건 선성 관절염과 글루텐의 연관성은 무엇입니까?

건 선성 관절염과 체강 질환 또는 글루텐 불내증은 모두자가 면역 질환입니다. 연구에 따르면 건 선성 관절염 환자는 체강 질병에 걸릴 가능성이 더 높으며 글루텐이없는 식단의 혜택을받을 수 있습니다.

건 선성 관절염 (PsA)은 건선 환자에게 발생하며 관절의 통증을 유발합니다. 체강 질병 (CD)이있는 사람의 경우 글루텐이 포함 된 음식을 섭취하면 설사, 팽만감, 복통을 비롯한 다양한 소화기 증상을 유발할 수 있습니다.

이 기사에서는 글루텐, CD 및 PsA 사이의 연관성을 조사합니다. 또한 PsA와 CD를 자세히 살펴보고 글루텐이없는 식단을 채택하는 방법을 설명합니다.

글루텐과 PsA 사이에 연관성이 있습니까?

건 선성 관절염은 관절에 통증을 유발할 수 있으며 연구에 따르면 글루텐 불내증과 관련이 있습니다.

연구에 따르면 CD와 건선 상태 사이의 강력한 연관성이 발견되었습니다. 연구에 따르면 건선 또는 PsA 환자는 CD 또는 CD 증상을 가질 가능성이 더 높습니다.

2011 년 스웨덴의 CD 환자에 대한 연구에 따르면 건선 증상의 42 %는 근본적인 CD의 결과 일 수 있습니다. 연구원들은 또한 CD를 가진 아이들이 건선에 걸릴 위험이 더 높다는 것을 발견했습니다.

2014 년 리뷰에 따르면 일부 연구에 따르면 건선 질환이있는 사람들은 혈액에 항글 리아 딘 항체와 같은 CD 항체가있을 가능성이 더 높습니다. 이러한 항체는 일반적으로 CD 환자에게 존재하며 의사는 때때로이를 사용하여 상태를 진단합니다.

이 리뷰는 또한 혈액 내 CD 항체 수치가 높은 사람들에게서 건선 증상이 더 심하다는 다른 연구에 대해서도보고했습니다.

리뷰 저자는 글루텐이없는 식단이 일부 건선 환자에게 도움이 될 수 있다고 결론 지었지만 추가 연구의 필요성을 인정했습니다.

연구에 따르면 체강 질병과 건선 상태 사이에 연관성이있을 가능성이 있지만이 관계에 대한 세부 사항은 불분명합니다.

PsA는 무엇입니까?

건선은 피부에 붉고 비늘 모양의 패치를 일으키는 장기적인 피부 상태입니다. 이 패치는 종종 팔꿈치, 무릎, 두피 및 허리에 나타나지만 신체의 거의 모든 곳에서 발생할 수 있습니다.

의사들은 건선의 원인을 완전히 이해하지 못하지만 그것이자가 면역 질환이라고 믿습니다. 자가 면역 질환이있는 사람의 경우 면역 체계가 과도하게 활동하여 감염과 질병을 표적으로 삼는 대신 신체 세포를 실수로 공격합니다.

연구에 따르면 건선과 CD를 포함한 14 개의 다른자가 면역 질환 사이에 중요한 연관성이 있다고합니다.

관절에 영향을 미치는 건선을 PsA라고합니다. 연구에 따르면 건선 환자의 약 30 %가 PsA도 발병합니다. 이러한 유형의 건선은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 일반적으로 40 ~ 50 세의 사람들에게 처음 나타납니다.

PsA의 증상은 다음과 같습니다.

  • 붓고 고통스러운 관절
  • 손가락과 발가락의 손톱 변화
  • 목 통증
  • 허리와 엉덩이의 통증
  • 허리 통증

CD 란?

글루텐 섭취 후 만성 설사는 체강 질병의 증상 일 수 있습니다.

CD는 위장 (GI) 관에 영향을 미치는자가 면역 질환입니다. 서방 국가의 약 1 %에서 발생합니다. CD를 가진 사람들은 밀, 보리, 호밀과 같은 곡물의 단백질 유형 인 글루텐을 견딜 수 없습니다.

CD 환자의 경우 글루텐이 함유 된 음식을 섭취하면 다음과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 만성 설사
  • 변비
  • 구토
  • 복통
  • 팽만감과 가스

치료되지 않은 CD는 빈혈, 의도하지 않은 체중 감소 및 기타 건강 문제로 이어질 수도 있습니다. CD가있는 소아가 치료를받지 않으면이 상태로 인해 성장 문제가 발생할 수 있습니다.

현재 체강 질병 진단을위한 가장 정확한 검사는 혈액 샘플을 채취하여 CD 항체를 확인하는 것입니다. 의사는 장에서 조직 샘플을 채취하여 분석을 위해 실험실로 보내는 생검으로 진단을 확인할 수 있습니다.

글루텐 프리 다이어트

일부 제조업체는 밀을 사용하여 수프를 걸쭉하게 만듭니다.

CD 증상이있는 사람은 누구나 의사의 진찰을 받아야합니다. 평가 후 의사는 글루텐이없는 식단을 권장 할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 건선과 CD가있는 사람들은 두 질환의 증상을 완화하는 데 유익한 글루텐이없는 식단을 찾을 수 있습니다.

글루텐은 밀, 보리, 호밀, 스 펠트와 같은 곡물에 자연적으로 존재합니다. 이 시리얼은 다음을 포함한 많은 식품에 존재합니다.

  • 파스타
  • 아침 시리얼
  • 많은 가공 식품
  • 케이크, 쿠키 및 페이스트리와 같은 구운 제품
  • 맥주

글루텐이없는 식단을 유지한다는 것은 글루텐이 함유 된 음식이나 이러한 유형의 단백질과 접촉했을 수있는 음식을 피하는 것을 의미합니다.

Celiac Disease Foundation은 다음과 같이 자연적으로 글루텐이없는 식품을 선택할 것을 권장합니다.

  • 과일과 채소
  • 콩과 콩류
  • 견과류
  • 대부분의 우유 및 유제품
  • 육류 및 가금류
  • 생선과 해산물

다음과 같은 일부 곡물 및 녹말 식품도 글루텐이 없습니다.

  • 옥수수
  • 감자
  • 카사바
  • 메밀
  • 엷은 황갈색
  • 글루텐이없는 귀리
  • 치아
  • 퀴 노아
  • 기장
  • 간장
  • 타피오카

글루텐이없는 식품을 선택할 때 포장과 라벨을주의 깊게 읽고 제품이 글루텐이없는 환경에서 생산되었는지 확인하는 것이 중요합니다.

글루텐이없는 식단을 따르는 사람들은 다음과 같은 특정 음식에 특히주의해야합니다.

  • 귀리. 이들은 종종 밀을 가공하는 공장에서 나옵니다. 항상 포장에 글루텐이없는 라벨이 있는지 확인하십시오.
  • 아침 시리얼. 모든 곡물에 글루텐이 포함되어있는 것은 아니지만 글루텐이없는 곡물에는이를 확인하는 라벨이 있어야합니다.
  • 수프와 소스. 많은 제조업체가 밀을 농축 제로 사용합니다.
  • 가공 된 과일. 많은 회사가 글루텐을 취급하는 공장에서 말린 과일 또는 기타 과일 제품을 가공합니다.
  • 음료수. 주스, 탄산 음료, 도수가 높은 알코올, 와인, 사이다는 모두 일반적으로 글루텐이 없습니다. 그러나 맥주 및 기타 비 증류 맥아 음료에는 종종 글루텐이 포함되어 있습니다.
  • 식이 보조제 및 의약품. 일부 비타민과 의약품에는 글루텐이 포함되어있을 수 있습니다. 약을 바꾸거나 보충제를 복용하기 전에 항상 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

요약

PsA와 CD는 두 가지 유형의자가 면역 질환입니다. 자가 면역 질환이있는 사람의 경우 면역 체계가 과도하게 활동하여 신체 조직을 잘못 공격합니다.

PsA는 건선 환자에게 발생하는 관절염의 일종으로 관절이 아프고 부어 오르게합니다. CD 환자의 경우 글루텐이 함유 된 음식을 섭취하면 설사, 복통 및 기타 소화기 증상을 유발할 수 있습니다.

연구에 따르면 PsA를 가진 사람들은 CD를 가질 가능성이 더 높습니다. PsA와 CD가 모두있는 사람들의 경우 글루텐이없는 식단을 따르면 두 증상 모두의 증상을 완화 할 수 있습니다.

none:  재활-물리 치료 면역 체계-백신 부모