페리틴과 모발 성장에 대해 알아야 할 사항

페리틴은 신체가 필요에 따라 사용할 수 있도록 철분을 저장하는 단백질입니다. 비장, 간, 혈액 및 모낭을 포함한 신체의 많은 부분에는 페리틴이 포함되어 있습니다. 페리틴 수치가 낮 으면 철분도 낮아집니다.

모낭에는 페리틴이 포함되어 있기 때문에 일부 사람들은 페리틴과 철분 수치를 높이면 건강한 모발을 회복 할 수 있다고 생각합니다. 그러나 너무 많은 철분이 문제를 일으킬 수 있으므로 의사의 정확한 진단과 치료를받는 것이 중요합니다.

의사는 체내 철분 수치를 확인하기 위해 페리틴 검사를 사용할 수 있습니다.

페리틴 수치와 모발 성장의 관계에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

페리틴과 모발 성장

낮은 페리틴 수치가 탈모의 원인이라고 의심되는 경우 의사는 철분 보충제를 처방 할 수 있습니다.

철분은 많은 필수 신체 과정에서 중요한 역할을합니다. 철분이 없으면 신체가 충분한 적혈구를 생성 할 수 없습니다.

신체에서 철의 역할에 대해 자세히 알아보십시오.

적혈구는 몸 주위에 산소를 운반합니다. 사용 가능한 적혈구가 적 으면 신체가 다양한 기관과 조직으로 산소를 운반하는 데 어려움을 겪습니다. 이것은 빈혈과 탈모를 포함한 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.

한 연구에 따르면 일반적으로 패턴 탈모를 경험하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 철분 수치가 낮습니다.

다른 소규모 연구에서이 주장을 뒷받침했습니다. 예를 들어, 한 연구에 따르면 탈모 여성은 혈청 페리틴 수치가 낮아 철분 결핍에 대한 자격이 있습니다. 이것은 소규모 연구였으며 더 광범위한 연구는 둘 사이의 상관 관계를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.

철분 수치 감소가 탈모로 이어지는 이유에 대한 한 가지 설명은 체내 철분이 부족할 때 체내 다른 곳에서 사용하기 위해 모낭에 저장된 페리틴을 섭취한다는 것입니다. 모낭의 페리틴 수치 감소는 모발 자체를 약화시키고 탈모로 이어질 수 있습니다.

철분은 필수 영양소입니다. 즉, 신체가 철분을 생산할 수 없으며 완전히 식단을 통해 얻어야합니다. 철분이 풍부한 음식을 충분히 먹지 않는 사람은 페리틴 수치가 낮아질 위험이 있습니다.

철분이 풍부한 상위 10 가지 식품에 대해 읽어보세요.

식단은 철분 수치가 낮은 원인 중 하나 일뿐입니다. 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 과도한 월경
  • 상당한 출혈
  • 임신
  • 갑상선 기능 항진증
  • 체강 질병 또는 글루텐 불내성

의사가 낮은 페리틴 수치를 진단하면 일반적으로 환자에게 식단을 조정하고 철분 수치가 정상화 될 때까지 철분 보충제를 복용하도록 조언합니다.

페리틴 수치 증가

의사가 낮은 페리틴 수치가 사람의 탈모에 영향을 미친다고 의심하면 일반적으로 철분 보충제를 처방 한 다음 증상을 모니터링합니다.

탈모가 낮은 철분과 페리틴 수치와 직접 관련이 있다면 이론적으로 철분 섭취를 늘리면 모낭의 페리틴이 보충되어 모발이 건강해집니다.

그러나 페리틴 수치를 높여도 정상적인 철분과 페리틴 수치를 가진 건강한 사람의 모발 성장은 증가하지 않습니다.

너무 많은 철분은 철 중독, 심지어 장기 및 조직 손상과 같은 부작용을 유발할 수 있다는 점도 중요합니다.

페리틴과 모발 변화

탈모뿐만 아니라 페리틴 수치가 낮은 사람은 머리카락에 다른 변화를 경험할 수 있습니다.

개별 모발은 더 얇아지고 약해지고 부서지기 쉽고 자연스러운 컬을 잃을 수 있습니다. 어떤 사람들은 머리카락이 자라지 않는 것처럼 느낍니다.

낮은 페리틴 수치로 인해 탈모가 발생하는 경우 체내 철분 수치를 회복하는 것만으로도 충분히 회복 될 수 있습니다. 그러나 머리카락은 천천히 자라기 때문에 새롭고 건강한 머리카락이 다시 자라는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.

탈모를 경험하는 정상적인 철분 수치를 가진 사람들이 철 수치를 높이면 모발 성장이 개선되지 않을 것입니다. 이 사람들은 가능한 원인에 대해 의사와상의하는 것을 고려해야합니다.

페리틴 결핍과 식단

의사가 철분과 페리틴 수치가 낮은 탈모를 경험하는 사람을 만나면 철분 수치 증가를 포함한식이 변화를 제안합니다.

그러나 의사는 갑상선 기능 저하증, 호르몬 불균형 또는 영양 결핍과 같은 다른 상태의 징후를 확인하기 위해 추가 검사를 수행 할 수도 있습니다. 의사가 글루텐 불내성 또는 체강 질병과 같은 음식 과민증이 증상을 유발한다고 의심하는 경우 의사는 상태를 확인하기 위해 더 많은 검사를 실시합니다.

철분 섭취를 늘려도 증상이 해결되지 않으면 의사는 탈모 또는 기타 가능한 기저 질환에 대한 의학적 치료와 같은 다른 옵션을 고려할 것입니다.

위험 및 예방 조치

한 번에 또는 장기간에 걸쳐 너무 많은 철분을 섭취하면 철 수치가 낮은 사람에게도 문제가 발생할 수 있습니다.

철분을 너무 많이 섭취하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 복통
  • 빠른 심박수
  • 저혈압
  • 구토
  • 피 묻은 또는 검은 변

철분은 산화제이므로 신체의 다른 분자와 반응 할 수 있습니다. 몸에 철분이 너무 많으면 간 및 기타 장기에 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 장기 부전 또는 사망으로 이어질 수 있습니다.

철분 수치가 낮다고 의심되는 사람은 혈액 검사를 받아야합니다. 이것은 의사가 페리틴 수치가 낮은 지 여부를 정확하게 진단 할 수있는 유일한 방법입니다.

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요약

탈모 또는 모발 변화를 경험하는 사람은 진단을 위해 의사의 진찰을 받아야합니다.

낮은 철분 수치와 탈모 사이에는 연관성이 있습니다. 의사가 탈모 환자에게서 낮은 페리틴 수치를 발견하면 문제 해결에 도움이되도록 철분 섭취를 늘리라고 조언 할 수 있습니다.

의사가 다른 기저 질환의 징후를 발견하면 치료를 제안 할 것입니다.

모발 건강 개선과 모발 재성장에는 시간이 걸리며 인내가 핵심입니다. 어떤 사람들은 머리카락 건강이 눈에 띄게 개선되기 전에 몇 달을 기다려야 할 수도 있습니다. 그러나 낮은 페리틴 수치를 올바르게 치료하면 자연스럽고 건강한 모발을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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