치료를받을 때에도 전염성이 있으며 모든 물집이 긁힐 때까지 전염성이 있습니다. 면역 체계가 약화 된 사람들은 특히 감염에 취약합니다.
하나 이상의 활동성 구순 포진이있는 사람은 다음과 같은 방법으로 바이러스 전염을 예방할 수 있습니다.
- 타인과의 친밀한 접촉 피하기
- 누구에게도 키스하지 않는다
- 아기와 같이 면역 체계가 약화 된 사람과의 밀접한 접촉을 피합니다.
- 음료 나 음식을 공유하지 않음
- 면도기, 칫솔 또는 립밤과 같은 개인 미용 용품을 공유하지 않음
- 구순 포진이나 약을 만진 후 손을 씻는 것
- 하루 종일 정기적으로 손 씻기
- 하루 종일 구순 포진을 만지지 않음
항 바이러스 약물을 복용하면 구순 포진을 예방할 수 있습니다.
라이신 보충제는 또한 미래의 구순 포진 발생을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사람은 복용량과 사용에 대해 의사 또는 약사와 상담해야합니다.
라이신 보충제는 건강 식품 상점, 약국 및 온라인에서 구할 수 있습니다.
요약
라이신은 구순 포진에 대한 치료법은 아니지만 발병 기간을 예방하고 단축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사가 구순 포진에 대해 처방 한 항 바이러스제를 계속해서 복용해야합니다. 일상 생활에 라이신 보충제를 추가하는 데 관심이있는 사람들은 사전에 의사와 상담해야합니다.
