12 주에 임신
임신 12 주 동안 태아의 장기 시스템이 실질적으로 형성되었으며 임신이 진행됨에 따라 계속 성장하고 기능을 시작할 것입니다.
초기 주와 마찬가지로 태아는 빠르게 성장하고 12 주차에 큰 발전을 이룹니다. 실제로 8 주에서 12 주 사이에 자녀의 크기는 거의 두 배가 될 것입니다.
이 기사는 임신 12 주차에 대한 요약, 기대할 사항, 임신 중 취업을 유지하는 방법, 아기의 발달 과정에 대한 통찰력을 제공합니다.
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첫 삼 분기 : 수정, 이식, 5 주, 6 주, 7 주, 8 주, 9 주, 10 주, 11 주
두 번째 삼 분기 : 13 주, 14 주, 15 주, 16 주, 17 주, 18 주, 19 주, 20 주, 21 주, 22 주, 23 주, 24 주, 25 주, 26 주.
임신 12 주에 대한 요약 정보
- 임신 12 주에 여성은 현기증, 팽만감, 성욕 증가를 경험할 수 있습니다.
- 고용주가 임신 한 여성에 대한 직장 차별은 불법입니다.
- 필요한 경우 근무 시간을 줄이는 것을 고려하십시오.
- 태아는 대략 자두 크기입니다.
조짐
이 임신 단계에서 신체에서 임신 증상을 계속 경험할 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 현기증
- 성욕의 변화
- 자주 소변을 볼 필요
- 피로
- 군침
- 팽만감 또는 가스
- 고조된 후각
- 질 분비물 증가
- 가끔 두통
임신은이 단계에서 눈에 띄게 분명 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있지만, 빠르게 팽창하는 태아를 수용하기 위해 자궁이 자라고 있습니다. 임신 기간 동안 자궁은 큰 자몽 크기입니다.
임신 한 여성은 12 주 즈음에 헐렁한 옷이나 출산 옷을 입어야 할 필요성을 느끼기 시작할 수 있습니다.
임신 중 요로 감염 (UTI) 위험이 더 높습니다. 증상이 감염을 암시하는 경우 치료에 대해 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.
임신 중 일
유아의 도착을 기대하는 것은 높은 수준의 압력과 준비를 수반하는 큰 변화입니다. 여성이 임신 중일 경우 고용주로부터 낙인을 찍거나 심지어 임신으로 인해 해고 당할 우려가 있습니다.
1978 년 임신 차별 법 (Pregnancy Discrimination Act) 이후 임신 중이거나 직장에 다니는 여성을 보호하기위한 법률이 제정되었습니다. 이 법은 회사가 임신의 결과로 여성을 고용하거나 해고하는 것을 거부 할 수 없다고 명시하고 있습니다.
임신 기간 동안 일하는 여성도 다음으로부터 보호됩니다.
- 회사에서 연공을 잃다
- 퇴직 수당 및 연금 상실
- 낙태로 인한 실직
가족 및 의료 휴가 법은 임신 한 근로자가 고용을 잃지 않고 12주의 무급 출산 휴가를 보장하도록 보장했습니다.
법률은 전 세계적으로 다르지만 많은 선진국에서는 고용 중에 임신 한 여성을 보호하기위한 보호 장치가 마련되어 있습니다.
그러나 이러한 보호 조치에도 불구하고 일부 고용주는 임신 상태에 따라 차별을합니다. 미국 Equal Employment Opportunities Commission (EEOC)은 2005 년에 1992 년에서 2007 년 사이에 임신과 관련된 고용주에 대한 불만 제기 건수가 65 % 증가한 연구를 수행했습니다.
최근 임신으로 인해 부당한 대우를 받고 있거나 부당 해고를 당하고 있다고 생각되면이 웹 페이지를 통해 EEOC에 연락하십시오.
임신 중에 일하는 것이 안전합니까?
일반적인 오명 중 하나는 지속적인 활동 수준이 산모와 유아에게 해로울 수 있으므로 여성은 임신 중에는 직장을 피해야한다는 것입니다.그러나 이것은 육체 노동이 많은 작업에는 해당되지 않습니다.
역할에 장시간 일어서거나 무거운 작업이 필요한 경우 고용주는 책임을 다시 할당해야합니다. 연구에 따르면 리프팅이 일반적으로 출산 합병증에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.
일주일에 40 시간 이상 일하는 것은 출생 체중의 완만 한 감소에 영향을 미치는 가장 큰 의미가 있지만 자연 유산은 아닙니다.
또 다른 위험은 간접 흡연 및 일산화탄소와 같이 산모와 유아에게 해를 끼칠 수있는 직장 내 화학 물질에 노출되는 것입니다. 그러나 특히 직장에서 간접 흡연 노출에 대한 연구에 따르면 경험 한 양이 유해한 임계 값 미만인 것으로 나타났습니다.
산업 독소가 출산 및 발달 합병증에 미치는 영향에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
임신 한 보육원에서 일하는 여성은 거대 세포 바이러스에 감염되는 것을 경계해야합니다. 이는 30 개월 미만 어린이의 타액과 피부에 전달되어 선천성 이상을 유발할 수 있기 때문입니다.
임신 한 일부 여성은 직장에서 임신에 대한 오명을 없애기 위해 임신 중에 더 열심히 일하기로 결정하고, 휴가를 거부하고 임신이 자신을 게 으르거나 약하게 만들지 않았다는 것을 "증명"하기 위해 추가 시간이나 책임을집니다.
그러나 이것은 임신에 스트레스를 더하고 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
개인이 임신 중에지지를 받고 있다는 느낌을주고 엄마와 아이의 환경을 안전하게 유지하는 데 필요한 변화를 수용하는 것은 고용주의 책임입니다.
해야 할 일
임신 12 주차는 임신을 일상 생활에 적응시키기 위해 조정하고 발달중인 태아에 대한 첫 번째 전체 점검을하는 것을 의미합니다.
직업 단계
다음은 임신 중에도 계속 작업 할 수있는 몇 가지 간단한 단계입니다.
- 장시간 서있는 것을 피하고 더 자주 앉으십시오.
- 항상 물병을 가지고 다니십시오.
- 휴식, 배뇨 또는 식사를 위해 자주 휴식을 취하십시오.
- 도움없이 무거운 물건을 들지 마십시오.
- 근무일의 길이를 줄이십시오.
- 출산을 준비하고 회복 할 시간을 가지십시오.
고용주가 임신에 대해 알고 있는지 확인하고 이러한 조치를 지원하기위한 관련 조치를 취하십시오.
통합 1 분기 선별 검사
초음파 스캔은 음파를 사용하여 태아와 주변 기관의 사진을 만들 수 있습니다.
11 주와 13 주 사이에 임신의 첫 번째 초음파 검사 중 두 번이 될 것입니다. 기한 추정치를 제공하도록 설계된 데이트 스캔과 다운 증후군과 같은 염색체 이상의 위험을 평가하기위한 목덜미 반투명 스캔입니다.
비정상 위험을 평가하기 위해 혈액 검사를 요청할 수도 있습니다. 결과가 양성이면 다운 증후군 또는 유사한 상태의 존재를 확인하지 않습니다. 그러나 유전 질환을 배제하기 위해 추가 진단을 권장합니다.
아기 발달
아기는 이제 대략 자두 크기로, 길이는 약 2.5 인치이고 무게는 약 1 온스입니다.
태아의 머리는 정수리에서 엉덩이까지 길이의 절반 정도이며 어깨보다는 목에 얹혀 있습니다.
진행중인 기타 개발은 다음과 같습니다.
- 머리와 목 : 머리는 이제 신체 크기의 절반이되고 타액선이 기능하기 시작합니다.
- 하트 비트 : 이제 외부 도플러 스캔으로 하트 비트를들을 수 있습니다.
- 흉부 : 폐는 계속 성숙하고 양수는 이제 흡입 및 내뿜습니다.
- 복부 : 이제 비장, 내장 및 간을 포함한 복부 기관이 형성됩니다.
- 골반 : 이제 성기가 형성되었습니다.
- 팔다리 : 다리는 짧지 만 팔은 이제 비례 적이며 점점 더 기능적인 손을가집니다.
- 피부 : 근육과 신경계가 성숙하고 있습니다.
- 기타 변화 : 갑상선과 췌장에서 호르몬을 생성합니다.
라이프 스타일 변화
곧 임신 중과 출산 후에 생활 방식을 수정해야한다는 사실을 알게 될 것입니다.
일반 건강
최고의 신체 건강을 유지하는 것은 귀하와 태아의 웰빙 모두에 필수적입니다.
임신 중에는 술, 담배 및 마약을 피하고 진행중인 약물에 대해 의사와상의하십시오.
건강한 식단을 섭취하고 임신 중에 의사가 권장하는 필수 영양 보충제를 반드시 섭취하십시오. 규칙적인 운동은 또한이 중요한시기에 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
현재 운동 요법이나 안전한지 확인하기 위해 계획 한 요법에 대해 논의하십시오.
화장품
임신 첫 12 주 동안은 영구적 인 머리 색깔을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 대안으로 반영구 염료 사용을 고려하십시오.
이 기사는 임신의 여러 단계에서 태아의 발달과 그것이 신체에 미칠 영향을 탐구하는 시리즈의 일부입니다.
