부비동 배액을위한 최선의 치료법은 무엇입니까?
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부비동은 항상 인후 뒤쪽과 위장으로 점액을 배출합니다. 일부 건강 문제는 이러한 배수를 더 눈에 띄게 만들고 고통 스럽거나 짜증나게 만들 수 있습니다. 에센셜 오일, 증기 요법, 비강 관개를 포함한 많은 가정 요법이 있습니다.
건강한 부비동은 목, 코 및기도를 촉촉하게 유지하는 점액을 생성합니다.
과도한 부비동 배액의 원인은 다음과 같습니다.
- 알레르기
- 건조한 공기
- 탈수
- 부비동 감염
- 감기
- 독감
- 날씨의 변화
사람은 다음을 시도해야합니다.
- 수분 유지
- 가습기 사용
- 밤에 머리 높이기
배액이 너무 많으면 짜증이 날 수 있으며 폐렴의 위험 요소가 될 수도 있습니다.
부비동 배액을위한 자연 요법
부비동 배액이 자극적이지만 심각하지 않은 경우 가정 요법으로 불편을 완화 할 수 있습니다.
예를 들어 알레르겐과의 접촉을 제거하여 근본적인 원인을 치료하는 것도 증상을 개선하고 재발을 방지 할 수 있습니다.
다음은 부비동 배액의 성가신 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
에센셜 오일
아로마 테라피는 부비동 배액이 울혈과 압박을 유발할 때 일시적으로 완화 될 수 있습니다.
페퍼민트와 유칼립투스의 에센셜 오일은 감기로 인한 불편 함을 완화하고 기침을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가슴 문지르기에 사용하거나 밤새 침실에 뿌립니다.
페퍼민트 오일과 유칼립투스 오일을 포함한 에센셜 오일은 온라인에서 구매할 수 있습니다.
일부 구강 청결제에는 에센셜 오일이 포함되어 있지만 이러한 성분은 잇몸을 자극하고 독성이있을 수 있으므로 사용하기 전에 의사와상의하십시오.
증기 요법
두꺼운 점액은 종종 자극적 인 부비동 배액을 유발합니다. 증기는 점액을 묽게 만들어 더 쉽게 흐르게하고 기침, 압력 및 호흡 곤란을 완화하는 데 도움이됩니다.
일부 약국과 건강 상점에서는 얼굴과 코에 사용할 수있는 소형 증기선을 판매합니다.
사람은 또한 화장실 문을 닫고 뜨거운 샤워를 켜서 충분한 증기를들이 마실 수 있습니다.
물과 탈수 방지
탈수는 고통스러운 부비동 배액을 유발할 수 있습니다.
더 많은 물을 마시고 카페인을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 액체를 교체하다
- 추가 탈수 방지
- 점액을 묽게하여 더 쉽게 배출되도록합니다.
시원하고 건조한 공기는기도를 건조시킬 수도 있습니다.
비강 관개
코 세척기는 코와 부비동을 청소하는 데 도움이되는 장치입니다. 관개는 또한 부비동을 적셔 건조한 공기의 영향을 막을 수 있습니다.
Neti 포트는 가장 인기있는 관개 기 유형 중 하나입니다. 하나를 사용하면 부비동 감염에서 회복 속도를 높일 수 있습니다.
Neti pot 및 기타 irrigators는 온라인으로 구매할 수 있습니다. 수돗물이 아닌 증류수를 사용하십시오.
식염수 스프레이도 도움이 될 수 있으며 대부분의 사람들이 장기간 사용하기에 안전합니다.
가습기
추운 날씨 나 건조한 기후에서는 부비동이 마르기 쉬우 며 이로 인해 통증과 혼잡이 발생할 수 있습니다.
가습기는 공기를 촉촉하게 유지하고 추운 날씨와 건조한 공기의 영향을 줄입니다. 침실에서 밤새 가습기를 사용하면 도움이 될 수 있습니다.
가습기의 물에 페퍼민트 또는 유칼립투스 오일 몇 방울을 추가하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
가습기는 온라인으로 구매할 수 있습니다.
머리 높이기
머리를 높이고 잠을 자면 점액이 배출되고 울혈을 예방할 수 있습니다.
위산 역류의 증상은 부비동 배액의 증상과 유사 할 수 있습니다. 위산 역류가있는 사람들은 또한 여분의 베개에 누워 수면을 취하는 것이 도움이되는 경향이 있습니다.
허브 요법
일부 허브 포뮬러는 감기의 기간을 단축시켜 불편한 부비동 배액을 유발할 수 있습니다.
그러나 이러한 제품의 효과에 대한 연구는 결정적이지 않습니다.
약초 요법은 일반적으로 무해하지만 다른 약물과 마찬가지로주의를 기울여야합니다. 시도하기 전에 의사와상의하고 부작용이 발생하면 사용을 중단하십시오.
부비동 배액을위한 의학적 치료
부비동 배액 관련 불편 함을 완화 할 수있는 약물은 다음과 같습니다.
- 점액을 묽게하여 더 쉽게 배출되도록 돕는 충혈 완화제
- 알레르기가 배액 증상을 유발할 때 항히스타민 제
코 충혈 완화제는 일시적인 완화를 제공 할 수 있지만 중독성이 될 수 있으므로 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 일부 충혈 완화제에는 슈도에페드린이라는 약물이 포함되어 있습니다.
근본 원인 치료
부비동 배액 증상에 대한 올바른 치료는 원인에 따라 다르며, 보통 감기에 해당합니다. 감기는 저절로 사라지는 바이러스 감염이며 항생제는 도움이되지 않습니다.
독감이 불편한 배액을 유발하는 경우 항 바이러스 제가 치유 속도를 높일 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 증상을인지 한 후 며칠 이내에 복용하는 경우에만 효과가 있습니다.
항 바이러스 독감 약은 처방전을 통해서만 구할 수 있으므로 독감 증상을인지하는 즉시 의사를 만나야합니다.
세균성 부비동 감염이 부비동 배액 증상을 유발하는 경우 항생제가 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
알레르기 반응이 원인 인 경우 알레르기 검사를 받고 진단을 받아야합니다. 일부 처방약이 도움이 될 수 있습니다.
만성 부비동염은 또한 불편한 부비동 배액을 유발할 수 있습니다. 항생제와 코르티코 스테로이드 약물이 도움이 될 수 있지만 부비동염으로 인해 막힌 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
부비동 배액의 원인과 예방
부비동 배액은 자연스러운 과정이므로 사람이 예방할 수 없습니다. 부비동은 인후 뒤쪽과 위장으로 배출됩니다. 사람이 삼킬 때마다 점액을 삼키고 있습니다.
과도한 양의 점액이 있고 점액이 비정상적으로 두꺼울 때 증상이 나타납니다.
과도한 부비동 배액의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 독감이나 감기를 포함한 감염
- 알레르기
- 건조한 공기
- 탈수
- 점액을 걸쭉하게 만들 수있는 약물
또한 부상은 부비동이 적절하게 배출하거나 충분한 점액을 생성하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.
불편한 부비동 배액이 발생할 위험을 줄이려면 :
- 매년 독감 예방 주사를 맞다
- 손을 자주 씻다
- 특히 날씨 나 계절에 따라 물을 많이 마시십시오.
- 비강 식염수로 헹구어 부비동을 청소하고 보습을 유지하십시오.
- 알레르겐을 피하십시오
- 현재 약물이 점액을 두껍게 만들 수 있는지 의사에게 문의하십시오.
- 침실에 밤새 가습기를 켜두세요
특히 감기와 독감 시즌에는 손을 자주 씻고 다른 사람과 밀접한 접촉을 한 후에는 손을 자주 씻는 것이 중요합니다.
의사를 볼 때
부비동 배액이 불편 해져 1 주일 이상 지속되면 감염 또는 치료가 필요한 다른 문제가있을 수 있습니다.
또한 다음과 같은 경우 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 열
- 강렬한 부비동 통증과 압력
- 호흡 곤란, 폐렴을 나타낼 수 있음
- 면역 체계가 약화 된 사람에서 부비동 감염의 모든 증상
- 3 개월 미만의 영아, 울혈 또는 호흡 곤란
부비동 배액으로 인한 경미한 불편 함은 일반적으로 심각한 의학적 문제를 나타내지 않습니다.
전망과 요약
추위, 계절적 변화 또는 건조한 공기로 인해 불편한 부비동 배액이 발생하면 증상은 일반적으로 저절로 사라집니다.
부비동 감염, 알레르기 또는 부상은 훨씬 더 오래 지속되는 증상을 유발할 수 있습니다. 가정 치료가 효과가 없으면 증상이 경미하더라도 의사를 만나십시오.
일반적으로 집에서 부비동 배액 증상을 관리 할 수 있습니다. 오래 지속되거나 반복되는 부비동 배액 불편이있는 사람은 잠재적 인 원인에 대해 의사와 상담해야합니다. 의학적 치료는 종종 가정 요법보다 더 효과적으로 증상을 해결할 수 있습니다.
