프로바이오틱스는 스트레스에 면역이 될 수 있습니다
콜로라도 대학 볼더의 연구원들은 스트레스의 해로운 영향으로부터 뇌를 보호 할 수있는 "좋은"박테리아 유형을 발견했을 것입니다. 임상 시험에서 확인되면 결과는 스트레스, 외상 후 스트레스 장애 및 불안에 대한 프로 바이오 틱 기반 치료로 이어질 수 있습니다.
여기에 메디컬 뉴스 투데이, 우리는 뇌와 장내 박테리아 사이의 복잡한 연결을 탐구하는 몇 가지 조명 연구에 대해보고했습니다.
예를 들어, 한 연구에서는 장에 특정 박테리아가 없으면 불안과 우울증과 관련된 뇌 영역을 변경할 수 있다고 가정했습니다.
또 다른 연구에서는 위산 약물이 장-뇌 축을 파괴하여 우울증을 유발할 수 있다고 제안했습니다. 또한 연구자들은 장 건강과 외상 후 스트레스 장애 사이의 연관성을 발견했습니다.
또한 장내 박테리아와 정서적 안녕 사이의 연관성은 양방향 거리입니다.
특정 유익한 미생물의 부재는 기분 장애로 이어질뿐만 아니라, 예를 들어 스트레스는 최근 연구에서 정크 푸드만큼이나 장 건강에 해를 끼치는 것으로 나타났습니다.
그렇다면 장내 박테리아와 기분 장애 사이의 연관성에 대한 지식을 고려할 때 스트레스로부터 우리를 보호하기 위해 장내 박테리아를 조정할 수있는 방법이 있을까요?
콜로라도 대학 볼더의 연구원들은 우리가 할 수 있기를 희망합니다. 심리학 및 신경과의 선임 연구원 인 매튜 프랭크 (Matthew Frank)가 이끄는 최근 연구에서 연구자들은 스트레스를 예방하는 데 활용할 수있는 항 염증 특성을 가진 유익한 박테리아를 발견했습니다.
연구 결과는 저널에 게재되었습니다. 뇌, 행동 및 면역.
스트레스와 뇌 염증 연구
Frank는 뇌의 염증과 스트레스 관련 기분 장애 사이에 연관성이 있다고 말합니다. "사람들에게 염증성 면역 반응을 유도하면 우울증과 불안의 징후를 빠르게 보여주는 강력한 문헌이 있습니다."라고 그는 설명합니다. "독감에 걸렸을 때 어떻게 느끼는지 생각해보십시오."
또한 일부 연구에 따르면 트라우마가 특정 뇌 영역을 다가오는 스트레스에 더 민감하게 만들어 염증이있는 스트레스 요인에 더 잘 반응하도록 만드는 방법을 보여줍니다.
같은 대학의 연구자들이 수행 한 이전 연구에서 마우스에 Mycobacterium vaccae 위험한 상황에 직면했을 때 불안감이 적고 염증이나 대장염이 발생할 가능성이 적습니다.
이 이전 연구에 이어 Frank와 팀은 다음과 같은 정확한 신경 학적 효과를 자세히 조사하기 시작했습니다. M. vaccae.
Probiotic은 스트레스의 해로운 영향을 차단합니다
이를 위해 연구진은 매주 한 번씩 수컷 설치류에게 박테리아를 세 번 주입했습니다. 마지막 주사 8 일 후 연구원들은 설치류의 해마에서 인터루킨 -4라는 항 염증 단백질 수치가 증가하는 것을 발견했습니다.
해마는 학습과 기억을위한 뇌 영역의 핵심입니다. 그것은 뇌의 소위 변연계 또는 감정과“투쟁 또는 도피”반응을 처리하는 영역의 일부입니다.
따라서 해마는 다른 많은 역할 중에서 우리의 불안과 두려움 반응을 조절합니다.
연구진은 더 높은 수준의 항 염증 단백질 인 인터루킨 -4 외에도 "알라 민"또는 스트레스 유발 단백질의 수준이 낮고, 항 염증 특성을 보존하는 것이 주요 역할 인 수용체의 수준이 더 높은 것을 발견했습니다. 뇌의 면역 세포의.
한마디로 팀은 " Mycobacterium vaccae 스트레스의 민감화 효과를 차단하여 […] 뇌에 지속적인 스트레스 탄력 표현형을 생성했습니다. "
"우리는 설치류에서이 특정 박테리아 인 Mycobacterium vaccae가 실제로 뇌의 환경을 항 염증 상태로 전환한다는 사실을 발견했습니다."
"사람들에게 그렇게 할 수 있다면 그것은 많은 신경 염증성 질환에 광범위한 영향을 미칠 수 있습니다."
매튜 프랭크
통합 생리학 부교수 인 선임 연구 저자 인 Christopher Lowry는이 연구 결과가 프로바이오틱스와 기분 장애 사이의 연관성을 밝히는 데 어떻게 도움이되는지 설명합니다.
“일반적으로 프로바이오틱스 분야를 살펴보면인지 기능, 불안 및 공포의 영역에서 강력한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.”라고 그는 말합니다.
"이 논문은 이러한 유익한 미생물 또는 이러한 미생물에서 파생 된 신호가 어떻게 든 해마로 이동하여 항 염증 상태를 유도함을 제안함으로써이를 이해하는 데 도움이됩니다."
