마리화나 사용자는 과체중, 비만 가능성이 적습니다.
새로운 연구에 따르면 마리화나를 사용한 후 "먹치"가 발생하는 일반적인 현상에도 불구하고 대마초 사용자는 체중이 덜 나가고 비만이 될 가능성이 적습니다.
최근 조사에 따르면 미국에서 12 세 이상인 2,200 만 명 이상이 정기적으로 대마초를 사용하고 있으며 점점 더 많은 성인과 노인이 습관을 들이고 있습니다.
마리화나를 섭취하는 대부분의 성인은 레크리에이션 목적으로 정기적으로 섭취합니다. 미국 성인 대마초 사용자의 거의 90 %가 오락 용으로 사용한다고 말하고 나머지 10 %만이 의료용으로 사용한다고합니다.
마리화나의 생리적 효과 중 하나는 식욕이 증가하는 것입니다.
식욕 증가가 체중 증가로 이어진다는 것은 직관적으로 보일 수 있지만, 현재의 기존 역학 연구에 따르면 마리화나 사용자는 비만이 될 가능성이 적습니다.
따라서 이스트 랜싱에있는 미시간 주립 대학 (MSU)의 연구팀은이 문제를 추가로 조사하기 시작하여 정기적으로 마리화나를 섭취하는 사람들이 체중이 증가 할 가능성이 더 높은지 조사했습니다.
MSU의 가정 의학과 조교수 인 Omayma Alshaarawy 박사는 새로운 연구를 주도했으며 국제 역학 저널.
대마초 사용 및 무게 연구
Alshaarawy와 동료들은 NESARC (National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions)라는 전향 적 연구의 데이터를 조사했습니다.
NESARC에는 2001 년에서 2005 년 사이에 대마초 사용과 체질량 지수 (BMI)에 대한 컴퓨터 지원 인터뷰를 완료 한 18 세 이상의 미국 참가자 33,000 명이 포함되었습니다.
연구진은 일반 선형 모델링을 적용하여 BMI와 마리화나 사용 간의 관계를 연구했습니다.
NESARC 연구 기간이 끝날 때까지 연구 참가자의 77 %는 대마초를 한 번도 피우지 않았고, 18 %는 담배를 끊었고, 3 %는 막 시작했으며, 2 %는 "지속적인 사용자"였습니다.
마리화나 사용자는 BMI가 낮습니다.
현재 연구에 따르면 전체적으로 마리화나 사용자가 과체중이거나 비만 일 가능성이 적습니다.
이 연구의 주저자는“3 년 동안 모든 참가자가 체중 증가를 보였지만 흥미롭게도 마리화나를 사용한 사람들은 전혀 사용하지 않은 사람들에 비해 덜 증가했습니다.”라고보고합니다.
Alshaarawy는 마리화나가 식욕을 증가 시킨다는 점을 고려할 때 연구 결과가 직관에 반하는 것처럼 보일 수 있음을 인정합니다. “우리의 연구는 이러한 반대 효과가 발생한다는 증거를 바탕으로합니다.”라고 그녀는 말합니다.
신규 사용자와 영구 사용자 모두에서 낮은 BMI가 발견되었습니다.
“우리는 방금 시작한 사용자조차도 정상적이고 건강한 체중을 유지하고 그 체중을 유지할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. […] 비 사용자의 20 %에 비해 영구 사용자의 15 %만이 비만으로 간주되었습니다. "
Omayma Alshaarawy, Ph.D.
연구원은 마리화나 사용자와 비 사용자 간의 BMI 차이가 그리 크지는 않았지만 전체 표본 크기에서 이러한 경향을 발견 한 것이 중요하다고 설명합니다.
Alshaarawy는 "평균 2 파운드 차이는 그리 크지 않은 것 같지만 모든 종류의 행동을 가진 30,000 명 이상의 사람들에게서이 차이를 발견했지만 여전히이 결과를 얻었습니다."라고 말합니다.
마리화나는 체중 감량에 도움이됩니까?
이 연구는 관찰 적이며 인과 관계를 추론 할 수 없지만, 수석 조사자는 낮은 BMI와 마리화나 소비 사이의 연관성을 설명 할 수있는 메커니즘에 대해 몇 가지 의견을 제시합니다.
"대마초를 사용하고 체중이 증가한 후 멍청이에 대해 걱정할 때 누군가가 음식 섭취를 더 의식하게되는 것과 같이 더 행동적인 것일 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
“또는 대마초 자체를 사용하여 특정 세포 또는 수용체가 신체에서 반응하는 방식을 수정하고 궁극적으로 체중 증가에 영향을 미칠 수 있습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.”라고 연구원은 결론지었습니다.
그러나 근본적인 메커니즘에 대해 더 많이 알 때까지 Alshaarawy는 체중 감량을 위해 마리화나를 사용할 때의 위험에 대해 경고합니다.
“대마초가 체중 증가에 미치는 긍정적 인 영향을 훨씬 능가하는 건강 문제가 너무 많습니다. […] 사람들은 그것을 체중을 유지하거나 심지어 감량하는 방법으로 생각해서는 안됩니다.”
Omayma Alshaarawy, Ph.D.
