편집자의 편지 : 자기애
여름이 다가오고 있습니다. 여기에 오늘의 의료 뉴스영국 브라이튼의 고향, 기온이 상승하고, 갈매기가 순진한 관광객의 음식을 훔치려 고 준비하고 있으며, 우리 손가락은 더운 날씨를 예상하여 책상 팬 위에 맴돌고 있습니다.
바비큐, 해변의 날, 햇살, 따뜻한 저녁, 재킷과 스카프없이 집을 떠날 전망 등 다가올 모든 것에 대해 흥분하기 시작하는시기입니다.
하지만이시기에 몸에 대한 자신감이 떨어지기 시작합니다. 해변에서 수영복을 입거나 드레스 나 반바지를 입고 다리를 드러내고 싶다는 생각이 나를 공포로 가득 채운다.
여기에서 나는 확실히 혼자가 아닙니다. 영국 정신 건강 재단에 따르면 미국 성인 5 명 중 1 명은 신체 이미지로 인해 작년에 수치심을 느꼈으 며 3 분의 1 이상이 신체 이미지에 대한 우려로 불안하거나 우울하다고 느꼈습니다.
자기 사랑은 우리의 정신 건강과 웰빙에 매우 중요하며, 우리 모두는 그것만으로도 할 수 있습니다. 이를 염두에두고, 우리는 이번 5 월 정신 건강의 달을 기념하여 암벽화의 형태로 자기애의 메시지를 공유하기로 결정했습니다.
"당신은 중요합니다." "당신은 락!" “자신을 사랑하십시오. 당신은 그만한 가치가 있습니다.”
이것은 긍정적 인 메시지 중 일부에 불과합니다. MNT 팀은 자갈 위에 세 심하게 그림을 그리고 사람들이 발견 할 수 있도록 브라이튼의 여러 장소에 배치했습니다. 이 자갈 중 하나를 찾는 것이 누군가에게 약간의 자신감을 줄 수 있기를 바랍니다.
우리 자갈 중 하나를 찾았습니까? 연락하세요! 여러분의 의견을 듣고 싶습니다. Facebook과 Twitter에서도 연락 할 수 있습니다.
독자 여러분, 이번 달에 관심을 끌었던 기사는 무엇입니까? 근육 강화 보충제에 대해 알아야 할 내용에 대한 기사가 눈에 띄었고 당뇨병 다리 통증에 대해 배우는 데 관심이있었습니다.
체지방에 대해서도 배우고 싶었습니다. 운동 할 수없는 경우 지방을 태우는 방법에 대한 기사와 마찬가지로 이번 달에 칼로리와 체지방 작용이 어떻게 인기를 얻었는지 설명하는 기사입니다.
뉴스 콘텐츠에서 근육 형성 단백질 쉐이크와 건강 문제를 연결하는 연구에 대한 보도는 호기심을 불러 일으켰으며 더 엄격한 식사 시간을 설정하는 것이 혈당 조절에 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대한 우리의 이야기에 흥미를 느꼈습니다.
여러분의 관심을 끈 또 다른 이야기는 충수 절제술이 파킨슨 병의 위험을 높일 수 있다는 명확한 증거를 발견했다고 주장하는 연구에 대한 흥미로운 기사였습니다.
생쥐에서 왜 그렇게 많은 연구가 수행되고 어떻게 할 수 있는지 궁금한 분들을 위해 혹시 인간 건강과 관련이 있으려면이 주제에 대한 기사를 읽어 보시기 바랍니다. 그것은 의학 연구에 대한 당신의 견해를 아주 잘 바꿀 수 있습니다.
다음 달에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 최신 뉴스로 돌아 올게요 MNT HQ.
그때까지 태양과 자기애로 가득 찬 멋진 6 월을 보내십시오.
Honor Whiteman, 편집장
