이 보충제는 실제로 건강에 해를 끼칠 수 있습니다
새로운 연구에 따르면 많은 체중 감소 및 운동 보조제에는 안전하지 않은 것으로 판명 된 물질의 잠재적으로 유해한 용량이 포함되어 있다고 경고합니다.
최근 과학자들은 체중 감량이나 운동 보조제로 사용되는 다양한 보충제가 실제로 복용하는 사람들에게 해로울 수 있는지 조사했습니다.
세계 반 도핑기구 (WADA)는 모든 운동 선수가 심장에 독성 영향을 미칠 수있는 베타 -2 작용제 인 히게 나민이 포함 된 약물이나 보충제를 복용하는 것을 금지합니다.
그러나 히게 나민이 WADA에 의해 금지되고 사람들의 심혈관 건강에 해로울 수 있다는 사실에도 불구하고 많은식이 보조제에는 여전히 아코 나이트와 같은 특정 식물에서 자연적으로 발생하는 물질로 함유되어 있습니다.
미시건 주 앤아버에있는 NSF International의 선임 연구원 인 John Travis를 포함한 연구원들은 히게 나민이 널리 사용되는 보충 성분 일뿐만 아니라 그러한 보충제를 생산하는 회사가이 보충제에 대한 복용량을 적절하게 나열하지 않는다고 밝혔습니다. 성분이 사용됩니다.
Travis는“우리는 일반 소비자뿐 아니라 경쟁적인 아마추어 운동 선수에게 히게 나민이 함유 된 제품을 사용하기 전에 다시 한번 생각할 것을 촉구하고 있습니다.
그는“운동 선수의 도핑 위험을 넘어서서 이러한 제품 중 일부는 섭취시 안전성을 알 수없고 잠재적 인 심혈관 위험이있는 극도로 많은 양의 자극제를 함유하고 있습니다.”라고 덧붙였습니다.
"연구에서 배운 것은 소비자가 실제로 복용하는 제품에 실제로 얼마나 많은 히게 나민이 포함되어 있는지 알 수있는 방법이 없다는 것입니다."
존 트래비스
이러한 발견은 이제 저널에 나타납니다. 임상 독성학.
유해 물질 '관련 수준'
연구자들은 히게 나민 (노르 코 클라 린 및 데 메틸 코 클라운이라고도 함)을 나열한 24 개의 보충제를 체중 감소 또는 운동 전 보충제를 분석했으며이 물질이 광범위하고 신뢰할 수없는 양을 특징으로한다는 사실을 발견했습니다.
이 연구에서 테스트 된 24 개의 제품은 다음과 같습니다 : Adrenal Pump, Apidren, Beta-Stim, Burn-HC, Defcon1 Second Strike, Diablo, DyNO, Gnar Pump, Higenamine, High Definition, HyperMax, iBurn2, Liporidex Max, Liporidex PLUS, LipoRUSH DS2 , 아니 Vate, OxyShred, Prostun-Advanced Thermogenic, Pyroxamine, Razor8, Ritual Pre-Workout Supplement, Stim Shot, ThermoVate 및 Uplift.
걱정스럽게도 연구자들이 살펴본 모든 보충제 중에서 정확한 양의 히게 나민이 언급 된 제품은 5 개뿐이었습니다. 그러나 보충제를 테스트했을 때 Travis와 그의 동료는 나열된 수량이 올바르지 않음을 발견했습니다.
제품 범위에 걸친 실제 히게 나민 양에는 서빙 당 미량부터 62 밀리그램까지 포함됩니다. 그러나 라벨 지침에 따라 사용자는 실제로 하루에 최대 110 밀리그램의 물질을 섭취 할 수 있으며 이는 예측할 수없는 방식으로 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
“마황과 같은 일부 식물에는 각성제가 포함되어 있습니다. 마황에서 발견되는 각성제를 너무 많이 섭취하면 생명을 위협하는 결과를 초래할 수 있습니다.”연구 공동 저자 인 Pieter Cohen 박사가 설명합니다.
“비슷하게, 히게 나민은 식물에서 발견되는 각성제입니다. 히게 나민과 관련하여 우리는 높은 복용량이 인체에 어떤 영향을 미칠지 아직 확실하지 않지만 일련의 예비 연구에 따르면 심장과 다른 기관에 심각한 영향을 미칠 수 있다고합니다.”
에 발표 된 연구에 따르면 뉴 잉글랜드 의학 저널 2015 년 미국에서 약 23,005 건의 응급실 방문은 보충제 섭취와 관련이 있습니다.
“히게 나민은 식물 성분으로 존재할 때 합법적 인식이 성분으로 간주되지만, 우리의 연구는 각성제의 수준과 매우 부정확 한 라벨링 및 용량 정보와 관련하여 확인되었습니다.”라고 Travis는 설명합니다.
"그리고, WADA가 금지하는 물질로서식이 보충제에 포함 된 모든 양의 히게 나민은 경쟁 선수들에게 관심을 가져야합니다."
이 연구는 소비자를 더 잘 보호하기 위해 식품의 약국 (FDA)이 이제 보충 성분에 대한 지침을 마무리해야한다고 결론지었습니다. 또한 많은식이 보충제의 히게 나민 양이 심혈관 건강에 영향을 미칠 수 있다고 의사에게 경고합니다.
