똥 사이의 정상적인 시간
사람이 배변없이 지낼 수있는 시간은식이 요법 및 특정 의학적 상태와 같은 요인에 따라 다릅니다. 건강한 빈도는 습관이 다양하기 때문에 결정하기 어렵습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
조기 포만감 : 왜 그렇게 빨리 포만감을 느끼나요?
적은 양의 음식을 먹은 후 포만감을 느낄 때 조기 포만감이 발생합니다. 영양 결핍 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다. 여기에서 원인과 치료 옵션에 대해 알아보십시오.
과민성 대장 증후군의 10 가지 징후 및 증상
경련, 팽만감, 변비 또는 설사는 과민성 대장 증후군 (IBS)의 특징입니다. 이 기사에서는 IBS의 10 가지 일반적인 증상의 원인을 살펴 봅니다. 또한 이러한 증상에 대한 다른 가능한 원인도 살펴 봅니다.
IBS를위한 강황 : 작동합니까?
심황이 과민성 대장 증후군 (IBS)의 증상에 도움이 될 수 있다는 주장을 살펴보고 사용 방법 및 위험이 있는지 논의합니다.
배변 습관을 변화시키는 원인은 무엇입니까?
배변 습관의 변화는 종종 일시적이며 무해합니다. 그러나 심각하거나 오래 지속되는 변화는 더 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
어떤 음식이 가스와 팽만감을 유발합니까?
콩, 통 곡물, 탄산 음료를 포함한 일부 음식과 음료는 가스와 팽만감을 유발할 수 있습니다. 이 기사에서는 이러한 식품의 범위를 살펴보고 가스가 증가하는 이유를 설명합니다. 또한 가스를 줄이고 유익한 음식을 섭취하는 방법도 다룹니다.
SIBO와 그 치료에 대해 알아야 할 사항
SIBO는 소장에 박테리아가 너무 많은 소화기 질환입니다. 의사가 이전에 생각했던 것보다 더 흔하며 IBS와 관련이 있습니다. 이 기사는 SIBO의 증상, 원인, 치료법 및 도움이 될 수있는식이 변화를 포함한 SIBO에 대한 개요를 제공합니다.
집에서 설사를 치료하는 방법
설사는 일반적인 소화 문제입니다. 매우 불편할 수 있지만 많은 사람들이 간단한 가정 요법을 사용하여 집에서 치료할 수 있습니다. 여기에서 그들에 대해 알아보십시오.
가스에 대한 쉬운 치료법
모든 사람이 가스를 전달하지만 어떤 사람들에게는 불편하거나 부끄러 울 수 있습니다. 이 기사에서는 가스를 줄이는 데 도움이 될 수있는식이 요법 및 생활 습관 팁에 대해 알아보십시오. 피해야 할 음식, 영유아 및 임신 중 가스 관리 방법, 의사의 진찰시기에 대해 설명합니다.
IBS : 전화 및 웹 기반 CBT로 증상 완화
한 임상 시험에 따르면 웹 기반 및 전화 기반인지 행동 요법 모두 표준 치료보다 과민성 대장 증후군의 증상을 더 잘 완화합니다.
비타민 D 보충제가 IBS를 치료할 수 있습니까?
기존 연구에 대한 검토에 따르면 비타민 D 보충제는 복통과 같은 과민성 대장 증후군의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
커피가 배변을 자극하는 이유
연구자들은 커피를 마시면 배변을 자극하는지 여부가 불확실합니다. 다른 연구에서 제안하는 것과 함께 가능한 이유를 살펴 봅니다.
